Doses voor mariadistel zijn afhankelijk van het gehalte aan silymarine in het supplement of het gedroogde kruid. In het algemeen, bulk mariadistel bevat ongeveer 70% silymarine verbindingen.,d>
Algemene anesthesie bijwerkingen(37)
420 mg/dag van mariadistel silymarine extracten om te voorkomen dat nadelige bijwerkingen, met inbegrip van beschadiging van de lever(37)
Lever-en vaatziekten (waaronder chronische hepatitis)(34)
- Hele mariadistel: 300 mg 3 keer per dag(34)
- Silymarine-extract: 210 mg 3 keer per dag(34)
In de 2 afzonderlijk gerapporteerd gevallen, patiënten met inoperabele lever kanker ervaren tumor regressie gekoppeld aan mariadistel supplementen., Beide patiënten namen 450 mg silymarine per dag, zonder andere behandeling.(37, 38)
andere Tips voor het innemen van mariadistel
- vermijd alcoholextracten van mariadistel bij gebruik voor de behandeling van leveraandoeningen.(34)
- zoek naar mariadistelsupplementen die fosfatidylcholine bevatten. Deze natuurlijke anti-inflammatoire verbinding verbetert de opname van mariadistel.(34, 39)
- bij het maken van een tinctuur, vermaal de zaden met wat alcohol in een blender.,(40)