alle mensen hebben vitaminen nodig, maar ze zijn vooral belangrijk voor patiënten met mesothelioom. Kankerbestrijdende vitamines ondersteunen genezing en herstel en zijn nodig voor het leven.
indien de kwaliteit van het dieet slecht is of een patiënt moeite heeft met eten tijdens de behandeling met mesothelioomkanker, kunnen deze stoffen als supplementen aan het dieet worden toegevoegd.
hoewel deficiënties niet zo vaak voorkomen als vroeger, krijgen veel mensen niet genoeg van deze voedingsstoffen voor een optimale gezondheid.,
essentiële kankerbestrijdende vitaminen
Er zijn dertien essentiële vitaminen, waaronder A, C, D, E en K, plus acht B-vitaminen.
het lichaam kan wat D en K maken, hoewel de meeste mensen niet genoeg maken om aan de aanbevolen voedingswaarde (ADH) voor deze stoffen te voldoen.
vitamine A
deze voedingsstof wordt aangetroffen in orgaanvlees en andere dierlijke voedingsmiddelen. Het lichaam kan het ook maken van beta-caroteen en andere carotenen in groenten en fruit.
bètacaroteen uit voedsel wordt in verband gebracht met een lager risico op longziekte bij rokers en mensen die aan asbest zijn blootgesteld.,
echter, grote klinische studies tonen aan dat vitamine A-en bètacaroteensupplementen het risico op longkanker en de totale mortaliteit bij rokers en aan asbest blootgestelde personen verhogen.
de veiligste manier om voldoende vitamine A te krijgen is door caroteenrijk plantaardig voedsel te eten.,
Vitamine A voedselbronnen
- Zoete aardappelen en wortelen
- Spinazie
- Abrikozen
- Meloen
- Squash
- tomatensap
- Groene bladgroenten
- Broccoli
- Mango ‘ s
naast haar rol in het risico op kanker en preventie, vitamine A ondersteunt de juiste visie, het immuunsysteem, de cel-cel communicatie en de voortplanting.
B-vitamines
Er zijn acht B-vitamines die het lichaam helpen energie uit voedsel te gebruiken en bijdragen aan een verscheidenheid aan belangrijke celfuncties.,
folaat is een belangrijke B-vitamine voor mesothelioompatiënten. Bepaalde chemotherapiemedicijnen moeten met folaat worden genomen om het risico op ernstige drugtoxiciteiten te minimaliseren.
als uw kankerzorgteam deze kankerbestrijdende vitamine tijdens de behandeling aanbeveelt, neem het folaat dan precies in zoals voorgeschreven. Dit minimaliseert het risico op ernstige bijwerkingen van de behandeling.
vitamine B voedselbronnen
- B6: goede voedselbronnen zijn kikkererwten, vis, rundvlees, kip, aardappelen, volle granen, kwark, rozijnen en tofu.,
- B12: deze vitamine wordt alleen gevonden in dierlijke voedingsmiddelen zoals zeevruchten, vis, rundvlees, melk, kaas, yoghurt en eieren.
- biotine: Voedingsbiotinebronnen zijn eieren, vis, vlees, zaden, noten, bataten (zoete aardappelen), spinazie en broccoli.
- folaat: uitstekende folaatbronnen zijn donkergroene bladgroenten, avocado, asperges, rijst, tarwekiemen en broccoli.
- niacine: noten, bonen, granen, gevogelte, vis en rundvlees leveren allemaal niacine in het dieet.
- riboflavine: Riboflavinerijke voedingsmiddelen omvatten verrijkte granen en graanproducten, yoghurt, champignons, melk en kokkels.,
- pantotheenzuur: verrijkte ontbijtgranen, shiitake-paddenstoelen, zonnebloempitten, kip, tonijn en avocado ‘ s zijn de beste bronnen van deze B-vitamine.
- thiamine: deze B-vitamine wordt aangetroffen in verrijkte granen en graanproducten, varkensvlees, forel, bonen en schelpdieren.
naast de belangrijke rol van folaat tijdens kankertherapie bevorderen B-vitamines een gezonde cellulaire communicatie en reguleren zij de productie van genetisch materiaal, rode bloedcellen en hormonen.,
deze voedingsstoffen zijn nodig voor de omzetting van voedselenergie in vormen die het lichaam kan gebruiken en ondersteunen metabolisme van geneesmiddelen, steroïden en vet.
Free mesothelioom Nutrition Guide
een uitgebalanceerd dieet kan mesothelioomsymptomen helpen verlichten en herstel versnellen. Onze gids heeft snelle en eenvoudige recepten die kunnen helpen bij het verbeteren van uw kwaliteit van leven.
krijg gratis recepten & Tips
vitamine C
vitamine C verbetert de ijzerabsorptie wanneer het wordt gegeten met ijzerbevattende voedingsmiddelen., Dit kan nuttig zijn voor kankerpatiënten die worstelen met ijzer-deficiëntie bloedarmoede.
de voedingsstof is zeer belangrijk voor mesothelioompatiënten vanwege zijn vitale rol in wondgenezing en immuunfunctie.
