een inleiding tot duizeligheid en griep
duizeligheid is een gevoel van licht gevoel in het hoofd, gebrek aan evenwicht of het gevoel dat de kamer draait. Het kan zeer verontrustend zijn, hoewel is meestal niet het teken van iets ernstigs. Als uw duizeligheid verband houdt met de griep, is het waarschijnlijk het gevolg van uitdroging, of een bijwerking van hoofdpijn.
Waarom heb ik last van duizeligheid bij griep?
wanneer u door een virus wordt overspoeld, wordt uw lichaam zwak., Energie wordt omgeleid naar het immuunsysteem van andere delen van het lichaam om infectie te bestrijden. Uw zenuwstelsel kan op deze manier worden aangetast, wat leidt tot duizeligheid.
griepsymptomen betekenen vaak dat u geen zin hebt om iets te eten of te drinken. Dit is echter meestal de belangrijkste oorzaak van duizeligheid, vooral als u uitgedroogd bent. Uitdroging is een grotere zorg als u ook last heeft van diarree.
bovendien kan hoofdpijn optreden bij de griep als gevolg van verwijdende of samentrekkende bloedvaten., Verstoring van de bloedstroom in het hoofd kan dergelijke symptomen van duizeligheid veroorzaken. Nogmaals, uitdroging zal bijdragen aan deze gevoelens.
zijn er huismiddeltjes om mij te helpen?
het belangrijkste is om uitgerust en gehydrateerd te blijven. Hoewel u misschien niet het gevoel dat het drinken, zelfs kleine regelmatige slokjes van water moet voorkomen dat u uitdroging, op zijn beurt helpen om uw duizeligheid te verlichten.
niet te veel oefenen is ook belangrijk, omdat de griep je zwak kan maken., Als u probeert te veel te doen, bent u waarschijnlijk duizeligheid te ontwikkelen als je lichaam niet de energie om spierfunctie te ondersteunen en te vechten tegen infecties.
Als u last heeft van duizeligheid, kunt u het beste gaan zitten of liggen. Afgezien van ervoor te zorgen dat u niet verliest uw evenwicht en vallen, het houden van je hoofd naar beneden zal ook verbeteren bloedtoevoer naar je hoofd.
probeer bovendien te snel te bewegen. Het nemen van de tijd bij het optillen van uw hoofd, zitten of opstaan zal helpen om uw bloeddruk constant te houden en uw bloedstroom gereguleerd, waardoor duizeligheid tot een minimum wordt beperkt.,
hoe zit het met kruidengeneesmiddelen?
als uw duizeligheid wordt veroorzaakt door de griep, zal het helpen van uw immuunsysteem om het virus te bestrijden de meest effectieve verlichting voor uw griepsymptomen brengen. Terwijl de griep ervoor kan zorgen dat uw immuunsysteem uitgeput raakt, is de Echinacea plant een van de meest populaire kruiden in Europa voor het balanceren van het immuunsysteem. Dit zal u helpen om sneller van de griep te herstellen.
verse Echinacea-extracten zijn te vinden in gelicentieerde Kruidenmiddel Echinaforce® Echinacea-tinctuur of-tabletten., Dit product kan ook worden gebruikt als preventieve maatregel tegen verkoudheid en griep.
zijn er conventionele geneesmiddelen die helpen bij duizeligheid?
tenzij uw duizeligheid wordt veroorzaakt door iets anders dan de griep, is het onwaarschijnlijk dat een arts een medicijn voorstelt om dit symptoom te behandelen. Echter, als u een bijzonder slechte griepaanval heeft, of een kwetsbare patiënt bent, kan een arts een antiviraal medicijn voorstellen, meestal Oseltamivir of Zanamivir.
als preventieve maatregel kan uw arts de jaarlijkse griepprik voorstellen., Dit wordt gratis aangeboden aan kwetsbare patiënten, met inbegrip van de zwangere, die ouder zijn dan 65, en die met een ernstige langdurige, medische aandoening.