u kunt merken dat uw urine naar koffie ruikt in tegenstelling tot de gebruikelijke geur. Hoewel dit misschien niet van belang voor de meeste, sommigen vinden het eigenaardig en vragen zich af ” waarom ruikt mijn urine naar koffie?”
Wat veroorzaakt dat urine naar koffie ruikt?
Urine is een vloeibaar bijproduct dat uit uw lichaam wordt verwijderd en dat verschillende afvalstoffen en toxines bevat., Dit kan ervoor zorgen dat uw urine de duidelijke geur van koffie heeft, wat kan worden veroorzaakt door het volgende:
- overmatige inname van koffie: de meest voor de hand liggende conclusie, omdat cafeïne wordt beschouwd als een diureticum (waardoor u moet plassen) en mogelijk niet volledig wordt gemetaboliseerd wanneer het teveel wordt gedronken. Om overtollige niveaus van cafeïne in uw systeem te beheren, uw nieren scheiden een aantal als afval wanneer u urineren, waardoor samen met het de geur van koffie. Uw urine ruikt naar koffie na het drinken van koffie in overmaat als gevolg van overmatige cafeïne inname.,
- uitdroging: als we de hele dag niet genoeg water drinken, besluit ons lichaam zoveel mogelijk water vast te houden. Als gevolg hiervan zullen we plassen in kleine maar geconcentreerde volumes, helpen om water te besparen in het lichaam. Geconcentreerde urine is vaak donkergeel en onwelriekend, en voor sommigen kan het naar koffie ruiken. Uitdroging kan een reden zijn waarom urine naar koffie ruikt.gepofte tarwe: een gemeenschappelijke basis voor suikerhoudende granen (ex. suikerchips) die uw urine naar koffie kunnen laten ruiken. De aandoening is vaak tijdelijk en kan verschillen van persoon tot persoon.,
effecten van cafeïne op de urineproductie
- diuretische effecten: Veel deskundigen beschouwen cafeïne als een licht diureticum, waardoor u een verhoogde aandrang hebt om te plassen. Dit wordt verondersteld om het resultaat te zijn van het vermogen van cafeïne om het bloedvolume naar de nieren te verhogen, de blaasspieren te ontspannen en de glomerulaire bloeddruk binnen de kleine bloedvaten (haarvaten) in de nier zelf te verhogen.
- verandering in de waterconcentratie: cafeïne kan natriumionresorptie voorkomen, waardoor meer natrium in de bloedbaan blijft., Dit veroorzaakt de verhoogde productie van geconcentreerde urine.
- kleurverandering & geur: geconcentreerde urine zit boordevol afvalproducten zoals ureum, ammoniak en andere bijproducten. Hierdoor kan uw urine donkerder lijken en een scherpe geur hebben.
gerelateerd: wat veroorzaakt stinkende urine en hoe zich te ontdoen van sterke urinegeur?
Wanneer moet u naar een arts
Wanneer moet u geconcentreerde of koffie ruikende urine hebben, is over het algemeen niet erg, omdat het gewoon een weerspiegeling is van uw nier die zijn werk doet., Er zijn echter verschillende gevallen waarin vreemd gekleurde of onwelriekende urine een teken van een onderliggende aandoening kan zijn die onder de aandacht van een medische professional moet worden gebracht.,
gerelateerd: dysurie (pijnlijk plassen) oorzaken, symptomen en behandeling
beheersen en voorkomen urine die naar koffie ruikt
urine die naar koffie ruikt kan onvermijdelijk zijn als u een koffieliefhebber bent., Echter, er zijn een aantal tips die u kunnen helpen om het te voorkomen.
- gehydrateerd blijven: door ongeveer acht glazen water per dag te drinken, kunt u uw lichaam helpen uw urine te verdunnen en eventuele onaangename geuren te verminderen.
- Verminder uw koffieinname: het vervangen van koffie door andere soorten cafeïnehoudende dranken zoals thee kan de sterke geur van uw urine verminderen.,
gerelateerd:
- Waarom uw urine naar vis ruikt: oorzaken en remedies
- Wat uw urinekleur en urinegeur zeggen over uw gezondheid
- pH-waarden in Urine: voedingsmiddelen die de pH-waarden in Urine veranderen