wanneer men lithium noemt, hebben de meeste mensen een negatieve reactie. Ze denken aan een vloog over de Koekoeksnest, kwijlen, en lobotomie. En lithium in farmacologische doses heeft een aantal vreselijke nadelen. Echter, lithium is, in feite, een essentieel spoormineraal, aanwezig in veel watersystemen met een aantal zeer gunstige effecten in de hersenen.,
wetenschappers ontdekten voor het eerst dat lithium de stemming bij bipolaire stoornis in de late jaren 1800 kon helpen stabiliseren toen het mineraalzout ook werd gebruikt om jicht te behandelen. Lithium was het originele ” up ” ingrediënt in 7-UP soda, hoewel ik weet zeker dat het niet in het moderne recept. De eerste research paper over lithium verscheen pas in 1949, toen de Australische psychiater John Cade zijn stempel zette op de psychiatrische geschiedenis. Echter, Griekse artsen duizenden jaren eerder werden de behandeling van psychische stoornissen met mineraalwater nu gedacht hoog in lithium.,
vóór John Cade werd manie behandeld met sequestratie in duisternis, elektroshock therapie of lobotomie, dus lithium was een geweldige optie—in feite was het de eerste succesvolle farmaceutische behandeling voor geestesziekten. Het heeft enorme bijwerkingen: lithium is giftig voor de schildklier en de nieren (en het hart in hoge hoeveelheden), veroorzaakt gewichtstoename, is fataal bij een overdosis, en een groot deel van de tijd het gewoon niet werkt. Maar als lithium werkt, is het een prachtig iets. Suïcidale depressie en stemmingswisselingen verlichtten binnen de week., Tot op de dag van vandaag, lithium is een van de weinige medicijnen bewezen om het risico van zelfmoord te verminderen.
ondanks de fame en het lange termijn wijdverbreide gebruik, wist niemand echt wat lithium eigenlijk deed. Op de medische school werd mij geleerd dat het enig effect had op de regulering van tweede messengersystemen binnen de neuronen (1). Wat betekent dat, net als elke andere psychotrope medicatie, het iets verandert aan de communicatie in de hersenen, voor goed of slecht.
een recent artikel werpt enig licht op het werkelijke werkingsmechanisme van lithium., Bij bipolaire stoornis is aangetoond dat er een toename is van ontstekingsmarkers van de frontale cortex van de hersenen. Er is ook een toename van de enzymen die de expressie van het omega 6 vetzuur afgeleid arachidonzuur reguleren. Wanneer ratten gedurende 6 weken lithium-vet of lithium-vrij voedsel kregen, hadden de lithium-gedoseerde ratten minder arachidonzuur en meer 17-OH DHA, een ontstekingsremmende metaboliet van de visolie, DHA. 17-OH DHA lijkt allerlei ontstekingseiwitten in de hersenen te remmen.,interessant genoeg is aangetoond dat lithium het enige effectieve geneesmiddel is (ten minste om de progressie te vertragen) bij een andere inflammatoire, progressieve en onveranderlijk fatale neurotoxische ziekte, ALS, die ook bekend staat als de ziekte van Lou Gerhig (2), en lithium wordt onderzocht bij HIV, dementie en de ziekte van Alzheimer.
nu we de goede kant van lithium hebben gezien, laten we eens kijken naar wat er gebeurt bij populaties die een constante hoeveelheid lithium in het water krijgen., In 1989 publiceerden Schrauzer en Shrestha een paper met de titel “Lithium in drinkwater en de incidenties van misdaden, zelfmoorden en arrestaties gerelateerd aan drugsverslaving.”Ze namen informatie over het lithiumniveau in het water van 27 county’ s in Texas. Het lijkt erop dat districten met hogere lithiumniveaus in het water een statistisch significante daling hadden in de incidentie van moord, zelfmoord, arrestaties voor opiaten en cocaïne, en gewelddadig crimineel gedrag. Om het in perspectief te plaatsen: een hoog lithiumwatergehalte vertaalt zich naar ongeveer 2 mg lithium per dag., De farmacologische psychiatrische dosissen beginnen typisch bij 300mg dagelijks.
