Alfredo Sauce With Milk (No Heavy Cream)

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Alfredo molho é uma das receitas de molho mais comuns. A maioria das pessoas no mundo ocidental já o comeu pelo menos uma vez. as primeiras versões do molho alfredo exigiam apenas ovos, manteiga, queijo parmesão e macarrão com fettuccine. ao longo dos anos, a receita começou a ser adaptada de acordo com as preferências alimentares e gustativas. Muitos cozinheiros começaram a adicionar creme pesado e outras variedades de queijo., para quê fazer molho Alfredo sem creme?às vezes, o creme pesado pode ser muito pesado para algumas pessoas, uma vez que é tão alto em gordura. Uma das maneiras mais fáceis de reduzir a quantidade de gordura na preparação desta receita é substituir o creme pesado por um molho roux branco.

Aqui está como fazer um molho Roux Branco:

  • adicione 1 xícara de manteiga derretida a uma panela (estou pessoalmente apaixonado por esta panela da Amazónia). A manteiga extra faz o molho muito cremoso, sem a necessidade de creme pesado.,peneire a manteiga, a mesma medida de farinha de trigo, cozinhe até formar uma pasta. adicionar meio litro de leite líquido. Usamos leite inteiro. juntar o queijo. Usamos mozzarella e queijo parmesão.

variações do molho Alfredo

  1. Use leite e amido de milho para substituir o creme pesado – o resultado é muito semelhante em sabor, e você terá um molho menos gordo, mas com muita textura e cremosidade.adicione cebolas salteadas para adicionar profundidade a um molho vegetariano alfredo-Saute algumas cebolas (qualquer tipo que você preferir) salteadas., Cozinhe o molho alfredo na mesma panela que cozinhou as cebolas. Para um molho mais doce, podes caramelizar as cebolas. adicione ervas ao seu molho alfredo – não perca a oportunidade de experimentar ervas aromáticas diferentes com o seu molho alfredo para adicionar mais sabor e profundidade. Coentros, salsa e rosemary são grandes opções. adicionar frango salteado para um molho alfredo mais recheado – pedaços de frango com manteiga e vinho branco. Podes cozinhar o molho alfredo na mesma panela em que cozinhaste o frango.,como fazer molho Alfredo com leite (sem creme pesado)

    Ligue o fogão em fogo baixo, coloque a manteiga na panela, e mexa com uma colher até derreter.

    Quando todos manteiga estiver derretida, adicionar a farinha de trigo peneirada. Se não tens uma peneira, usa um coador. Comprei recentemente este coentro perfurado. Funciona muito bem para drenar grandes quantidades de massa!,

    Beat with a hand mixer until a paste-like mixture is obtained.

    Add the first cup of liquid milk.

    Stir well until all lumps disappear and the flour is integrated, with the butter and milk.,id = “3097477cf7” >

durante a agitação, adicionar mozzarella ralada e queijo Parmesano. Continua a sussurrar até os pedaços de mozzarella também desaparecerem. Adicione os orégãos e mexa por cerca de cinco minutos até que o molho alfredo fique grosso.

Quando o molho tiver adquirido a cremosidade desejada você pode desligue-a e deixe-a descansar por alguns minutos enquanto prepara o fettuccine (ou o que quer que você gosta de macarrão).,

Servir enquanto ele ainda está muito quente! Você também pode polvilhar em algum queijo parmesão ou salsa, juntamente com sal e pimenta para provar.,

Ingredientes

  • 2 xícaras de leite integral
  • ½ xícara de farinha de trigo
  • ½ xícara de manteiga
  • 1 xícara de mussarela ralado queijo
  • ½ xícara de queijo Parmesão ralado
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • Uma pitada de sal e pimenta branca a gosto

Instruções

Ligue o fogão em fogo baixo, coloque a manteiga na panela, e mexa com uma colher até derreter., quando toda a manteiga for derretida, juntar a farinha de trigo peneirada. Se não tens uma peneira, usa um coador.bater com uma misturadora manual até obter uma mistura semelhante à pasta. Em seguida, adicione o primeiro copo de leite líquido. Agitar bem até que todos os pedaços desapareçam e a farinha seja integrada, com a manteiga e o leite.durante a agitação, adicionar mozzarella ralada e queijo parmesão. Continua a sussurrar até os pedaços de mozzarella também desaparecerem.adicione os orégãos e agite por cerca de cinco minutos até que o molho alfredo fique espesso.,quando o molho tiver adquirido a cremosidade desejada, pode desligá-lo e deixá-lo descansar por alguns minutos enquanto prepara a Fettucine (ou qualquer massa que desejar).

erve enquanto ainda está muito quente! Você também pode polvilhar em algum queijo parmesão ou salsa, juntamente com sal e pimenta para provar.,

Nutrition Information:

Yield: 10Serving Size: 1/2 cup
Amount Per Serving:Calories: 334Total Fat: 31gSaturated Fat: 19gTrans Fat: 1gUnsaturated Fat: 9gCholesterol: 93mgSodium: 272mgCarbohydrates: 9gFiber: 0gSugar: 2gProtein: 7g

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