frisky fridays

ooit het gevoel vast te zitten in een baan of een relatie die gewoon niet werkt voor u, maar je bent niet zeker hoe om eruit te komen? De juiste partner misschien moeilijk te vinden (en de juiste baan misschien nog moeilijker), maar de juiste anticonceptiemethode voor u hoeft niet te zijn.

Kijk, We gaan hier niet zitten en je vertellen dat iets in het leven perfect is, maar we zeggen niet trouwen met iemand die je niet leuk vindt en niet vasthouden aan een anticonceptiemethode die je ziek, verdrietig of anders minder dan geweldig maakt., Er zijn te veel goede opties die er zijn om een te gebruiken die je niet leuk vindt.

en eigenlijk proberen veel mensen meer dan één methode. Gemiddeld proberen mensen ongeveer drie verschillende anticonceptiemethoden in hun leven, en ongeveer één op de drie mensen probeert vijf of meer methoden. Vijf of meer! Dat alles is om te zeggen niet opgeven alleen maar omdat je niet van de eerste (of tweede, of derde) je probeert.,

Hier zijn enkele veelvoorkomende tekenen dat er een betere methode voor u bestaat dan degene die u nu gebruikt:

u bent niet tevreden met de bijwerkingen

Het is vrij gebruikelijk om sommige bijwerkingen te hebben, zoals misselijkheid, wanneer u een nieuwe methode start. Misschien wil je het een paar maanden geven om te zien of de bijwerkingen vanzelf verdwijnen, zolang ze minimaal zijn en je niet teveel lastig vallen. Als u niet zeker weet of ze ernstig kunnen zijn of als je moet steken het uit, het is een goed idee om in te checken met uw provider (of als je niet een, vind Een gezondheidscentrum hier).,

maar als je je methode tijd hebt gegeven om je te settelen, en je voelt je er nog steeds niet te warm op, zowel fysiek als emotioneel, probeer dan iets anders! Er zijn veel verschillende hormonale methoden, en verschillende methoden hebben verschillende soorten en hoeveelheden hormonen in hen, dus gewoon omdat je worstelt op een pil betekent niet dat een andere pil of de ring of patch zal u op dezelfde manier beïnvloeden., Of als je een paar verschillende hormonale methoden hebt geprobeerd, en je bent net over hormonen, zijn er ook veel niet-hormonale opties, waaronder het koperen spiraaltje, condooms, interne condooms, het middenrif, de spons, de cervicale dop, en meer!

u vergeet steeds uw pil in te nemen

Dit is een veel voorkomend probleem dat mensen tegenkomen met de pil. Je hebt waarschijnlijk al geprobeerd het instellen van een alarm en het gebruik van onze herinneringen app, maar zo niet, probeer die dingen eerst., Als je nog steeds moeite om te onthouden of je gewoon niet graag iets te doen elke dag voor uw methode om te werken, Je hebt zo veel andere opties!

u kunt condooms, interne condooms, de cervicale dop, spermicide, de spons of het middenrif proberen, die u alleen maar hoeft te onthouden elke keer dat u seks hebt. (Aan de andere kant, als je een van die gelukkige mensen die seks heeft meerdere keren per dag elke dag je zou kunnen eindigen met meer te onthouden dan je deed met de pil.,)

u kunt ook de patch proberen, die u maar één keer per week hoeft uit te wisselen, of de ring, die u gedurende drie weken achterlaat. Of denk aan het implantaat dat een zorgverlener in uw arm plaatst en dat u tot vier jaar kunt gebruiken als u dat wilt. Of het spiraaltje, dat (afhankelijk van welke je krijgt) je misschien nog langer kunt gebruiken. Dat is letterlijk jaren van het niet herinneren van iets BC-gerelateerde.

uw menstruatiesituatie werkt niet

ziek van spotting als bijwerking van uw methode? Moe van het gevoel dat je elke maand doodbloedt?, Of is je menstruatie gestopt met je spiraaltje en blijf je flippen dat je zwanger bent? Verschillende methoden kunnen uw menstruatie anders beïnvloeden (en sommige methoden hebben er helemaal geen invloed op). Het koperen spiraaltje (Paragard) kan het zwaarder maken, de hormonale spiraaltjes (Mirena, Liletta, Kyleena en Skyla) kunnen het lichter maken of helemaal laten stoppen, en condooms hebben geen invloed op het helemaal! Het maakt niet uit wat je zoekt, er is echt een anticonceptiemiddel voor elke behoefte.,

u bent nerveus dat u niet beschermd bent

Als u zich zorgen maakt dat de methode die u nu gebruikt niet de beste is om zwangerschap te voorkomen, en u merkt dat u zich nerveus voelt elke keer dat uw menstruatie een beetje laat is of u strest tijdens de seks, lees dan eerst de feiten over hoe effectief het eigenlijk is. Kijk dan of er manieren zijn om uw methode effectiever te gebruiken dat het beter zou maken bij het voorkomen van zwangerschap. Als het nog steeds niet zo effectief is als u wilt dat het is, is het misschien de moeite waard om na te denken over het schakelen van methoden.,

Als u zich zorgen maakt over soa ‘ s waarvan uw methode u niet beschermt, wilt u misschien overschakelen naar het gebruik van condooms of interne condooms (of gebruik ze naast uw huidige methode). Condooms en interne condooms zijn de enige methoden die zwangerschap kunnen voorkomen en ook kunnen beschermen tegen soa ‘ s.

uw behoeften zijn veranderd

het echte leven is rommelig. Dingen blijven niet altijd hetzelfde, en je anticonceptie moet bijblijven., Terug naar school gaan, een stressvolle nieuwe baan nemen, een kind krijgen, en vele, vele andere levenssituaties kunnen veranderen wat je nodig hebt uit je anticonceptie en wat werkt en niet werkt voor jou. Dat is normaal en prima. Het betekent niet dat je moet leven met iets dat niet voor je werkt, en het betekent ook niet dat je de anticonceptie helemaal moet opgeven. Je anticonceptie zou in je leven moeten passen, niet andersom.