Dr. Kazdin promoot een programma genaamd de ABCs, wat staat voor antecedents, behaviors and consequences. De antecedent is de setup, het vertellen van een kind, in het bijzonder, wat je wilt dat ze doen voordat je wilt dat ze het doen. Gedrag is waar het gedrag wordt gedefinieerd en gevormd, gemodelleerd door de ouder. En het gevolg is een uiting van goedkeuring wanneer dat gedrag wordt uitgevoerd, een over-the-top Broadway-stijl riem-het-naar-de-achterste-rij uitdrukking van lof met een begeleidende fysieke gebaar van goedkeuring.,dus in plaats van elke avond tegen je kind te schreeuwen om de schoenen die over de vloer liggen, vraag hem ‘ s morgens of hij zijn schoenen weg kan doen als hij thuiskomt. Zorg ervoor dat als je thuis komt dat je je eigen schoenen weg doet. En als je kind zijn schoenen weg doet, of zelfs dichter bij waar ze horen te zijn, zeg hem dan dat hij goed werk heeft geleverd en knuffel hem dan.
de ABC-methode van lof is een zeer specifieke techniek. Je moet uitbundig zijn, dus eigenlijk moet je een grote domme glimlach op je gezicht zetten en zelfs met je handen in de lucht zwaaien., Vervolgens moet je zeggen, met een zeer hoge, vrolijke stem, precies wat je prijst. En het derde deel is dat je het kind moet aanraken en hem een soort non-verbale lof moet geven. De dwaasheid is een eigenschap, geen bug. Het laat het kind merken de lof die hoort bij correct gedrag. En dat is het punt.
” we willen gewoontes bouwen, ” zei Dr.Kazdin. “De praktijk verandert eigenlijk de hersenen, en in het proces van dat, het gedrag dat je wilt om zich te ontdoen van, het hebben van allerlei driftbuien en alle gevechten, dat alles gewoon verdwijnt.,”Verder, merkte hij op,” als een bijwerking, wanneer je deze dingen doet, de ouders depressie en stress in feite naar beneden gaan en familierelaties oppakken.”
als onze kinderen zich beter gedragen, dan zullen we geen zin hebben om te schreeuwen. En als we niet schreeuwen, zullen onze kinderen zich beter gedragen.