abaixo de passar por uma separação você mesmo, há poucas coisas tão angustiantes como ver um de seus melhores amigos sofrendo depois de sua relação ter terminado.
separações nunca são divertidas, mas é particularmente difícil se eles não foram o instigador do rompimento, é tomada de surpresa, acabou devido à traição, ou a relação foi tóxica de alguma forma.,
você odeia vê-los em um estado tão ruim, mas você não tem certeza de como ajudá-los a trabalhar através dele.
todo mundo vai reagir a uma separação de forma diferente e precisa de diferentes tipos de apoio das pessoas ao seu redor.
O que se segue é um guia áspero para ajudar alguém que é importante para você através deste tempo difícil.,
vamos olhar tanto o que você pode realmente fazer para ajudar e o que você pode dizer que pode oferecer algum consolo…
…bem como o que não fazer e o que evitar dizer, tanto quanto pode parecer para você que pode aliviar a sua dor de separação.
6 Coisas a fazer quando um amigo passa por uma separação
vamos começar com o que você, como um bom amigo, pode fazer para ajudar alguém a ultrapassar o pior do tumulto emocional.
apenas esteja lá.depois de uma separação, há um grande buraco na tua vida.,a maioria de nós faz o seu melhor para não se tornar co-dependente dos nossos parceiros, mas ainda é inevitável que um parceiro vai ocupar muito do seu tempo e energia.uma separação pode deixá-lo muito solitário, perdido e inseguro.então, como um amigo, você precisa tentar se certificar de aliviar um pouco dessa solidão.faça-lhes companhia para que não possam passar muito tempo sozinhos com os seus pensamentos, obcecados interminavelmente pelo que correu mal.,
de volta quando eu estava na universidade, um bom amigo meu me tocou em lágrimas em uma sexta-feira, tendo acabado de ser rompido completamente fora do azul.saltei numa viagem de comboio de quatro horas na manhã seguinte e passei o fim-de-semana com ela, a comer, a dar longas caminhadas e a estar.
coloque o sorvete.claro, é um cliché, mas acho que todos sabemos que uma banheira de Ben e Jerry’s é uma excelente maneira de começar a acalmar um coração partido.
não espere para ser perguntado., Se você mora perto, em seguida, na sequência imediata de uma separação – a menos que eles tenham deixado realmente claro que eles querem estar sozinhos – ir às lojas e comprar todos os seus doces favoritos, e, em seguida, high-tail para a sua casa.
Eles podem não ter muito apetite, como algumas pessoas inteiramente perder o interesse em alimentos quando estão passando por um momento difícil, mas espero que o seu conhecimento de seus lanches favoritos, significa que você vai ter algo para tentá-los com.,mesmo que não comam nada imediatamente, tê-lo-ão para mais tarde, quando os desejos atingirem, e apreciarão o gesto.
sugerir planos.
imediatamente após a separação, eles podem muito bem não querer ir a qualquer lugar ou fazer qualquer coisa, mas você ainda pode sugerir planos e tentar incentivá-los a sair e sobre.
não os convide para sair de uma forma que os faça sentir que você só está fazendo isso porque você sente pena deles.,
apenas convide-os para as coisas que já está a fazer ou procure eventos divertidos que saiba que gostarão.se há uma aula noturna que você está querendo começar ou um esporte que você acha que gostaria e você acha que seu amigo gostaria também, então sugira-o como algo que você poderia fazer juntos.
estar preparado para altos e baixos.o teu amigo está a sofrer a relação, e a dor é imprevisível.podem parecer bem no dia seguinte, mas decompõem-se no mês seguinte.,
esteja preparado para ir e pegar as peças sempre que você é necessário, e não apenas assumir que, porque o tempo X passou, eles devem estar sobre ele.pode levar meses ou até anos.
planeie uma fuga.se o seu amigo está rodeado de lembretes do seu ex no seu dia-a-dia, uma fuga pode ser o que eles precisam.reserve uma pausa de última hora na cidade, ou Faça uma viagem de um dia para a próxima cidade ou para a costa.a distância física pode ser um verdadeiro salva-vidas, mesmo que seja apenas por um dia.,
coordena os teus amigos.se vocês os dois fazem parte de um grupo de amizade maior, então está na hora dessa potência entrar em acção.não podes desistir de toda a tua vida por causa da separação do teu amigo, por isso é aqui que entra o trabalho em equipa.
