hoewel je je liefde voor emo muziek achter je hebt gelaten op de middelbare school, is acne niet altijd iets waar je zo gemakkelijk afscheid van kunt nemen. Acne wordt steeds vaker voor bij volwassenen, met maximaal 15 procent van de vrouwen getroffen – en droge of vette huid kan ook soortgelijke effecten op uw huid.
dus wat veroorzaakt acne, precies?, “Wanneer de huidporiën verstopt raken, meestal door dode huidcellen, kan olie niet ontladen en zich ophopen in de porie en onder de huid, waardoor een whitehead of blackhead ontstaat”, legt Viseslav Tonkovic-Capin, MD, een dermatoloog en redacteur Uit Kansas City DermBoard.org ” Dit is een perfecte omgeving voor Propionibacterium acnes, die vervolgens bloeit en ontstekingen veroorzaakt, waardoor puistjes ontstaan.,”
in dit artikel Best ingredients/Best products
Alison Tam, een door de raad gecertificeerde dermatoloog in Las Vegas, zegt dat hormonale veranderingen zoals de perimenopauze of de menopauze, of het gebruik van hormonen zoals testosteron, volwassen acne kunnen veroorzaken. “Volwassen begin acne kan ook geen oorzaak, die is zeer gemeenschappelijk, en vooruitgang van slechts een paar puistjes tot volledige Cystische acne in de loop van maanden tot jaren,” zegt ze.
beste ingrediënten voor acnegevoelige huid
Het beheersen van acne kan moeilijk zijn, afhankelijk van de ernst van uw aandoening, maar het is niet onmogelijk., Derms zweren bij een paar ingrediënten, waaronder salicylzuur, benzoylperoxide en adapaleen. Terwijl ze variëren in hun chemische verbindingen, kan elk ingrediënt u helpen uw acne-vrije huidverzorging doelen te bereiken.
salicylzuur
” salicylzuur exfolieert het stratum corneum (buitenste laag van de huid) en dringt door in de poriën om talg te verwijderen,” zegt Hadley King, MD, een dermatoloog in New York City. Dit helpt om te voorkomen dat poriën verstopt raken en kan helpen bij het verwijderen van klompen die al zijn gevormd.”
- salicylzuur is een bèta-hydroxyzuur, wat betekent dat het een chemische exfoliator is.,
- volgens King is salicylzuur zacht genoeg voor gevoelige huidtypes.
” Het lost de bindingen op die doffe, dode huidcellen op het oppervlak van de huid vasthouden, zodat de huid zachtjes zal werpen, waardoor een gladdere, helderdere huid eronder zichtbaar wordt”, zegt King. Salicylzuur is niet beperkt tot je gezicht — het is een gunstig ingrediënt gevonden in droge hoofdhuid en roos shampoos, ook.,
benzoylperoxide
” benzoylperoxide is nuttig voor de behandeling van acne, niet alleen omdat het bacteriën doodt die bijdragen aan acne, maar omdat het helpt verstopte poriën te voorkomen en te verwijderen,” legt King uit.
- King adviseert op zoek te gaan naar gemicroniseerde formules omdat ze minder irritatie veroorzaken en een langere houdbaarheid hebben.
- benzoylperoxide kan uw kleding en handdoeken bleken, dus het is het beste om reinigingsmiddelen met dit ingrediënt te gebruiken onder de douche.
adapaleen
een OTC-retinoïde kan ook helpen bij het beheren van acne, zegt King.,
- retinoïden regelen de turnover van de huidcellen om de poriën olie-en ontstekingsvrij te houden.
- adapaleen is de eerste OTC retinoïde, en het is beschikbaar in 0,1 procent en 0,3 procent sterkte.
bij het kopen van huidverzorgingsproducten voor acnegevoelige huid adviseert King dat u niet-comedogene producten koopt omdat ze de poriën niet verstoppen. Tam voegt eraan toe dat je twee keer per dag moet reinigen met zachte gezichtsreiniging.”Agressieve reinigingsmiddelen kunnen te veel olie verwijderen en kunnen het tegenovergestelde effect hebben, waardoor je olieklieren te veel worden gestimuleerd”, zegt Tam., “Dit kan ervoor zorgen dat je je meteen goed voelt, maar maakt je na verloop van tijd olieiger.”Follow-up reiniging met een niet-comedogene moisturizer en zonnebrandcrème (in de ochtend), suggereert Tam.
wanneer u een acnebehandeling zoals benzoylperoxide of retinoïde gebruikt, heeft u slechts een kleine hoeveelheid, ongeveer een erwtgrootte, nodig voor uw hele gezicht, zegt Nancy Samolitis, een door de raad gecertificeerde dermatoloog en medeoprichter en medisch directeur van Facile Dermatology + Boutique. Omdat deze behandelingen zijn krachtig, moet u de toepassing te beperken tot eenmaal per dag, Samolitis adviseert.,
als over-the-counter producten niet voor u werken, overweeg dan een dermatoloog of uw huisarts te bezoeken die u kunnen helpen andere behandelingsopties te verkennen, waaronder voorgeschreven medicijnen. Voor volwassen vrouwen zijn anticonceptiepillen met lage doses oestrogeen en progesteron vaak nuttig, zegt Melanie Palm, MD, een dermatoloog in San Diego.
