Deel dit op:
een gezond dieet na een hartoperatie is cruciaal voor uw herstel en helpt u uw hart te beschermen tegen verdere problemen. Optimale voeding kan helpen bij het versnellen van de genezing, zodat u uw kracht en energie herwint. Een goed dieet kan u helpen uw gewicht onder controle te houden, wat belangrijk is voor het behoud van een goede cardiovasculaire gezondheid., Uw arts of een diëtist kan met u samenwerken om een maaltijd te maken die bij u past, maar hier zijn enkele algemene richtlijnen om in gedachten te houden bij het maken van een dieet na een hartoperatie.
geniet van verse, volle voedingsmiddelen
volgens de American Heart Association, kunt u het beste kiezen uit:
- Fruit
- groenten
- volle granen
- brood
- mager vlees (inclusief vis)
- magere zuivelproducten
in het algemeen moeten hartpatiënten een vetarm, laag cholesterol, vezelrijk dieet.,
snijd het vet, zout en suiker
Beperk uw consumptie van verzadigd vet, suiker en zout, en vermijd:
- verwerkt vlees
- junkfood
- fastfood
voedingsmiddelen zoals lever-en orgaanvlees, eieren, volle melk, boter, room, volle melkkaas, gebakken voedsel en palmolie bevatten veel verzadigd vet. Naast lunch vleeswaren, ingeblikte soepen, ingeblikte spaghettisaus, tv-diners, snacks en gerookte vis zijn ook hoog in zout. Bij het kiezen van een dieet na een hartoperatie, zeg nee tegen deze voedingsmiddelen.,
verbinden met UPMC
aanpakken bijwerkingen
Het is niet ongebruikelijk om problemen als misselijkheid, gebrek aan eetlust en constipatie na een hartoperatie te ervaren. U kunt deze problemen mogelijk tegengaan door:
- inname van medicijnen op een volle maag
- drinken van veel water en andere gezonde vloeistoffen
- eten van kleinere, frequentere maaltijden
Als u dergelijke bijwerkingen blijft ervaren, neem dan contact op met uw arts. Voor meer informatie over de gezondheid van het hart, bezoek het UPMC hart en Vaatinstituut.,
over hart-en Vaatinstituut
het UPMC hart-en Vaatinstituut is al lang een leider in cardiovasculaire zorg, met een rijke geschiedenis in klinisch onderzoek en innovatie. Als een van de eerste harttransplantatiecentra in het land en als de ontwikkelaar van een van de eerste heart-assist-apparaten, UPMC heeft bijgedragen aan het bevorderen van het gebied van cardiovasculaire geneeskunde.