ao pensar em ADHD, o público em geral pode imaginar uma criança que é incapaz de se sentar e agir impulsivamente, desfocando as respostas na aula, ou interrompendo seus pais. Mas para aqueles com ADHD predominantemente desatento, eles podem estar sentados calmamente e seguindo as regras, mas aparentemente sonhando acordado de tempos em tempos, e muitas vezes lutando para terminar uma tarefa ou organizar suas vidas., Estes sintomas mais subtis fazem com que o transtorno muitas vezes passe despercebido – na maioria das vezes em mulheres – deixando muitos não diagnosticados até chegar à idade adulta.
Outros sinais comuns de TDAH em fêmeas podem incluir:1,2
- pensamentos errantes
- problemas de acabamento projetos e trabalhos escolares
- estar atrasado, muitas vezes,
- dificuldade de concentração
- a desorganização na sala ou área de trabalho
- ficar chateado facilmente
isso não quer dizer Que mulheres com TDAH Desatento não apresentar sintomas de hiperatividade e impulsividade., As meninas com TDAH podem ser muito ativas fisicamente, correndo riscos enquanto jogam, ou podem ser extremamente faladoras, excitáveis e emocionais. Quarenta por cento deles, no entanto, provavelmente superarão os sintomas de hiperatividade e impulsividade quando atingirem a idade adulta.3
risco de co-ocorrência de distúrbios
muitas raparigas com TDAH podem sentir-se capazes de gerir os sintomas quando estão no ensino fundamental, mas as exigências extracurriculares, sociais e académicas aumentadas do ensino médio e do ensino médio podem causar-lhes luta., As meninas também podem ser mais propensos a culpar – se por seus sintomas, rotulando-se como incapazes de fazer bem ou ser “estúpido.”Este foco interno coloca-os em maior risco de depressão, transtornos de ansiedade e distúrbios alimentares do que as meninas que não têm TDAH. Um estudo revelou que as raparigas com ADHD de tipo combinado estão em alto risco de suicídio e auto-dano.Muitas mulheres são diagnosticadas pela primeira vez com TDAH na idade adulta, e elas podem procurar tratamento porque elas lutam para gerir as demandas de trabalho, casa e vida diária., Eles lutam com o funcionamento executivo e para completar tarefas que requerem organização, planejamento e gestão de tempo. Incapazes de acompanhar, eles se colocam em risco de depressão, diminuição da auto-estima, abuso de substâncias, problemas de sono e excesso de comida.Além da medicação, as mulheres com TDAH também podem se beneficiar de intervenções terapêuticas tais como aumento da auto-estima, promoção de hábitos saudáveis, gestão do tempo de aprendizagem e prática de técnicas de controle de estresse., A terapia familiar pode ajudar a educar os membros da família sobre o diagnóstico e ensiná-los a resolver os problemas em conjunto e comunicar melhor. Grupos de apoio entre pares também podem ajudar as mulheres a sentir menos vergonha sobre os seus sintomas e sentir-se capacitadas para ganhar o controle sobre suas vidas diárias e futuros.6
como Orientar os doentes & pais
as seguintes dicas podem ajudar os seus doentes (e prestadores de cuidados) à medida que procuram compreender e gerir os sintomas de TDAH.,
entenda que a TDAH pode ser controlada-a TDAH é altamente tratável em homens e mulheres de todas as idades, com medicação, terapia comportamental, ou uma combinação dos dois frequentemente combater os sintomas de forma muito eficaz. Os pacientes não devem ser desencorajados se a primeira medicação ou intervenção não for um ajuste exato, e eles devem ser encorajados a continuar a falar com seu provedor sobre preocupações e sucessos.elogia o progresso-os doentes também devem ser encorajados a ter tempo para notar o progresso e a melhoria da sua vida diária (ou da vida do seu filho), por muito pequena que seja., Ser capaz de ver retrocessos como funções da condição em vez de uma falha pessoal e ter orgulho em sucessos pode reduzir o risco de depressão e ajudar o seu filho ganhar um senso mais forte de controle sobre a sua saúde e seu futuro. Lembre-lhes que começar o tratamento na infância pode ter um enorme impacto nos resultados futuros e funcionamento; praticar o otimismo sobre a condição é poderoso.,
conhecer os direitos aplicáveis-se uma criança em idade escolar é severamente afetada por sua TDAH, eles podem se qualificar para um programa de Educação individualizada (IEP), ou um plano 504, e acomodações educacionais.7 Mesmo que uma criança não se qualifique, os pais e Guardiões podem falar com o pessoal da escola sobre fazer professores, conselheiros da escola, e outros funcionários disponíveis para sustentar o seu filho enquanto eles se preparam para prosperar em um ambiente acadêmico. O pessoal da escola também pode subscrever estereótipos sobre TDAH e precisa de educação sobre os sintomas a monitorar no desempenho diário do aluno.,
mais sobre como influências culturais podem impactar um diagnóstico de TDAH.
Utilize mentores – todos nós, e especialmente as crianças, podem se beneficiar de exemplos de pessoas que superaram desafios ou adversidades. Se você conhece uma mulher ou adolescente que conseguiu lidar com os sintomas de TDAH, considerando pedir-lhes para se conectar com o seu cliente. Ser capaz de visualizar o sucesso pode encorajar o progresso e diminuir o risco de baixa auto-estima ou rotulagem negativa.Nota do Editor: este artigo foi originalmente publicado em Psycom.net