moet gebruiken zelfs als je nog nooit van een “karmische relatie” hebt gehoord, is de kans groot dat je er al bekend mee bent, of het nu uit persoonlijke ervaring is of gewoon op TV (denk: Carrie en Aiden). Op het meest basale, het is een van die achtbaan soort relaties die, ook als een Six Flags situatie, de neiging om je buiten adem en in pijn van al dat (letterlijke) schreeuwen.,
Dat gezegd zijnde, het kan en heeft meestal een eerlijk deel van de positieven – zelfs buiten al het post-fight plezier. Dus luister, dames, want hier is alles wat je moet weten over een karmische relatie, inclusief de verklikkertekens die je vastzit op de winderige achtbaan.
dus, wat is precies een karmische relatie?
hoewel het woord karma ideeën van goede juju zou kunnen oproepen, is dat niet precies de sfeer die hier speelt., Eerder, in spirituele termen, een karmische relatie is er een die “voelt beladen met uitdagingen” en vaak is heel pijnlijk, zegt Natalia Benson, een vrouwen empowerment coach en astroloog. “simpelweg omdat er belangrijke lessen te leren van de experience…It het is allemaal in het belang van groei, evolutie en emotionele volwassenheid.”
het hele” light at the end of the tunnel ” idee is leuk, maar helaas is het geen snelle reis. Het enige dat helpt, volgens Benson? Tijd.
” een karmische relatie voelt beladen met uitdagingen…,simpelweg omdat er belangrijke lessen te leren zijn…”
” zodra je uit de relatie bent en er enige tijd is verstreken om genezing mogelijk te maken, kun je de situatie met een beetje meer objectiviteit beginnen te zien, ” zegt ze. “En als je bereid bent, kijk dan waar deze situatie je iets over jezelf leerde dat je niet eerder wist—dingen die je kunnen helpen om gezondere en meer lonende relaties aan te trekken in de toekomst.,”
maar dit betekent niet dat je steeds weer ruwe relaties moet doorstaan om uiteindelijk de voordelen te oogsten en te zien. In plaats daarvan, op zoek naar de juiste borden kan helpen. Hier zijn er 13 om in de gaten te houden, dus je kunt GTFO en deze lessen eerder dan later verteren:
je merkt vanaf het allereerste begin rode vlaggen.
bent u ooit met iemand uit geweest en de dingen voelen gewoon niet goed aan, of zeggen ze iets waardoor uw buikdruppel of borst meteen strakker wordt? Maar je negeert het gewoon? Ja, daarover gesproken…,
” onze instincten en intuã tie zijn sterk en onthullen ons meestal door ingevingen of emoties dat iets hier niet volledig is afgestemd, ” zegt Benson. Dus het is waarschijnlijk dat deze sensaties eigenlijk zinspelen op een karmische relatie—en je zou willen luisteren voordat je verder gaat.
u besteedt veel tijd aan het rechtvaardigen van hun gedrag.
zeg dat je bae niet echt respect heeft voor je vrienden of je tijd alleen. Dat is duidelijk niet goed. Maar dat is makkelijker voor een buitenstaander om te beseffen., Als je in de greep van een karmische relatie bent, heb je de neiging om redenen te maken voor minder-dan-positief gedrag van je partner.
er is een probleem met egoïsme.
Deze spreekt voor zich. Als u of uw partner moeite heeft om uw behoeften of die van iemand anders op de juiste momenten voor te stellen, dan is het misschien tijd om het te boeken. Sorry.
je bent constant aan het vechten en kan niet tot een oplossing komen.
zeker, zelfs de beste paren hebben hun eerlijke aandeel van gevechten., Maar voor een karmisch duo, deze gevechten kunnen voelen nooit eindigend en de neiging om voort te komen uit de kleinste situaties, per Benson.
je bent constant op de verdediging.
Dit Gaat min of meer hand in hand met vechten, maar als je vaak merkt dat je jezelf verdedigt-zelfs als dat betekent dat je zachtjes en rustig probeert je gevoelens uit te leggen-dan is dat vrij indicatief voor een potentieel toxische relatie.
uiteindelijk zal de juiste persoon iemand zijn die je gewoon begrijpt – niet iemand die je altijd ongemakkelijk laat voelen.
