Optimize Me
u kunt $200 uitgeven voor een infuus met elektrolyten, of u kunt $2 uitgeven aan een Gatorade
Optimize Me is een elementaire kolom die de vreemdste zelfverbeteringstrends onderzoekt (en controleert). Het komt elke dinsdag uit.
een late avond gehad op het bedrijfsfeest? Voel je een kriebel in je keel en ben je bang dat het griep is? Of heb je last van de klassieke Beroemdheid aandoening van “uitputting”?, Sluit je ader aan op een bananentas, baby, en je zult je beter voelen in een mum van tijd!
Conciërge IV behandelingen behoren tot de meest extravagante wellness trends van de afgelopen jaren. Voor overal van $ 100 tot $ 400, zal een verpleegster naar uw huis, kantoor, of hotelkamer komen om een zoutoplossing vol elektrolyten, vitaminesupplementen, en, af en toe, voorgeschreven medicijnen — zoals een anti-misselijkheid drug — rechtstreeks in je aderen te leveren., Terwijl deze behandelingen worden meestal op de markt gebracht als een wonder kater cure, bedrijven die hen ook beweren dat ze verlichting kunnen bieden voor jetlag, verkoudheid, griep, en voedselvergiftiging, evenals boost energie, het verbeteren van atletische prestaties, en “verfraaien jezelf van binnenuit.”Adam Nadelson, MD, een plastisch chirurg en CEO van de IV Doc, begon zijn bedrijf in 2013, toen hij een chirurg was en een aanval van voedselvergiftiging legde hem uit. Hij zou die avond opereren, dus een verpleegster gaf hem een infuus om hem te helpen herstellen. “Ik voelde werelden letterlijk ogenblikkelijk beter”, zegt Nadelson., “De volgende dag heb ik een website opgezet.”
volgens Sam Shen, MD, een spoedeisende geneeskunde arts aan Stanford die niet betrokken is bij de IV — industrie, de enige reden waarom iemand een intraveneuze infusie nodig zou hebben is als ze in Nadelson ‘ s positie waren en braken en diarree hadden-veel ervan. “Er is een bepaalde hoeveelheid bloed en volume in het menselijk lichaam, en als je een deel van die vloeistof te verliezen, of het nu door braken, diarree, koorts, bloeden… dan is het zinvol om dat te vervangen door intraveneuze vloeistof,” Shen zegt., “je bent niet in een staat waar je vocht hebt verloren, dan gewoon het toevoegen van vocht aan je lichaam, ik geloof niet dat het nuttig zijn. De reden is dat je lichaam het er gewoon uit plast.”
Nadelson is het ermee eens dat de behandeling het beste werkt voor de meest extreme gevallen waarin iemand ernstig is getroffen door voedselvergiftiging, norovirus of een kater uit de hel. “De persoon die volume heeft verloren door braken, die patiënten doen het heel goed met deze service… we zijn in staat om die mensen letterlijk van een twee naar een negen,” zegt hij. “De persoon in het midden?, Ik denk dat ze het net zo goed zouden doen, waarschijnlijk, door vloeistoffen te drinken.”(Nadelson geen uitleg verstrekt over hoe de IV kan u helpen “verfraaien” of “detox uw lichaam en herwinnen uw helderheid en rijden” — behandelingen geprijsd op $439 en $239, respectievelijk, op zijn website.)
de enige manier om een kater te behandelen is om er in de eerste plaats geen te krijgen.
maar is een kater geen teken dat u super uitgedroogd bent en zou profiteren van een snelle infusie? Ja en nee., Alcohol is een diureticum, wat betekent dat het remt een hormoon dat voorkomt dat u Plassen. Je spoelt meer vloeistof door het toilet dan je kunt opnemen. Dus na een avondje uit ben je waarschijnlijk uitgedroogd. Maar tenzij je moet overgeven en niets kan inhouden, is het krijgen van een infuus overkill. Experts zeggen dat je die vloeistoffen en elektrolyten gemakkelijk kunt vervangen door goede ouderwetse Gatorade of Pedialyte.
uitdroging is niet de enige reden dat drank je slecht laat voelen. Alcohol irriteert de darmen en gooit je biologische klok uit balans, waardoor je misselijk en moe., Het veroorzaakt ook ontstekingschemicaliën, cytokines genaamd, die vrijkomen in de bloedbaan, plus het giftige bijproduct aceetaldehyde, dat alcohol creëert wanneer het wordt afgebroken door de lever. Normaal gesproken wordt acetaldehyde zo snel gemetaboliseerd dat het geen ernstige effecten heeft, maar als je veel drinkt, kan de chemische stof zich opbouwen en problemen veroorzaken.”er zijn al deze verschillende mechanismen die kunnen bijdragen aan het syndroom dat we kater noemen, en daarom is er niet één remedie”, zegt Robert Swift, een professor in psychiatrie en menselijk gedrag aan de Brown University., “Deze verschillende katerkuren kunnen een of twee componenten van het kater-syndroom aanpakken, maar ze pakken niet alle problemen aan die alcohol veroorzaakt.”
de enige manier om een kater te behandelen is om er in de eerste plaats geen te krijgen. Dat betekent drinken met mate, niet drinken op een lege maag, en afwisselen tussen drank en water. Echter, als je je grenzen enorm overschat en naar de eerste hulp komt na een zware bender, zegt Shen dat ze je waarschijnlijk zullen aansluiten op een infuus, omdat ze zullen aannemen dat je uitgedroogd bent, en een infuus is de snelste manier om je vocht aan te vullen.,
dus, als je echt van plan bent om er een te binden op dit Nieuwjaar en denkt dat je toch in het ziekenhuis belandt, is het misschien je $200 waard om een infuus te plannen — het is waarschijnlijk goedkoper dan een reis naar de eerste hulp. Anders, spaar je geld en voorraad op Gatorade; combineer het met wat Pepto-Bismol en aspirine, en je zult je uiteindelijk beter voelen.