Como Fazer Farinha de Aveia

Pinterest
Twitter
Yummly

Como Fazer Farinha de Aveia ~ instruções simples para fazer seu próprio caseiro naturalmente sem glúten, farinha de aveia, leva apenas alguns segundos! Use-o sozinho ou em combinação com outras farinhas para dar sabor adicionado, um impulso nutricional, e uma migalha extra terna para as suas receitas de cozedura.,

tenho recebido muitas perguntas sobre farinha de aveia desde que publiquei o meu bolo de Rosquinha de maçã, onde Uso farinha de aveia para além da farinha para todos os fins na receita. Muitos de vocês nunca ouviram falar de farinha de aveia, e não sabem onde encontrá-la. Então vamos mergulhar fundo, você será um especialista no final do post ~

o que é farinha de aveia?a farinha de aveia é uma farinha de grãos inteira feita de aveia. É naturalmente livre de glúten, e cheio de sabor e nutrição. A farinha de aveia tem uma textura sedosa e um sabor subtil de “oaty” que eu adoro., É semelhante à farinha de trigo, exceto que não contém qualquer glúten. É um produto muito saudável, com mais proteína e fibra do que farinha normal. Também é mais baixo em hidratos de carbono. Basicamente farinha de aveia tem todos os benefícios nutricionais de aveia.onde posso encontrar farinha de aveia?

Você pode comprar farinha de aveia na maioria dos grandes supermercados, comida de saúde ou lojas especializadas, e as correntes como Trader Joe’s. As minhas marcas favoritas são Bob’s Red Mill e Arrowhead Mills, tanto que você pode encontrar on-line. Procure-o com a farinha normal, ou na secção de alimentos para a saúde do mercado., Se quiser comprá-lo a granel, guarde as embalagens fechadas no congelador.por que uso farinha de aveia em algumas das minhas receitas?descobri que uma combinação de farinha normal com farinha de aveia resulta na migalha perfeita e num sabor adorável, juntamente com um impulso nutricional extra da aveia de grãos inteira. Farinha de aveia geralmente adiciona moisure e uma textura fluffier às receitas. Eu gosto de usá-lo em bolos, pão curto, panquecas, pão de milho, etc. e adoro o resultado. Listei algumas das minhas formas favoritas de usar farinha de aveia no cartão de receita, abaixo.,id = “7330b50825” >

como fazer a sua própria farinha de aveia, se estiver interessado, é muito fácil fazer a sua própria farinha de aveia. Vais precisar de um processador de comida ou um bom misturador, e aveia, é isso! Você usa aveia crua, qualquer tipo, e processo por alguns segundos até que se transformem em um pó fino. Voilà!farinha de aveia!,

Você pode usar um processador de alimentos, como o Scuba, esquerda…Ou você pode usar uma velocidade alta, o blender como Vitamix, que é a minha escolha para moagem de farinhas, porque pulverizes qualquer grão em segundos e cria um super fina textura. Vitamix faz um recipiente especial de grãos secos para moer ingredientes como grãos, nozes, etc., acima. Se você vai investir em um Vitamix é inteligente comprar um que vem com este recurso extra. Você também pode comprá-lo separadamente.,que tipo de aveia eu uso para fazer farinha?qualquer tipo de aveia funcionará para isso. Você pode usar grumos de aveia (todo o kernel de aveia,) aveia cortada em aço, ou aveia enrolada à moda antiga. Você pode até usar aveia enrolada de cozinha rápida, se isso é tudo que você tem, embora essa seria a minha última escolha, porque eles foram processados. Em outras palavras, você pode fazer farinha de aveia crua em qualquer forma.o que posso fazer com a minha farinha de aveia caseira?,

sua farinha de aveia caseira pode ser usada em todos os tipos de receitas de panquecas e waffles, muffins e pães, bolos e biscoitos. Muitas receitas são formuladas para farinha de aveia, mas se uma receita chama para toda a finalidade farinha você pode substituir farinha de aveia para até 25-30% a quantidade de farinha regular na maioria das receitas de panificação. A farinha de aveia também pode ser usada para engrossar os molhos, sopas e ensopados.,como conservar farinha de aveia caseira, as farinhas de grãos inteiros estragam mais rapidamente do que a farinha branca processada, e por isso gosto de manter a minha no frigorífico, ou mesmo no congelador durante mais tempo. Guarda-o num saco de fechaduras, num frasco de mason, ou outro contentor hermético. Como é tão fácil de fazer, costumo fazer pequenos lotes, por isso é sempre fresco.

Adicionar para a Sua Receita BoxGo para a Sua Receita de Caixa

Imprimir

3.,04 131 votos