van de man met’ s werelds grootste biceps, tot de bodybuilder achter de Incredible Hulk, voldoen aan enkele van de meest extreme bodybuilders die er zijn.
1gregg Valentino: ’s werelds grootste Biceps
Gregg Valentino is een van de meest controversiële maar populaire bodybuilding iconen, door sommigen beschouwd als de grootste bodybuilder ooit. Hij begon op 13-jarige leeftijd met bodybuilding., Na meer dan 23 jaar training besloot Gregg natuurlijk om te experimenteren met steroïden. Gedurende deze tijd groeiden zijn armen van een indrukwekkende 100% natuurlijke 21″ naar een in-human 28″. Maar na jaren van steroïdeninjecties vocht zijn lichaam uiteindelijk terug: zijn bicep “explodeerde”, zoals de video hieronder uitlegt:
opmerking: onze lezer Joe legde uit:”Gregg Valentino heeft geen steroïden misbruikt om Hij injecteerde letterlijk olie, of Synthol in zijn spier, en vulde het met vloeistof., Daarom zijn ze onevenredig.”- bedankt Joe!
2Markus Rühl: enkele van de grootste schouders in de geschiedenis
Markus Rühl is een voormalige professionele bodybuilder van IFBB.Hij bezit enkele van de grootste schouders in bodybuilding geschiedenis, en is een van de sterkste bodybuilders levend samen met Johnnie O. Jackson en Ronnie Coleman.
3Ronnie Coleman: acht opeenvolgende overwinningen als Mr., Olympia
Coleman (Bastrop, Louisiana, 13 mei 1964) is een voormalig Amerikaans bodybuilder. Hij heeft ook het record voor de meeste overwinningen als een IFBB professional met 26 overwinningen. Coleman studeerde Cum Laude af aan Grambling State University met een graad in boekhouding.
4Arnold Schwarzenegger: jongste Mr. Universe op de leeftijd van 20, toen won Mr., Olympia zeven keer
voordat hij een beroemde acteur en een controversiële politicus werd, werd Schwarzenegger tot op de dag van vandaag beschouwd als een van de grootste en meest invloedrijke namen op het gebied van body building. Schwarzenegger begon met gewichtstraining op 15-jarige leeftijd en werd de jongste Mr. Universe op 20-jarige leeftijd., Schwarzenegger bleef een prominent gezicht in de bodybuilding sport lang na zijn pensioen, en heeft verschillende boeken en talrijke artikelen over de sport geschreven.
5Lou Ferrigno: The Incredible Hulk
Lou Ferrigno was ook deputy sheriff.Na zijn afstuderen aan Brooklyn Technical High School in 1969, Ferrigno won zijn eerste grote titels, IFBB Mr. America en Mr. Universe, vier jaar later., In 1974 werd hij tweede bij zijn eerste poging in de Mr. Olympia competition. Zijn poging om Arnold Schwarzenegger te verslaan was het onderwerp van de documentaire Pumping Iron uit 1975. Na dit, Ferrigno verliet het competitiecircuit voor vele jaren, en ging voor zijn acteercarrière.
6Johnnie O. Jackson: notable powerlifter
zoals je kunt zien is Johnnie O. Jackson niet de grootste bodybuilder in de buurt, maar de dikte en dichtheid van zijn spieren zijn verbluffend., Ze springen eruit en hij buigt ze niet eens. Gewoon ontspannen zitten.Hij won onder andere de Montreal Pro en 2001 NPC USA kampioenschappen.