“Cheesy Ground Beef and Rice Casserole

Written By: Stephanie April 22, 2020 (Updated February 5, 2021) 64*This post may contain affiliate links. Leia mais ”

esta caçarola de carne moída de queijo e arroz é fácil de fazer com ingredientes de despensa, como creme de sopa de cogumelos. A tua família vai adorar esta receita rápida para o jantar!

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Queijo Carne moída e Arroz Caçarola

Na ocasião, eu vou fazer uma receita onde eu sei que eu preciso congelar quaisquer sobras de imediato para me manter longe deles. Esta é uma dessas receitas.esta caçarola de arroz é a melhor forma de usar a carne moída que tem escondida no frigorífico ou congelador. Os ingredientes são super simples. Você provavelmente já terá todos eles na mão, e há toneladas de opções de substituição.você pode fazer esta caçarola de carne dias antes do tempo e faz uma grande refeição de congelador., Vais adorar ter isto na tua rotação.

Ingredientes

Veja a receita cartão para o ingrediente quantidades e cheio instruções escritas

  • de Carne moída – 85% lean é o melhor
  • Temperos italianos
  • Manteiga
  • Óleo de oliva, legumes, verduras, ou canola
  • Cebolas
  • Alho
  • Caldo de Carne
  • Branco Arroz de Grão Longo – Veja abaixo o porquê de grão longo (vs. Arroz Instantâneo.)
  • cogumeloscreme azedo leite– qualquer tipo é bom creme de sopa de cogumelos-clique no link para a minha versão caseira!,queijo-Rasgue o seu próprio de um bloco para melhores resultados. Qualquer tipo de Cheddar funciona!em vez de cogumelos, pode misturar-se ervilhas, milho e/ou cenouras congeladas.

How to Make it

Mix in salt, pepper, temperos italianos as the beef cooks. Drenar qualquer excesso de gordura, se necessário. Ponha a carne de lado e cubra com papel de alumínio.

desligar o calor, deixar a cobertura e deixar o arroz repousar por 10 minutos, qualquer arroz no fundo do pote será liberado.,

adicionar a carne de bovino moída, nata de sopa de cogumelos, natas, leite e queijo.

não utilize arroz minúsculo

recomendo vivamente que utilize arroz de grãos longos regulares em vez de arroz minúsculo:

  • arroz de grãos longos = consistência mais creamosa. O arroz de grãos curtos tende a ser mais pegajoso.o arroz Regular tem maior valor nutricional e melhor sabor.

utilizar arroz castanho

o arroz castanho demora mais tempo a cozinhar e requer mais líquido do que o arroz branco.,

  • Por essa razão, eu iria cozinhá-lo separadamente, dividi-lo para fora de modo que você tem 2 cozinheiros de arroz cozido no final.
  • você pode querer jogar um cubo de bouillon na água para adicionar algum sabor adicional.
  • você pode então combiná-lo com os outros ingredientes como delineado e ignorar o ingrediente de caldo de carne que é apenas necessário para cozinhar o arroz branco.esta caçarola pode ser montada antes do tempo e refrigerada até 2 dias antes da cozedura.pode também congelar a caçarola não cozida por mais um dia., Para aquecer, deixar descongelar no frigorífico durante a noite.deixar ficar de fora durante 30 minutos antes da cozedura. Cobrir e assar a 350° por 25-30 minutos. refrigerar num recipiente hermético durante até 3 dias. congelar num recipiente hermético durante um período máximo de 3 meses. as sobras congeladas podem ser microondas para um almoço rápido.pode descongelar no frigorífico durante a noite, cobrir e assar num forno a 350° até ser aquecido, dependendo a quantidade de tempo do tamanho da porção.,

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Queijo Carne moída e Arroz Caçarola

Tempo de Preparação: 10 minutos
confecção: 50 minutos
Tempo Total: 1 hora

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Servings: 6

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carne moída e caçarola de arroz é fácil, queijo, e uma refeição amiga da despensa que a sua família vai adorar! Creme de sopa de cogumelos e outros ingredientes básicos juntam-se para a caçarola mais cremosa de sempre.

Ingredientes

  • ▢ 1 lb. carne de bovino moída: 85% magra
  • ▢ 1.,5 colheres de chá de tempero italiano
  • ▢ Sal e Pimenta
  • ▢ 3 Colheres de sopa de manteiga, separadas
  • ▢ ¾ xícara de cebola cortada em cubos
  • ▢ 1 Colher de sopa de alho, picada
  • ▢ 2 ½ xícaras de caldo de carne
  • ▢ 1 ¼ xícaras não cozidas branco arroz de grão longo, (não de arroz instantâneo)
  • ▢ 8 oz. cogumelos de botão cortados, lavados
  • ▢ 10.5 oz., sopa de creme de cogumelo
  • ▢ ½ xícara de leite, de qualquer tipo
  • ▢ ½ xícara de creme de leite
  • ▢ 2 xícaras de queijo cheddar, separadas

Instruções

  • pré-Aqueça o forno a 350 graus.
  • Brown the ground beef in a large pot over medium-high heat. Mistura-se sal, pimenta e temperos italianos enquanto a carne cozinha.,
  • drenar, se necessário, e deixar de lado a carne moída. Cobrir com folha de alumínio.
  • Melt 2 TBS butter in the same pote. Adicione as cebolas picadas e cozinhe por 5 minutos, até amolecer.
  • adicionar o alho picado e cozinhar por mais 1 minuto.
  • adicionar o caldo de carne de bovino, manteiga e arroz. Agitar para combinar.,
  • levar a uma ebulição, reduzir a um simmer.
  • cubra firmemente e cozinhe por 10 minutos. Adicione os cogumelos, substitua a capa e cozinhe por mais 5 minutos. Não mexa.
  • desligar o calor, deixar a cobertura ligada e deixá-la repousar durante 10 minutos sem agitação. Qualquer arroz no fundo do pote será liberado durante este tempo.,
  • adicionar a carne moída, a nata de sopa de cogumelos, o leite, a nata ácida e metade do queijo. Agitar para combinar.
  • transferir para um prato de caçarola ligeiramente lubrificado 9 x 13. Em cima com o resto do queijo.
  • Cover and bake for 20 minutes. Servir!,

Vídeo

Notas

• Se você preferir usar arroz integral, consulte o pacote de instruções para o tempo de cozimento e a quantidade de líquido que requer mais de ambos. Queres acabar com dois copos de arroz cozido.

• para fazer isso antes do tempo, montar a caçarola, capa e armazenar no frigorífico por até 2 dias. Deixe-o ficar de fora durante 30 minutos antes de cozinhar. Cozinhar a 350 graus durante 25-30 minutos.em vez de cogumelos, pode optar por usar ervilhas, cenouras e/ou milho congelados.,

• as sobras congelam muito bem!se preferires evitar sopa condensada, podes fazer isto com o meu creme caseiro de canja!,

Nutrition

Calories: 577kcal, Carbohydrates: 37g, Protein: 29g, Fat: 35g, Saturated Fat: 18g, Cholesterol: 110mg, Sodium: 703mg, Potassium: 549mg, Fiber: 1g, Sugar: 3g, Vitamin A: 597IU, Vitamin C: 3mg, Calcium: 361mg, Iron: 3mg
Course: Main Course
Cuisine: American

Author: Stephanie

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