beste producten voor acnegevoelige huid
klaar om de eerste stap te zetten om uw acne onder controle te krijgen? Hieronder delen top dermatologen hun favoriete huidverzorgingsproducten voor acne-gevoelige huid. Op duidelijker huid dagen vooruit!,
Neutrogena olievrij salicylzuur acne Fighting Acne Wash
” deze (niet-comedogene) reiniger bevat salicylzuur om de poriën te reinigen en acne te kalmeren, ” zegt Palm. Er is ook glycolzuur, een populair type alfa-hydroxyzuur, dat leidt tot een meer egale huid en Lipo-hydroxyzuur, dat overtollige olie verwijdert, waardoor uw huid glansvrij blijft. Het is geschikt voor de meeste huidtypes — acnegevoelig, olieachtig, gecombineerd en gevoelig-omdat het vrij is van oliën, geuren en parabenen. Mensen met een droge of normale huid kunnen deze gel cleanser te dehydraterend vinden voor regelmatig gebruik.,
La Roche-Posay Effaclar gemedicineerde Gel Acne Face Wash
” Dit is een uitstekend benzoylperoxide product, ” zegt King. Met 2,5% gemicroniseerde benzoylperoxide is het effectief en toch zacht. De reiniger bevat ook glycerine, een hydraterend Ingrediënt. “Dit is een geweldige cleanser keuze als je een combinatie van sommige verstopte poriën type van acne met whiteheads en mee-eters en sommige inflammatoire acne met grotere roze of rode puistjes,” zegt ze.
AcneFree olievrije Acne Cleanser met benzoylperoxide
Reinig uw gezicht tweemaal daags met samolitis ‘ s pick., MicroClear technologie combineert 2-procent salicylzuur met olieoplossende ingrediënten, het verwijderen van poriën en het voorkomen van acne-veroorzakende ophoping. Neutrogena zegt dat die met milde tot matige acne resultaten binnen 24 uur zullen zien omdat de gepatenteerde technologie helpt de ingrediënten diep in de poriën te duwen.
Clarisonic Mia Smart 3-in-1 Sonic Facial Beauty Device
Dit apparaat zal u helpen uw gezicht effectiever te wassen, zegt Palm. Een timer vertelt je wanneer je naar het volgende gebied van je gezicht moet gaan. Het is ook waterdicht, dus je kunt het onder de douche gebruiken., Aangezien Clarisonic op 30 September failliet gaat, is PMD ‘ s Clean Smart Facial Cleansing Device een vergelijkbare optie om te overwegen. De borstel is gemaakt van siliconen, wat betekent dat het waterdicht, antibacterieel en geurbestendig is. Het trilt ook 7.000 keer per minuut om olie en vuil in je huid te verwijderen, wat helpt om toekomstige breakouts te voorkomen.
AcneFree Blackhead Removing Scrub with Salicylic Acid Acne Treatment
Charcoal and 2% salicylic acid pack a one-two punch against puistjes, plus de korrelige textuur zorgt voor fysieke exfoliatie om poriën te ontstoppen., “Dit is een ideale reinigingskeuze als je een vette huid hebt en verstopte poriën met whiteheads en mee-eters, zonder veel inflammatoire puistjes,” zegt King. Het is ook een goed alternatief voor benzoylperoxide als dat iets is wat je huid niet goed kan verdragen, voegt ze eraan toe.Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Face Mask Emmy M. Graber, MD, een dermatoloog en voorzitter van het Dermatology Institute of Boston, legt uit dat de meeste benzoylperoxide producten 10 procent van het ingrediënt bevatten, maar dat hogere sterktes nooit beter zijn voor acne., “Hogere sterktes irriteren de huid alleen maar meer, dus moet je op zoek gaan naar een lagere sterkte”, zegt Graber, een fan van dit product. Het bevat 3,5 procent benzoylperoxide en kan worden gebruikt als een dagelijkse reiniger of wekelijks masker om bacteriën te doden en toekomstige breakouts te voorkomen.
