a gripe pode ser proeminente durante meses até ao fim, mas há muitos passos para evitar o vírus.
o primeiro método de prevenção é a vacina contra a gripe, concebida tendo em vista a época da gripe. Outros métodos incluem lavar as mãos muitas vezes e evitar o contato próximo com os infectados. Cobrir tosses e espirros também ajuda a controlar a propagação e contraindo a gripe.,outra ferramenta que muitas pessoas usam é usar máscaras que cobrem seus narizes e bocas. Mais importante ainda, os infectados com a gripe podem usar máscaras faciais para ajudar a prevenir a propagação do vírus para aqueles que são saudáveis.mas, quão eficazes são essas máscaras?como é que as máscaras de rosto protegem contra os vírus?
Em primeiro lugar, existem dois tipos principais de máscaras faciais usadas para ajudar na prevenção da propagação de vírus.
A primeira é a máscara mais comum e generalizada conhecida-a máscara cirúrgica., Uma máscara cirúrgica mantém os fluidos à distância, protegendo-se contra as gotículas de água que muitas vezes espalham o frio ou a gripe. Este tipo de máscara gira em torno de suas orelhas e é Ajuste solto.a outra opção de ajuste mais apertado é o respirador N95.esta opção de máscara reduz a exposição do utilizador a várias partículas. Estes incluem não apenas gotas de água, mas também pequenos aerossóis de partículas. Ele também requer treinamento especial para se certificar de que é usado corretamente. Isso é porque a máscara se fecha em torno da boca e nariz corretamente para bloquear um vírus.,ambas as opções da máscara devem ser eliminadas e substituídas após um encontro com uma pessoa infectada. Os pacientes que são admitidos no hospital geralmente recebem uma destas máscaras. Espera-se então que o doente use a máscara até ser isolado de outras pessoas que possam infectar.
usando uma máscara facial para prevenir a gripe
cada ano, cerca de 5-20% da população dos Estados Unidos vai contrair a gripe.a partir de meados de fevereiro, a CDC já estimou 29 milhões de casos de gripe. O vírus também causou mais de 16.000 mortes só nesta temporada.,os casos de gripe não estão a diminuir, por isso vale a pena investigar qualquer método que ajude a limitar as hipóteses de infecção.
a gripe é uma doença respiratória contagiosa causada por vírus influenza que infectam o nariz, garganta e, por vezes, o pulmão.os peritos acreditam que os vírus influenza se propagam por gotículas minúsculas. As gotículas são feitas quando aqueles infectados tosse, espirrar, ou até mesmo falar com os outros. Estas gotículas então aterram na boca de pessoas próximas ou em objetos e superfícies que outros irão tocar.
Dr., Raina MacIntyre é chefe de pesquisa de biossegurança na Universidade de Nova Gales do Sul, em Sydney, Austrália. O Dr. MacIntyre explicou que, se usado corretamente, as máscaras cirúrgicas podem proteger as pessoas da comunidade de doenças respiratórias.durante muitos anos, os cientistas não acreditaram na eficácia do uso de máscaras para prevenir a infecção da gripe. Mas houve vários estudos sobre o assunto. Os resultados mostraram a eficácia do uso de máscaras faciais para evitar a propagação de vírus.,
Por exemplo, um estudo de 2013 descobriu que usando máscaras cirúrgicas, ” diminuiu a exalação da grande gota viral 25 vezes.”Embora menos eficazes contra as melhores gotículas de vírus que permanecem no ar, as máscaras ainda ofereciam proteção contra as gotículas. Outro grupo de pesquisadores australianos analisou a questão. Seus resultados encontrados usando uma máscara cirúrgica pode reduzir os riscos de infecção em 60-80%.um estudo realizado na Universidade de Michigan analisou os estudantes que vivem em residências. Eles atribuíram mais de 1.000 estudantes em diferentes grupos baseados em práticas de higiene., Os resultados mostraram que aqueles que usavam máscaras e praticavam uma boa lavagem de mãos reduziram os riscos de apanhar a gripe em 75%.
assim, mesmo que esteja a considerar adicionar uma máscara aos seus métodos de prevenção da gripe, deve ser apenas isso, uma adição.devo usar uma máscara facial para prevenir infecções?embora os estudos tenham mostrado a eficácia do uso de máscaras faciais para evitar a propagação de vírus como a gripe, resume-se a certificar-se de que as pessoas estão usando a máscara apropriada e que eles estão usando corretamente.
Dr., Amesh Adalja, porta-voz da Sociedade de Doenças Infecciosas da América, falou sobre as máscaras. He stated that, ” surgical masks and respirators offer protection in the health care setting and do offer some protection to the general public.”
algumas questões com as máscaras vêm com mau uso. Mesmo usando uma máscara, as pessoas tendem a não se livrar de máscaras cirúrgicas com frequência suficiente. Eles também podem mover constantemente a máscara, causando aberturas para gotículas.
devido ao uso indevido de máscaras, o CDC permanece incerto sobre o uso de máscaras de rosto fora das configurações de cuidados de saúde.,os profissionais de saúde podem compreender que Máscaras usar e como usá-las, mas grande parte do público não tem essa informação. O CDC mantém a sua posição de que, ” nenhuma recomendação pode ser feita neste momento para uso de máscara na comunidade por pessoas assintomáticas, incluindo aqueles em alto risco de complicações, para evitar a exposição a vírus da gripe.”
Ao todo, quando você está olhando para formas de ajudar a prevenir a gripe ou uma constipação, é tudo sobre os passos que você toma para evitar ficar infectado.receber a vacina anual contra a gripe protege contra estirpes específicas do vírus., Cobrir a boca quando espirrar ou tossir pode impedir que o vírus se espalhe. Lavar as mãos e outras práticas higiênicas são outras formas comuns e eficazes de prevenir a gripe.a utilização da máscara facial apropriada pode oferecer uma barreira protectora contra as gotas do vírus. Não só uma máscara poderia prevenir a sua própria infecção, mas também proteger as pessoas à sua volta.usar máscaras de rosto parece promissor e como não há riscos conhecidos de usar uma máscara de rosto, não faz mal adicionar isto à sua rotina, especialmente se souber que estará perto de alguém que está realmente doente com gripe.,está à procura de formas de se manter livre da gripe ou de outros vírus esta época? A saúde dos passaportes pode ajudar. Ligue-nos para mais informações sobre a vacina contra a gripe, ou marque uma consulta online para mais informações.alguma vez usou uma máscara para evitar apanhar a gripe ou outros vírus? Alguma vez tentarias usar um durante um surto viral? Informe-nos nos comentários, ou através do Facebook e Twitter.escrito Para Passaporte sanitário por Brianna Malotke. Brianna é uma escritora freelance e figurinista localizada em Illinois., Ela é uma ávida bebedora de café e gosta de pesquisar novos tópicos para a escrita.