Karbonadestrengen met appelen, aardappelen en wortelen

28Kshares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

gemakkelijke Karbonadestrengen

Deze Karbonadestrengen met appels, aardappelen en wortelen kan in één pan worden gemaakt, wat zorgt voor een snelle en heerlijke doordeweekse maaltijd!

volg Eazy Peazy Mealz op Pinterest voor meer geweldige tips, ideeën en recepten!

Hey all! Sam terug van het culinaire Kompas! Ik ben enthousiast om deze varkenslende met appels, aardappelen en wortelen schotel met u te delen!, Het is een perfecte maaltijd voor doordeweekse avonden en kan in één pan worden gekookt om het schoonmaken nog gemakkelijker te maken.

nu de herfst langzaam zijn gezicht laat zien, zijn hartige en warme gerechten zoals deze perfect voor de frisse lucht.

de smaken

De combinatie van appels, wortelen, aardappelen en paddenstoelen geeft het gerecht grote aardse smaken. De saus heeft een kick van paprika om die smaken en rond het gerecht nog meer te schoppen.

voel je vrij om de groenten die zijn opgenomen toe te voegen of te veranderen. Probeer paprika ‘ s, uien of venkel voor nog meer variatie!,

varkensvlees en appels

Ik hou van het koppelen van varkensvlees en appels aan elkaar. Als kind gaf m ’n moeder me altijd appelmoes bij M’ n karbonades. Sindsdien, het is een natuurlijke koppeling voor mij wanneer apple seizoen komt rond.

de appels in het gerecht passen ook goed bij de appelmoes! Ik hou van de taart en crunch die ze bieden. Vergeet niet om je gasten te vertellen dat er appels zijn! Ik heb altijd verraste gezichten gehad van een gast tijdens het eten, denkend dat het een aardappel was.,

de saus

de saus komt vrij dik uit omdat de basis appelmoes is. Als u vindt dat u meer vloeistof nodig hebt om te dekken, voeg wat groentebouillon toe om het een beetje uit te verdunnen. Het moet alles goed bedekken, vooral met het sap van het varkensvlees.

halverwege het koken, zorg ervoor dat u roeren rond de groenten en flip het varkensvlees als je denkt dat het nodig is. Als je een vleesthermometer hebt die je in de oven kunt laten staan, raad ik aan om het in het dikste deel te zetten om het helemaal door te koken.,

Als u op zoek bent naar meer een pot maaltijden, probeer dan deze ene Pot kip Fettuccine Alfredo of deze Pan Herbedde Tilapia en Squash!,

Andere varkensvlees recepten kan u genieten van:

  • Hartige Apple Gevulde Karbonade
  • Stijl van het Eiland Varkenshaas
  • Gemakkelijk Varkensvlees Enchiladas
  • draadjesvlees Pulse Eiwit Bowl
  • er is Een Koekepan Varkenshaas en Perziken Recept

Varkenshaas met Appels, Aardappelen en Wortelen

Varkenshaas met Appels, Aardappelen en Wortelen is een snelle, smaakvolle doordeweekse maaltijd. Dit is een een pan maaltijd, en je krijgt mals varkensvlees geweldig voor gasten ook!,
4.,>Ingredients

For Sauce:

  • 1 tbsp olive oil
  • 4 oz apple sauce
  • 1 tbsp brown sugar
  • 2 tsp dijon mustard
  • 1/2 tsp salt
  • 1/4 tsp pepper
  • 1/2 tsp garlic powder
  • 1/2 tsp paprika

For Pork Loin and Veggies:

  • 1 tbsp olive oil
  • 1.,5 lb normaal varkenshaas
  • 1 appel, geschild, klokhuis, en gesneden in 1″ kubussen
  • 3-4 kleine rode aardappelen, gesneden in 1″ kubussen
  • 1/2 kop jonge wortelen ongeveer 20
  • 4 oz gesneden baby bella champignons in vieren

Instructies,

  • Verwarm de oven voor op 400F.
  • In een 9 x 13″ pan, verspreid de olijfolie en leg de varkenslende in het midden.,
  • Pyrex ovenschaal bestaat al jaren en hebben hun kwaliteit bewezen!
  • omring het varkensvlees met de gesneden appel, aardappelen, wortelen en paddenstoelen.
  • meng in een kleine kom de olijfolie, appelmoes, bruine suiker, dijonmosterd, zout, peper, knoflookpoeder en paprika.
  • giet het appelmoesmengsel gelijkmatig over de groenten en het varkensvlees. Meng samen om ervoor te zorgen dat alles is gecoat.,
  • in de oven zetten en 40 minuten koken, of tot het varkensvlees helemaal gaar is. Halverwege het koken, meng rond de groenten en flip over het varkensvlees om te zorgen voor een gelijkmatige koken.
  • serveer warm en geniet!

voeding

calorieën: 461kcal | koolhydraten: 41g | eiwit: 42g | vet: 14g | verzadigd vet: 3g | Cholesterol: 107mg | natrium: 447mg | kalium: 1597mg | vezel: 4g | suiker: 13g | vitamine A: 2375IU / vitamine C: 16.,5mg / Calcium: 37mg / ijzer: 2,5 mg

onze receptkaartsoftware berekent deze voedingsgegevens op basis van gemiddelden voor de bovenstaande ingrediënten, verschillende merken en kwaliteit van producten/vlees kunnen verschillende voedingsinformatie hebben, bereken altijd uw eigen op basis van de specifieke producten die u gebruikt om nauwkeurige macro ‘ s voor dit recept te bereiken.

dit recept geprobeerd?Vermeld @ezpzmealz of tag # ezpzmealz!
wilt u dit recept gebruiken in een maaltijdplan?,Probeer PrePear, mijn gratis maaltijd Planning App die u toelaat om uw recepten op te slaan, maaltijden plannen, winkelen voor boodschappen, en koken gewoon op één plaats. Doe Mee!

p > Pin op uw bord:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Spring naar toolbar