Organizem-se no entanto funciona melhor, mas tentem ter a certeza que, entre vocês, estão todos a fazer a vossa parte e a manter o vosso amigo simpático e ocupado.,
Você pode também gostar de: (artigo continua abaixo):
- Por que Alguns Casais Estão Presos Em Um Ciclo De dividir E Voltar a Ficar Juntos
- Como Ajudar os Outros Em Seu Tempo De Necessidade
- Como Escapar A Karpman Drama Triângulo
- 16 de Coisas Divertidas Para Fazer Com o Seu Melhor Amigo
- Como Romper Com Alguém, Sem Cicatrizes-Los Para a Vida
4 Coisas que NÃO Fazer Quando Um Amigo Relacionamento Termina
tanto Quanto você pode pensar que você está sendo útil, é importante não levar as coisas longe demais., Por isso, não faças nada disto para o teu amigo ou para o teu amigo.sufoca-os.
embora seja importante ter certeza de que eles não têm grandes quantidades de tempo livre para morar, não leve isso muito longe para o outro lado, também.faça-lhes companhia, mas não sinta a necessidade de estar constantemente a falar com eles sobre a separação ou a perguntar-lhes como se sentem a cada cinco segundos.apenas a sua presença é suficiente.
Force them into things.,
é bom ser proativo e fazer sugestões, mas não faça com que se sintam obrigados a fazer algo que não lhes apetece fazer.
configure-os.
provavelmente vai demorar algum tempo até que seu amigo esteja realmente pronto para conhecer alguém novo.se pedirem uma configuração nos primeiros dias, não o façam. É melhor para eles encontrarem uma relação de recuperação sozinhos.se você tem alguém em mente para eles, espere até ter certeza de que eles estão realmente prontos para seguir em frente antes de apresentar os dois.,
Assume que sabes o que é melhor.você tem seus melhores interesses no coração, mas você realmente não sabe o que está acontecendo em sua mente…e você nunca vai entender cada pequeno detalhe da relação.
é ótimo para oferecer uma opinião, mas não se surpreenda se eles fazem o oposto completo ao que você aconselha.
3 coisas a dizer ao seu amigo
além de fazer coisas por elas, aqui estão algumas coisas que você pode dizer ao seu amigo para ajudá-los a se curar da separação.,deixa-os saber que estás sempre lá.o seu amigo precisa de saber que, com ou sem parceiro, não está sozinho no mundo.tranquiliza-os que os proteges e não vais a lado nenhum.
deixe-os saber que os ama.
eles podem estar se sentindo mais do que um pouco indisponível neste momento.é certo que não é o mesmo tipo de amor, mas o amor entre amigos pode ser tão forte e é igualmente importante.não tenha medo de lhes dizer que os ama e diga-lhes o quão importantes são para si.,
lembre-os como eles são incríveis.eles provavelmente estão em extrema necessidade de um aumento de confiança e auto-estima.diz – lhes como são incríveis. Lembra-lhes as suas habilidades e os seus pontos fortes. Diz – lhes porque os amas.
3 Coisas para não dizer ao seu amigo
muito como há coisas que você não deve fazer quando o seu amigo experimenta uma separação, há algumas coisas que você também não deve dizer.
não chame o mau julgamento do seu amigo.ele ou ela já se está a sentir mal o suficiente.,eles não precisam ser informados que você nunca gostou de seu parceiro, ou que você sempre teve um mau pressentimento sobre eles, ou pensou que seus olhos estavam muito juntos.eles não precisam de ser feitos para se sentirem idiotas por acreditarem nas mentiras ou pensarem que o seu ex mudaria.não digas nada de que te arrependas se eles voltarem.
Se a relação se rompeu por causa de algo sério, como abuso de qualquer forma ou forma, então espero que seu amigo será forte o suficiente para não voltar lá.,
mas o fato é que as pessoas muitas vezes se separam de todos os tipos de coisas, e eles nem sempre ficam assim.tenha em mente que há sempre o perigo de o seu amigo poder voltar para a pessoa que é actualmente a sua ex.
e se isso acontecer, você não quer chamá-los de nada muito desagradável ou revelou o fato de que você sempre os odiou de qualquer maneira.,se o fizer, pode não ser convidado para jantar em casa deles quando voltarem a morar juntos … e o seu amigo não se vai sentir como se pudesse confiar em si sobre a relação no futuro.
não diga muito.
você nunca vai resolver todos os problemas de seu amigo com suas palavras, então faça seu foco ouvir o que eles têm a dizer em vez disso.não domine a conversa. Ouvir. Ouve mesmo.deixe-os trabalhar as coisas, verbalizando os seus sentimentos e chegando às suas próprias conclusões.,
Coloque-se no lugar deles
há uma chance de que você vai estragar tudo. Podes dizer ou fazer a coisa errada, apesar de teres boas intenções.e não faz mal.o seu amigo vai perdoar todos os faux pas, grato por estar lá para eles e por estar a fazer o seu melhor.se não tem a certeza do que deve fazer ou dizer, basta tirar um segundo e tentar colocar-se no lugar deles e considerar o que precisaria dos seus amigos se estivesse na situação deles.,
E, Em caso de dúvida, lembre-se de estar lá para eles e para ouvir.