Share on Pinteresteen infographic van de Britse apotheker Niraj naik toont de schade die een blik Coca-Cola van 330 ml binnen 1 uur na consumptie kan toebrengen aan het lichaam. Naik baseerde de infographic op onderzoek van gezondheidsschrijver Wade Meredith.,
volgens Naik moet de intense zoetheid van Coca-Cola als gevolg van het hoge suikergehalte een persoon doen overgeven zodra het in het lichaam komt. Echter, het fosforzuur in de drank verdooft de zoetheid, waardoor mensen om de drank laag te houden.
de bloedsuikerspiegel stijgt dramatisch binnen 20 minuten na het drinken van de cola, verklaart Naik, wat een uitbarsting van insuline veroorzaakt. De lever verandert dan de hoge hoeveelheden suiker in vet.
effecten vergelijkbaar met heroïne
binnen 40 minuten heeft het lichaam alle cafeïne uit de cola geabsorbeerd., Deze cafeïne zorgt ervoor dat de pupillen verwijden en de bloeddruk stijgt. Op dit punt heeft de Coca-Cola de adenosine receptoren in de hersenen geblokkeerd, waardoor slaperigheid wordt voorkomen.
slechts 5 minuten later is de productie van dopamine toegenomen. Dopamine is een neurotransmitter die helpt de plezier-en beloningscentra van de hersenen onder controle te houden. Volgens de infographic is de manier waarop Coca-Cola deze centra stimuleert vergelijkbaar met de effecten van heroïne. Het triggert iemands drang om een ander blikje te drinken.,
een uur na het drinken van de drank begint een suikercrash, wat prikkelbaarheid en slaperigheid veroorzaakt. Het lichaam zal het water uit de cola hebben verwijderd, samen met vitale voedingsstoffen, in de urine.
volgens Naik is de infographic niet alleen van toepassing op Coca-Cola, maar op alle cafeïnehoudende koolzuurhoudende dranken.”Coke zit niet alleen hoog in fructose-maïssiroop, maar zit ook boordevol geraffineerde zouten en cafeïne”, schrijft Naik op zijn blog The Renegade apotheker.,
“regelmatige consumptie van deze ingrediënten in de grote hoeveelheden die u vindt in cokes en andere verwerkte voedingsmiddelen en dranken kan leiden tot een hogere bloeddruk, hart-en vaatziekten, diabetes en obesitas. Echter, een kleine hoeveelheid nu en dan zal geen grote schade doen. De sleutel is gematigdheid!”
in een persbericht zegt een woordvoerder van Coca-Cola dat de drank ” volkomen veilig is om te drinken en kan worden genoten als onderdeel van een evenwichtige voeding en levensstijl.”