als we onze dankbaarheid uiten, moeten we nooit vergeten dat de hoogste waardering niet is om woorden te uiten, maar om ernaar te leven.
– John F. Kennedy
Ik schrijf dit op Thanksgiving Day in Amerika. Ik zit mijn hele leven in het huis waar ik geboren en getogen ben. Mijn familie is verspreid over de kamer op slechts een paar meter afstand.,
terwijl ik achterover leun en nadenk over waar ik dankbaar voor ben dit jaar, heb ik één ding geregeld dat het verschil lijkt te hebben gemaakt in mijn leven over en weer. Ik ben dankbaar dat ik in mezelf geloof.
deze kwaliteit is gedeeltelijk wie ik ben en gedeeltelijk een resultaat van de familie en vrienden die me gedurende mijn hele leven hebben gesteund. Ongeacht waar het vandaan komt, het is de enige kwaliteit die me in staat stelt om niet alleen te praten over waar ik dankbaar voor ben, maar ook om het uit te leven.,
niets zal werken als je er niet in gelooft
eerder deze week plaatste ik een artikel over 2 psychologische trucs die gemakkelijke manieren bieden om gewicht te verliezen. Het artikel werd over het algemeen goed ontvangen, maar ik hoorde ook een klacht van iemand die zichzelf identificeerde als “NoSalt” (het internet is een vreemde plek).
Hier is wat NoSalt te zeggen had …
“geen van deze technieken zal voor mij werken:
1. Laat uw bord uw portie controleren.mijn probleem is dat ik eet tot ik vol ben., Ik kan wel een klein bordje gebruiken, maar ik ga terug tot ik vol ben.
2. Kies een kleur die het leven gemakkelijk maakt.
Hoe kunnen normale mensen dit mogelijk doen? Ik wil geen drie, vier, vijf … verschillende sets gerechten voor elke kleur maaltijd die ik heb.
3. Probeer de vakantieversie van intermitterend vasten. Letterlijk. Gewoon niet eten voor een periode van 24 uur. Deze strategie is een vorm van intermitterend vasten.
Wat moet ik doen met mijn hongerpijn? Wat moet ik doen als ik eten wil?, Straks snauw ik naar mensen om me heen en kauw ik al m ‘ n vingernagels tot op het bot.”
– NoSalt
Ik heb mijn best gedaan om de vragen te beantwoorden met bruikbare adviezen die de lezer zouden helpen de genoemde problemen te overwinnen. Maar er is hier iets veel belangrijkers aan de hand.
bent u vastbesloten te falen?
ziet u het thema in alle vragen? Er is een onderstroom van zelftwijfel en kwetsbaarheid. De onuitgesproken gedachte die deze vragen drijft is: “ik geloof niet dat deze ideeën voor mij zullen werken.,”Of, zei een andere manier,” ik geloof niet dat ik kan deze ideeën werken. Ik geloof niet in mezelf.”
zorgen maken over het niet kunnen implementeren van een paar dieet veranderingen is slechts een klein voorbeeld van deze angst. Maar een gebrek aan geloof in jezelf zal je beperken, ongeacht hoe groot de ideeën of kansen zijn waaraan je wordt blootgesteld.
mijn grootste vraag aan de lezer hierboven zou de volgende zijn: Waarom bent u vastbesloten om deze ideeën niet voor u te laten werken? Waarom ben je op zoek naar redenen waarom deze ideeën niet zullen slagen in plaats van het uitzoeken van een manier om iets goeds te laten gebeuren?,
het grootste verschil tussen succesvolle mensen en mislukte mensen (in de gezondheid, in het bedrijfsleven en in het leven) is dat succesvolle mensen vastbesloten zijn om de situatie voor hen te laten werken in plaats van de rol van het slachtoffer te spelen en te zoeken naar redenen waarom een situatie niet zal werken.
geen idee zal werken voor elke persoon op de planeet, maar veel ideeën kunnen werken voor de meeste mensen … als je gelooft dat je ze kunt laten werken. Je moet bereid zijn om niet alleen anders te denken, maar ook om te experimenteren met nieuwe ideeën en vertrouwen dat je een manier vindt om ze te laten werken.,
geloof in jezelf
het grootste verschil dat ik heb opgemerkt tussen succesvolle mensen en mislukte mensen is niet intelligentie of kansen of middelen. Het is de overtuiging dat ze hun doelen kunnen realiseren.
we hebben allemaal te maken met kwetsbaarheid, onzekerheid en falen. Sommigen van ons vertrouwen erop dat als we toch verder gaan, we er wel achter komen. Terwijl ik hier zit op Thanksgiving, ben ik dankbaar dat ik een van deze mensen ben.
toen ik mijn bedrijf begon, was ik de enige ondernemer in onze familie in de vorige eeuw., Ik had niemand om van te leren, maar ik vertrouwde erop dat ik er toch achter zou komen.
toen ik midden in de nacht van een trein werd getrapt terwijl ik door Hongarije reisde, was ik verdwaald en verward. Ik kon niemand vinden die Engels sprak, dus toen de trein wegreed rende ik langs de kant, sprong er weer op, en vertrouwde erop dat ik het toch zou uitzoeken.
wanneer ik een kans heb ontdekt die geweldig klinkt maar waarvoor ik niet gekwalificeerd ben (wat vaak gebeurt), vertrouw ik erop dat ik het zal uitzoeken en er toch voor ga.
ik geloof in mezelf., Dit vertrouwen heeft voor mij keer op keer het verschil gemaakt. Ik had geen inlichtingen nodig, geen mogelijkheden of middelen. Gewoon een simpel geloof in mezelf.
Gelooft u dat verandering mogelijk Is voor u?
een van de meest fundamentele overtuigingen van deze gemeenschap is dat je beter kunt worden.
wij geloven dat het mogelijk is voor mensen om te verbeteren. Wij geloven dat het mogelijk is om de lat in je eigen leven te verhogen, zelfs als de wereld om je heen gemiddeld accepteert. We geloven in onszelf en in elkaar., Wij geloven dat als je een betere gezondheid of meer geluk of een meer betekenisvolle baan wilt, dat je die dingen kunt laten gebeuren.
en vanwege dit geloof zijn we bereid om nieuwe dingen te testen, te experimenteren en uit te proberen, zelfs als we ons onzeker voelen. Als je niet gelooft dat het mogelijk is om nieuwe dingen te laten werken, dan is het moeilijk om vooruitgang te boeken. Het kan me niet schelen hoe goed de ideeën zijn, niets zal voor je werken als je er niet in gelooft. En nog belangrijker, niets zal werken als je niet in jezelf gelooft.