dus je wilt je leven veranderen, eh? Je wilt het allemaal omdraaien en sijpelen zijdezachte vertrouwen terwijl je het te doden in een nieuwe carrière met een nieuwe auto en een nieuwe echtgenoot en een nieuwe hond omdat de oude ruikt als een dode rat?
wanneer de meeste mensen hun leven willen veranderen, richten ze zich vaak op al het externe materiaal, zoals een nieuwe baan of een nieuwe locatie of nieuwe vrienden of een nieuwe romantische vooruitzichten en zo verder en verder.
de realiteit is dat het veranderen van je leven begint met het veranderen van de manier waarop je alles in je leven ziet., Dus hieronder zijn een aantal specifieke manieren waarop u kunt beginnen om je leven nu te veranderen.
7 manieren om uw leven te veranderen
doe iets. Iets.
veel mensen komen vast te zitten wanneer ze proberen hun leven te veranderen omdat ze niet weten “waar te beginnen” of “wat te doen.”Het eenvoudige antwoord is: om iets te doen—alles, echt.
de motivatie om iets te doen—zoals je hele leven veranderen-komt niet alleen van een magische, mystieke plek in je. Actie is zowel het effect van motivatie als de oorzaak ervan., Je komt er op tijd achter of het goed is of niet (geloof me), maar alleen als je stopt met uitstellen en je met de wereld bezighoudt.
erken dat alles wat je doet een kostprijs heeft-bereid zijn om het te betalen
een groot deel van het leven komt uiteindelijk neer op een reeks afwegingen. Alles heeft kansen kosten, en de grote dingen die we willen in het leven—zoals geluk en gezonde relaties en rijkdom—ze hebben allemaal grote kansen kosten., Je krijgt niet om de droom carrière aan de top te hebben zonder te zetten in je tijd aan de onderkant, dan het nemen van een risico of twaalf en het breken van een paar harten langs de weg.
dus de belangrijkste vraag die je jezelf kunt stellen gaat niet over wat je wilt, het gaat over waarvoor je bereid bent te lijden. Zoals ik al eerder zei, doen waar je van houdt is niet altijd houden van wat je doet. Wat voor broodje kun je eten? En-belangrijker-wil je eigenlijk je droom op de eerste plaats?,
Omarm het feit dat niemand er iets om geeft
kijk, ik weet dat je verteld werd dat je een speciaal klein sneeuwvlokje bent in een zee van normaal gesproken normale mensen, maar ik heb slecht nieuws voor je: heel weinig mensen geven echt iets om je omdat je eigenlijk niet zo speciaal bent (dat, en mensen zijn te bezorgd om zichzelf om te beginnen). Maar voordat je je bal pakt en op de terugknop van je browser drukt, wil ik dat je bedenkt hoe bevrijdend dat is: het kan niemand wat schelen. Je bent vrij om te doen wat de hel je wilt en niemand zal er iets om geven als je spectaculair faalt., Als er iets is, zullen ze je meer respecteren (voor ongeveer 5 seconden en dan gaan ze terug naar het plaatsen van selfies op Instagram).
dus in plaats van al je levensbeslissingen te baseren op wat anderen van je denken of wat je doet of hoe aantrekkelijk je zult zijn in je nieuwe auto, Zoek uit wat je het meest waardeert in je leven en knip alle andere onzin uit.
Focus meer op gewoonten, minder op doelen
veel boeken en zelfontwikkelingsadvies richt zich op doelen en “systemen” van het ontwikkelen van, zoals, S. M. A. R. T., doelen en het creëren van een niet aflatende focus op het bereiken van elk doel dat je ooit stelt, ongeacht wat of je bent een Fucking LOSER.
de waarheid is dat doelen op zichzelf behoorlijk overschat zijn. Er is niets mis met het hebben van doelen, maar er geobsedeerd over zijn is vaak contraproductief, want in werkelijkheid is het bereiken van een doel niet altijd wat het lijkt te zijn. In plaats daarvan richt ik me graag op het creëren van een systeem van gezonde gewoonten die zich richten op de belangrijkste, hoogste impact gebieden van mijn leven. Mijn doelen zorgen op dat moment voor zichzelf.,
erachter komen wie je bent
eenvoudige vraag: weet je echt wie je bent? Ik bedoel, Weet je wat je drijft, wat je beangstigt, waarom je de dingen doet die je doet, en weet je hoe anderen je ook zien? Zelfbewustzijn is, enigszins paradoxaal, in schaarste deze dagen (zelfbedrog, aan de andere kant, is niet). Maar er is echt geen manier om je leven te veranderen als je niet weet wat je verandert aan jezelf in de eerste plaats.,
Focus op minder dingen (en krijg echt, echt goed in hen)
in onze moderne cultuur van make more, buy more, fuck more, be more, ik gok dat sommige jackass op het internet die je vertellen dat “meer” is eigenlijk niet altijd “meer” in het leven is zeker te worden overstemd vrij snel met alle “life hacking” en “lifestyle optimization” podcasts en blog artikelen en blah blah blah die er zijn.