uit het artikel uit 1989:
Lithium is eerder gebruikt om episodische uitbraken van woede onder gevangenen en bij de behandeling van drugsgebruikers te bestrijden. Dierproeven hebben aangetoond dat lithium de door cocaïne geïnduceerde supergevoeligheid onderdrukt … het aanmaakfenomeen na de chronische toepassing van…een stimulerend middel van het centrale zenuwstelsel, en hoofdtrekkingen als reactie op de toediening van mescaline., Bovendien, lithium is gevonden om afleiding… en zorgen voor verbetering van selectieve aandacht voor stimuli… het voorkomt gedragsveranderingen als gevolg van sociale isolatie, verlaagt als gevolg van opsluiting…en veroorzaakt een normalisatie van spontane motorische activiteit.
dat is veel voor een klein spoormineraal. Maar wat gebeurt er buiten Texas? Observationele studies uit Japan lijken te correleren – terug in 2009, onderzoekers er opgemerkt dat zelfmoordcijfers daalde met hogere hoeveelheden lithium in het water (3)., In Japan zijn de zelfmoordcijfers de afgelopen 15 jaar verontrustend hoog geweest. Japan heeft een zelfmoordpercentage van 21 per 100.000 individuen per jaar versus het Amerikaanse tarief van 11 per 100.000.
in een ander document over lithium in de Japanse watervoorziening nam de levensduur van de mens toe met de hoeveelheid lithium in het water. Dezelfde sporen van lithium in een gecontroleerd experiment (gelijk aan ongeveer 2 mg lithium per dag) verhoogde de levensduur van de C elegans wormen. Sporen van lithium kunnen menselijk gedrag verbeteren en de levensduur verhogen., Misschien is het de anti-inflammatoire mechanisme hierboven besproken. Maar lithium is een interessant zout en kan de hersencommunicatie op andere manieren veranderen.
Basic science time: Lithium lijkt veel op natrium. Het heeft hetzelfde aantal elektronen in de buitenste schil—het molecuul zelf is een beetje kleiner, maar de nieren lijken het verschil niet te kunnen zien. En misschien ook niet de neuronen., Dus de toevoeging van een beetje lithium aan de matrix zal de totale natriumgradiënt in de hersenen verminderen, de neuroxiciteit verminderen en de efficiëntie van hersenenergetica verhogen. Uit het Japanse onderzoek naar drinkwater, lithium en suïcide:
kan worden gespeculeerd dat zeer lage maar zeer lange lithiumblootstelling neurotrofe factoren, neuroprotectieve factoren en/of neurogenese kan versterken, wat een verminderd risico op suïcide kan veroorzaken.,
De auteurs van de twee Japanse studies worden nogal enthousiast en bevelen suppletie aan van ongeveer 2 mg per dag voor menselijke populaties met het voorgestelde effect om gedrag onder controle te houden, de levensduur te verhogen en zelfmoord te verminderen.
aan de negatieve kant testten Zweedse onderzoekers schildkliereffecten van sporen van lithium in het water in sommige dorpen in de Peruaanse Andes., Sommige van deze dorpen hadden ongeveer 10-20X de natuurlijke lithium in het voedsel en water van de Japanse proefpersonen, tot een maximum van 30 mg per dag (wat natuurlijk binnen een orde van grootte van de farmacologische dosis van 300 mg ligt). Ze vonden dat lithium in het water leek te verminderen actieve schildklierhormoon niveaus en verhogen schildklier stimulerende niveaus-lithium als een geneesmiddel zal de neiging om hypothyreoïdie veroorzaken.,lithium is dus een natuurlijk bestanddeel van drinkwater en vermindert op observatiebasis zelfmoord en algemene ondeugendheid, en verhoogt de levensduur, maar vermindert misschien ook de schildklierfunctie. Ik denk dat het heel aannemelijk is dat sinds we geëvolueerd zijn door vers mineraalwater uit de grond te drinken, onze hersenen ontworpen zijn om een beetje lithium aan boord te hebben, en de aanwezigheid ervan in sporen zou ons gedrag geloofwaardig kunnen verbeteren en zelfmoord kunnen verminderen.