6. Je kan het niet helpen, maar snuffelen.,
stiekem rondsluipen op de e-mail of telefoon van uw partner omdat er iets niet klopt? Het bijhouden van hun elke beweging op Instagram? Kom op meid, je weet wel beter.
u voelt zich nooit helemaal thuis of gevestigd in de relatie.
en het hele ding voelt nogal onvoorspelbaar met super-hoge hoogtepunten en super-lage dieptepunten-opnieuw, net als een achtbaan. “Als je de behoefte voelt om elke vijf seconden met je vrienden te debriefen over wat er gaande is in je relatie, kan het karmisch van aard zijn,” zegt Rhodes.
u weet niet zeker of u zich in een beledigende situatie bevindt.,
misbruik is niet altijd het makkelijkste om te herkennen (vooral als je het niet wilt toegeven), maar “er is niets te leren of te winnen door in een situatie te blijven die je emotioneel, fysiek, spiritueel en mentaal welzijn schaadt”, zegt Benson. Als je zelfs maar een vermoeden hebt dat je emotioneel of verbaal wordt misbruikt (of G-d verbied, fysiek), ga dan alsjeblieft uit de relatie en zoek op zijn minst professionele begeleiding of een steungroep om je te helpen genezen.,
Dit is geen teken van het type karmische relatie dat u zelfs zou moeten overwegen door te werken. “Het is niet nobel om een misbruiker je leraar te noemen”, voegt Benson toe. Eer jezelf en je waarde—je verdient zoveel beter.
je hebt nooit het gevoel dat je helemaal jezelf kunt zijn.
vriendelijke herinnering: niemand is perfect. Dus je moet je niet onder druk gezet voelen om de hele dag honderd procent te zijn, elke dag met iemand-om nog maar te zwijgen van de persoon met wie je een relatie hebt., Helaas, echter, als je in een karmische dynamiek, dit is vaak “de sleutel en belangrijkste ingrediënt dat ontbreekt,” Benson zegt. Als je het gevoel hebt dat je iemand moet zijn die je niet de liefde en genegenheid van je partner moet ontvangen, is dat een grote rode vlag.
je voelt je gewoon rot om bij hen te zijn.
uw stemming of energie worden sterk beïnvloed en niet (sleutelwoord!) ten goede. Een karmische relatie kan eerder aanvoelen alsof je veel tijd doorbrengt met een “energievampier”, zegt Jennifer B., Rhodes, PsyD, een erkend psycholoog, relatie expert, en auteur van het komende boek, Toxic onveiligheid. Dus als je het gevoel nog meer uitgeput of het duurt je stemming vele dagen om terug te stuiteren, het zou kunnen betekenen dat je in een karmische relatie en de uiteindelijke les is om beter te zorgen voor jezelf.
en je voelt je rot zonder hen.
als je het gevoel hebt dat al deze ups en downs je hersenen consumeren, is dat omdat ze dat waarschijnlijk zijn. En dus ben je nog steeds bezorgd over en gebukt onder je relatie, zelfs als je niet samen bent.,
u en / of uw partner hebben vaak verslavend gedrag.
om een relatie echt, echt te laten werken, moeten beide partijen emotioneel beschikbaar zijn, maar dat is niet altijd mogelijk als iemand een verslaving heeft, legt Rhodes uit. Daarom, karmische relaties hebben meer kans op ten minste één persoon met een verslaving aan, laten we zeggen, gokken, seks, of stoffen.,
ze brengen het slechtste in je naar boven.
plotseling een drama queen of tenser dan ooit? Natuurlijk, werk kan echt zo stressvol zijn, maar het kan ook heel erg je relatie zijn. “Als je merkt dat je tapt in de strijd-of-vlucht neigingen-jaloezie, woede, woede, schreeuwen, ton van huilen, zwaar drinken, enz.- en je bent meestal niet zo op je eigen of in andere relaties, Dit zijn dingen om je bewust van te zijn, ” Benson legt uit.
zorg ervoor dat u contact opneemt met uzelf om te zien of uw relatie de schuld is. Waarschijnlijk wel.,