Het helpt bij de wederopbouw van collageen, beschermt het lichaam tegen oxidatieve schade, ondersteunt andere antioxidanten, neemt deel aan de regeneratie van vitamine E en helpt bij de productie van neurotransmitters.
de volgende voedselbronnen leveren ten minste de helft van de ADH voor vitamine C per portie.,
vitamine C voedselbronnen
- rode paprika ‘s
- sinaasappelen, grapefruits en het sap van deze vruchten
- Kiwi’ s
- groene pepers
- Broccoli
- aardbeien
- spruitjes
- tomatensap
- Kantaloupe
onderzoek megadoses van vitamine C zijn veilig tijdens de behandeling van kanker. De meeste gezondheidsdeskundigen zijn het erover eens dat lage doses-tot tweemaal de ADH-veilig zijn. Lees etiketten om ervoor te zorgen dat u deze hoeveelheid van voedingssupplementen niet overschrijdt.,
vitamine D
Studies tonen aan dat veel kankerpatiënten een laag vitamine D gehalte hebben. Het is niet met zekerheid bekend of dit een gevolg is van het kankerproces, maar lage bloedspiegels zijn verbonden met een verhoogd risico op verschillende soorten kanker.
het lichaam kan D maken bij blootstelling aan de zon. In veel gebieden van de VS is de zon echter niet sterk genoeg in de winter om de productie te activeren. Het vermogen om het te maken neemt ook af met de leeftijd.
via de mond ingenomen vitamine D moet door de lever en de nieren in de actieve vorm worden omgezet., Als een persoon een lever-of nierziekte heeft, kan hij of zij een Recept supplement van de actieve vorm nodig hebben.
de voedingsstof reguleert de groei en afsterving van cellen, is van cruciaal belang voor calciumabsorptie en levenslange botgezondheid. Het regelt ook de celgroei, neuromusculaire activiteit, hormoonfunctie, immuniteit en ontsteking.,
vitamine D voedselbronnen
- zwaardvis
- zalm
- tonijn
- sinaasappelsap en granen
- Sardines
- verrijkte zuivel
- eigeel
vitamine D wordt slechts in een paar voedingsmiddelen gevonden, zodat u mogelijk een voedingssupplement nodig heeft om er genoeg van te krijgen.
De toelaatbare bovengrens, gedefinieerd als de maximale dagelijkse inname die waarschijnlijk geen nadelige effecten op de gezondheid zal veroorzaken, is 4.000 IE D per dag. Neem nooit meer dan dit, tenzij uw arts of diëtist u daartoe opdracht geeft.,
vitamine E
deze in vet oplosbare stof is uitgebreid onderzocht op mogelijke voordelen van kankerpreventie. Terwijl het krijgen van veel vitamine E uit voedsel is gekoppeld aan een verminderd risico op sommige soorten kanker, kan hetzelfde niet worden gezegd van voedingssupplementen.
volgens de National Institutes of Health “is er tot op heden onvoldoende bewijs om vitamine E te gebruiken om kanker te voorkomen. In feite kan dagelijks gebruik van vitamine E-supplementen met een grote dosis (400 IE) het risico op prostaatkanker verhogen.,”
de voedingsstof werkt als een antioxidant tijdens het vetmetabolisme en reguleert de celsignalering, de genexpressie, de verwijding van de bloedvaten en de bloedstollingsprocessen.
Vitamine E voedselbronnen
- Plantaardige oliën
- tarwekiemen
- Zonnebloempitten
- Amandelen
- Pindakaas
- Andere noten boter
Vitamine K
Het lichaam kan een aantal van deze in vet oplosbare voedingsstof, hoewel de meeste mensen niet genoeg vitamine K om te voldoen aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.,
de nutriënt is het best bekend om zijn rol in een goede bloedstolling en botgezondheid. Sommige medicijnen die zijn ontworpen om te voorkomen dat bloedstolsels interfereren met de activiteit in het lichaam.
sommige onderzoeken wijzen op het belang van één vorm van de voedingsstof, vitamine K2, Voor het verminderen van het risico op kanker en het verminderen van ontstekingen.,
Vitamine K Voedsel Bronnen
- Natto, een gefermenteerde soja producten gevonden in de Japanse keuken
- Groene bladgroenten
- Broccoli
- Sojabonen
- Soja, noten en soja moer boter
- Bosbessen
- Okra
- Pompoen
- Wortelen
Als u het nemen van bloed-dunner medicijnen, ook genaamd anticoagulantia, neem geen vitamine K-supplementen of het verhogen van uw inname van voedingsmiddelen die rijk zijn in deze voedingsstof, zonder overleg eerst met uw arts.,
een gevarieerd dieet van magere eiwitten, noten, groenten, fruit, bonen en volle granen zorgt ervoor dat u voldoende kankerbestrijdende vitamines krijgt na een mesothelioomdiagnose.
Als u gewicht verliest of niet in staat bent uw gebruikelijke voedsel te eten tijdens de behandeling met kanker, vraag dan aan uw arts of diëtist of u een vitaminesupplement nodig heeft om de hiaten op te vullen.,
Free Mesothelioma Treatment Guide
Get Yours Now
Access More than $32 BIllion in Trust Funds
Learn How
Find Active Mesothelioma Clinical Trials
Get Started
Suzanne Dixon, MPH, MS, RDN
Oncology Medical Writer
Suzanne Dixon is a registered dietitian, epidemiologist and experienced medical writer., Ze is vrijwilliger bij het National Cancer Policy Forum, Oncology Nutrition Dietetic Practice Group, American Institute for Cancer Research, American Society for Clinical Oncology, de National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. The New York Times en Time Magazine hebben ook haar kankerpatiënt bronnen besproken.
14 geciteerde artikel bronnen
de bronnen op alle inhoud in de mesothelioom centrum bij asbest.,com omvatten medische en wetenschappelijke studies, peer-reviewed studies en andere onderzoeksdocumenten van gerenommeerde organisaties.