een van de gevolgen van het leven in een tijd met schijnbaar eindeloze mogelijkheden is dat je moet kiezen welke mogelijkheden je wilt volgen (alles heeft een prijs, Weet je nog?)., En ik haat het om het je te vertellen, maar je kunt niet alles hebben. En dus, voor de grote, grote meerderheid van de dingen die je doet, zul je gewoon gemiddeld zijn. Dat geeft niet. Je hoeft geen superster te zijn in alles wat je doet om een zinvol leven te leiden.
maar als je een of een paar dingen echt, echt goed kunt doen, ben je voor op bijna iedereen die afgeleid is door hun smartphones en ruzie maakt over dingen waar ze geen invloed op hebben op Facebook.
(dat herinnert me eraan: like me op Facebook zodat we kunnen discussiëren over dingen.,)
Stop met zo Hard proberen
zo contra-intuïtief en contraproductief als het klinkt, er gebeurt iets vreemds als je te hard probeert om bijna alles te doen. Te hard proberen om vrienden te maken of iemand te ontmoeten die bereid is om je zo nu en dan naakt te zien heeft vaak het tegenovergestelde effect van hen wegjagen. Hard proberen om cool te zijn maakt je vaak wanhopig en uncool. Gelukkig zijn maakt je vaak ongelukkig.
maar er is een eenvoudige oplossing, en nee, het houdt geen verlaging van uw standaarden in. Het vereist alleen dat je de dingen een beetje anders bekijkt dan je bent geweest., Hoe hokey het ook klinkt, wees dankbaar voor wat je hebt terwijl je werkt naar wat je wilt. Alles wat je nodig hebt om gelukkig te zijn is waarschijnlijk recht voor je. Begin de tijd te nemen om de eenvoudige genoegens in het leven te waarderen, zoals een biertje drinken met een vriend, een wandeling maken in de natuur, je oma bellen en haar vertellen dat je van haar houdt, naar een wedstrijd gaan met je vrienden.
Deze dingen lijken misschien alledaags, maar als je niet kunt genieten van de eenvoudige vreugden in het leven, zal je niet veel genieten als en wanneer je daadwerkelijk je leven te veranderen.,
6 Books That Will Change Your Life
- Stumbling on Happiness door Daniel Gilbert
- the Denial of Death door Ernest Becker
- Tiny Beautiful Things door Cheryl Strayed
- the Slight Edge door Jeff Olson
- The Power of Habit door Charles Duhigg
- de subtiele kunst van het niet neuken door Mark Manson
artikelen over het veranderen van je leven
Hieronder is een lijst met artikelen die ik heb geschreven om je leven te veranderen. Neem de tijd., Er is veel informatie hier behandeld (en hopelijk een echte mind fuck of twee besprenkeld door). Genieten.
- De belangrijkste vraag van je leven
- vind waar je van houdt en laat het je doden
- 7 Vreemde vragen die je helpen je levensdoel te vinden
- de subtiele kunst van het niet neuken
- het “doe iets” Principe
- Hoe meet je je leven?, Uitstel, maar Waren Te Lui om Erachter te komen
- Hoe Productiever Worden door Minder Werken
- De Verborgen Kosten van Geluk
- Hoe Te Breken de Harten en Risico Alles te Verliezen
- Waarom Sommige Dromen Niet Nagestreefd Dient te Worden
- hou je mond en Wees Geduldig
- Bijzondere Is niet Zo Bijzonder
- 10 levenslessen die ik heb Geleerd van het Overleven van Mijn jaren ’20
- 10 levenslessen om te excelleren in Uw jaren’ 30
- Hoe 80/20 Je Leven
- Schroef het Vinden van Je Passie
- Nee, Je Kunt niet Alles Hebben
- In de Verdediging van Gemiddeld
- Stoppen met het Proberen om Gelukkig Te Zijn