Se você tem pele vermelha manchada, o passo mais importante para reduzir é descobrir a causa. Pode ser a segunda taça de vinho? Ou talvez o sabão que estás a usar? Aqui estão os hábitos que podem estar entre vocês e uma clara e calma tez.
o sabonete que você está usando é muito duro.,o uso de sabão duro na sua face enfraquece a barreira da pele, removendo a pele dos seus óleos naturais, ceramidas (que ajudam a reter a humidade) e ácidos gordos saudáveis — uma preparação perfeita para a pele irritada e seca.
Como escolher o produto de limpeza certo: usar um pH neutro, hidratante, não-sabão ou limpeza para remover a sujidade do dia. Dove’s Beauty Bar ($13 por 16, amazon.com) e simples para Limpeza De Pele Limpeza Facial ($9, amazon.com) são escolhas seguras. está a esfoliar demasiado.,
todo mundo naturalmente desperta cerca de 50 milhões de células da pele por dia, e é preciso apenas um pequeno esforço para liberá — las de seu rosto-assim, ir borda fora é muito fácil. Em outras palavras, muita esfoliação pode definitivamente esfregar sua pele da maneira errada, deixando-a inflamada e manchada.
Como esfoliar o caminho certo: evitar esfoliações grosseiras que contenham esfoliadores ásperos como grãos ou sementes, e manter-se longe de cascas duras., Em vez disso, use produtos mais gentis, tais como aqueles que contêm açúcar como as partículas esfoliantes, como Ole Henriksen momento da Verdade 2-em-1 Máscara De Polimento De Açúcar ($42, sephora.com). e não há necessidade de esfoliar diariamente-algumas vezes por semana é muito bom. o seu hidratante é perfumado. por Mais que adore a loção perfumada do corpo, pode estar a causar-lhe uma dor grave na pele, uma vez que os produtos perfumados podem ser irritantes na pele. Pior ainda: se você desenvolver uma erupção cutânea desconfortável, você provavelmente está lidando com eczema., O sinal revelador: manchas cor-de-rosa e escamosas em áreas onde fragrâncias tocaram o seu rosto.como hidratar adequadamente a sua pele: utilize produtos sem fragrâncias e corantes. E aplicar um creme hidratante logo após o chuveiro para bloquear a umidade e manter a pele calma. Para fazer o trabalho, dermatologistas adoram Creme Hidratante Vanicream ($13,amazon.com). se você suspeitar que você tem eczema ou outra alergia cosmética, consulte um médico para o tratamento e teste.continua a esquecer-se do protector solar. a exposição desprotegida à luz UV causa 90% dos sinais de envelhecimento., Incluindo manchas castanhas e pele esbranquiçada. A solução, neste caso, é canja: Use protetor solar!
Como usar protetor solar da maneira certa: “Vestindo um FPS de 30 ou mais diárias, bem como óculos de sol e chapéu ao ar livre são uma obrigação”, aconselha a dermatologista Tamella Cassis, M. D. Se você já tem áreas afetadas, você também deve limitar o seu tempo de tela: Luz do seu computador ou celular pode piorar o problema. Outra dica: tente um soro antioxidante como o soro antioxidante avançado de Lancome Génifique sensível (78 dólares, sephora.,com) de manhã e uma prescrição de retinol à noite para evitar maior esplendor induzido pela UV. Se isso não o cortar, os lasers e as cascas químicas podem esclarecer as coisas.o exercício físico está a aumentar a temperatura corporal.
ninguém te está a faultar por teres feito o teu trabalho — na verdade, insistimos fortemente para que continues a fazê-lo. Quebrar um suor pode ajudar a aliviar o estresse, que também dilata seus vasos de humor e pode causar problemas de pele. Dito isto, pode ser um gatilho para manchas., Quando o ritmo cardíaco e a temperatura aumentam com o treino cardiológico, mais sangue é bombeado para todos os órgãos vitais, incluindo a pele.como limpar a pele após o exercício: quando esse brilho pós-Zumba não desaparece, tente arrefecer colocando um cubo de gelo na parte de trás da boca onde os sensores de temperatura do corpo vivem. Outro truque é colocar uma lata de refrigerante ou um copo de água fria no escroque do seu pescoço. Pulverização em água de nascente com minerais anti-inflamatórios quando você é feito bombeamento de ferro pode até mesmo para fora o tom da pele muito rapidamente também., La Roche-Posay Thermal Spring Water ($13,dermstore.com) é um saco de ginástica must.
SALVAR SUA PELE COM ESSES PRODUTOS:
o vinho tinto é a sua bebida preferida.
há uma razão por trás do seu rosiness após uma noite de pinot noir: o álcool e sulfitos usados para preservar o vinho fazer pequenos vasos sanguíneos no rosto aberto mais, fazendo o sangue correr para a superfície, e bam! Bochechas cor-de-rosa. Dito isto, se beber um copo de vinho tinto lhe der uma descarga completa que dure horas, pode ter rosácea. Além do álcool, outros gatilhos incluem alimentos quentes ou picantes, cafeína e, em alguns casos, citrinos.,como evitar manchas após comer e beber: tente beber água entre os cocktails, isto ajuda a eliminar o álcool antes de atingir a face. Na hora da refeição, fique com versões mais suaves dos seus pratos favoritos. Para aqueles com rosácea, uma pesquisa nacional da Sociedade da rosácea descobriu que, entre o vinho tinto, o vinho branco, a cerveja e o licor, este último afeta muito menos pessoas, então vá para uma bebida mista em vez do sauvignon em sua próxima Hora Feliz.Mona Gohara, M. D., é dermatologista na Advanced DermCare em Danbury, Connecticut, e professor Associado de clínica no departamento de Dermatologia de Yale.