PCA Skin Smoothing Toner
Toning is geen essentiële huidverzorgingsstap, maar het kan helpen om poriënverstopping van uw huid te verwijderen. Samolitis houdt van deze toner omdat het alcoholvrij is, wat betekent dat het de huid niet van essentieel vocht zal ontdoen. Melkzuur en citroenzuur verwijderen dode huidcellen, terwijl aloë kalmeert.,
Dickinson ‘ s Originele toverhazelaar Pore Perfecting Toner
Graber suggereert deze toner omdat toverhazelaar de olieproductie helpt beheersen, ontstekingen verlicht en poriën verkleint. De geurvrije, volledig natuurlijke formule is zacht genoeg voor gevoelige huidtypes, hoewel mensen met een vette, gecombineerde en acne-gevoelige huid het ook nuttig zullen vinden. Het merk zegt dat het verdubbelt als een make-up remover, hoewel u misschien wilt vermijden om het te gebruiken om oogmake-up weg te vegen.,
PCA SKIN Clearskin Calming and Balancing Facial Moisturizer
denk niet dat u de moisturizer kunt overslaan als u acne heeft. Het gaat allemaal om het vinden van een die geschikt is voor uw huidtype. Deze, een favoriet van Samolitis, is geformuleerd met niacinamide om vocht vast te houden en overtollige olieproductie te voorkomen, terwijl komkommer irritatie kalmeert. De moisturizer ziet er dik uit in de pot, maar voelt lichtgewicht aan en doordrenkt de huid met gemak.,
Elta MD UV heldere zonnebrandcrème met SPF 46
zonnebrandcrème is een essentiële stap, ongeacht uw huidtype, het weer of u binnen werkt. Palm raadt de niet-comedogene formule aan, die vrij is van zware moisturizers die de poriën kunnen verstoppen. “Zinkoxide en niacinamide zijn ontstekingsremmend en bevorderen de olieproductie niet”, zegt ze. De zonnebrandcrème van Elta MD biedt breedspectrum bescherming tegen de UvA-en UVB-stralen van de zon, die tekenen van veroudering en schade door de zon veroorzaken.,
herbivoor Lapis Balancing Facial Oil
Het lijkt misschien contra-intuïtief om olie op je gezicht aan te brengen als je acne hebt, maar deze, die Samolitis leuk vindt, is speciaal geformuleerd om vlekken te behandelen. Blauwe boerenwormkruid is antibacterieel en ontstekingsremmend, minimaliseert roodheid geassocieerd met acne, terwijl azuleen de huid kalmeert en Kukui-notenolie de talgproductie balanceert. De deep blue oil is het meest geschikt voor mensen met een vette, gecombineerde en acnegevoelige huid over droge en normale huidtypes.,
Mario Badescu Droogmasker
“dit gezichtsmasker bevat zwavel, het oudste bekende ingrediënt dat helpt bij huidontsteking”, zegt Graber. De combinatie van zwavel en zinkoxide in dit masker trekt onzuiverheden weg en verwijdert overtollige olie, terwijl calamine en komkommer de koele huid extraheren en ervoor zorgen dat u zich daarna niet geïrriteerd voelt. Breng het masker twee of drie keer per week aan en laat het ongeveer 15 tot 20 minuten op je gezicht drogen. U kunt het ook gebruiken als een spot behandeling op hardnekkige breakouts.,
Aveeno Clear teint Peel-Off Face Mask
Palm zegt dat dit masker zonder spoelen zacht maar effectief is, met ingrediënten zoals melkzuur en glycolzuren (AHAs) die puistjes aanpakken en post-inflammatoire pigmentatie en roodheid genezen. Joshua Zeichner, MD, director of cosmetic and clinical research bij Mount Sinai Hospital, vertelde eerder aan NBC News Shopping dat dit gezichtsmasker ook ” soja-en kiwi-complex bevat om de huid te exfoliëren en op te fleuren.”
Avene Tricaneal Night Smoothing Lotion
geformuleerd met 0.,1 procent retinaldehyde (een niet-Recept retinoïde) en rustgevende thermische bronwater, Samolitis houdt van deze behandeling lotion die acne richt zonder irriterend. Propionyl-CoA carboxylase (PCC) enzym verbetert vuil en olie om poriën te helpen decongestie te verminderen en breakouts te voorkomen. Nadat je ‘ s nachts je huid hebt gereinigd en versterkt, kun je de lotion in je huid wrijven.
Differin Adapaleengel 0,1% acnebehandeling
Samolitis en King bevelen dit OTC-retinoïd aan, dat de turnover van de huidcellen bevordert en ontstekingen remt tot diepe schone poriën en de vorming van nieuwe puistjes voorkomt., Nadat u gereinigd, tonus en hydrateren, breng een dunne laag van de gelbehandeling aan op de getroffen gebieden van de huid.
meer TIPS van dermatologen
- beste moisturizers voor droge huid
- Hoe kies je de beste anti-aging producten
- een betere manier om te douchen
- de beste zonnebrandmiddelen voor kinderen, volgens dermatologen
meer tips zoals deze? NBC News BETTER is geobsedeerd door het vinden van eenvoudiger, gezonder en slimmere manieren om te leven. Facebook Instagram meld je aan voor onze nieuwsbrief en volg ons op Facebook, Twitter en Instagram.