als u last heeft van pijn in uw Onder-of bovenrug, hebt u waarschijnlijk een aantal behandelingen en producten geprobeerd om verlichting te vinden. Een van de meest comfortabele manieren om uw pijn te verlichten is door tijd door te brengen in een aantal van de beste ligstoelen voor rugpijn. Hoewel ze uw pijn niet direct behandelen, kunnen ze ondersteuning en comfort bieden tijdens het rusten. Hier zijn enkele van onze favorieten.
Wat is de impact van rugpijn?,
De meeste mensen in de Verenigde Staten zullen op een bepaald moment in hun leven last hebben van rugpijn, dus het is niet verwonderlijk dat het verlichten van rugpijn een grote uitdaging is geworden—zowel op persoonlijk fysiek niveau als op monetair gebied.een studie uit 2016 gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association (JAMA) schatte dat alleen al in 2013 mensen in de VS naar schatting $87,6 miljard zouden uitgeven aan behandelingen voor lage rug-en nekpijn. Dat aantal is gestegen ten opzichte van voorgaande jaren. Ervan uitgaande dat de trend zich sinds 2013 heeft voortgezet, is het totaal nu in 2018 nog hoger.,
zoals dit forse prijskaartje impliceert, is er een duizelingwekkende hoeveelheid producten en behandelingen beschikbaar voor lage rugpijn. Onder deze producten zijn ligstoelen voor rugpijn patiënten. Gezien de vele dingen die mensen gebruiken ligstoelen voor (Slapen, gamen, Lezen, TV kijken, enz.), investeren in een die eerder zal verlichten dan verergeren lage rugpijn is een slimme beslissing. Maar met zoveel ligstoelen op de markt, hoe kun je er zeker van zijn dat je deel van die 87,6 miljard dollar naar een product gaat dat je echt zal helpen?,
in dit artikel geven we tips over het selecteren van een hoogwaardige ligstoel voor uw pijn. We geven ook advies over hoe u kunt bepalen of een fauteuil goed voor u is.
zijn ligstoelen goed voor pijn in de onderrug?overmatig zitten is in verband gebracht met een hele reeks medische problemen, waaronder rugpijn. Oefening, hoewel nuttig, is niet genoeg om de schade veroorzaakt door te veel zitten volledig te beperken. Zelfs degenen die momenteel niet lijden aan lage rugpijn kunnen profiteren van meer tijd doorbrengen op hun voeten, hetzij wandelen of het gebruik van een staande bureau als op het werk.,
echter, we weten allemaal dat sommige zitten onderdeel is van het leven. Wat kunt u doen om rugpijn te verminderen tijdens de tijd die u zit? De juiste ligstoel kan helpen om pijn en pijn te verlichten. Echter, niet alle ligstoelen zijn gelijk gemaakt. De verkeerde-dat wil zeggen een stoel die niet genoeg padding biedt of heeft padding op de verkeerde plaatsen—kan eigenlijk maken uw rugpijn erger. Daarom is het van vitaal belang om uw due diligence te doen als het gaat om het selecteren van een duurzame, comfortabele fauteuil die bij uw behoeften past.,
Het is vooral belangrijk om te onthouden dat zelfs de beste ligstoel geen vervanging is om met uw arts te praten. Als u rugpijn ervaart, moet het plannen van een afspraak met een medische professional altijd uw eerste stap zijn.
Hoe vind je de beste ligstoelen voor rugpijn
met zo veel retailers die ligstoelen in alle soorten en maten verkopen, het vinden van de perfecte voor jou (en je budget!) kan moeilijk zijn. Online en in-person retailers bieden een breed scala aan ligstoelen om uit te kiezen, met inbegrip van ligstoelen met functies die speciaal zijn ontworpen om pijn en pijn te verminderen., Maar, zoals bij elke grote aankoop, grote zorg voor het investeren in iets dat zal, als alles goed gaat, bij u voor een lange tijd.
de beste manier om een ligstoel te beoordelen is natuurlijk om het uit te proberen. Goede schoonmaak suggereert zitten in een stoel voor ten minste vijf minuten om ervoor te zorgen dat het is comfortabel en ondersteunt u waar u het meest nodig hebt. Het is ook een goed idee om ervoor te zorgen dat het frame van de stoel goed is gebouwd. Kijk bijvoorbeeld dat het grote metalen schroeven gebruikt in plaats van plastic bevestigingsmiddelen., Vraag de verkoper (indien beschikbaar) of kijk naar beoordelingen om te zien wat u kunt verwachten als het gaat om een lange levensduur.
Als u online winkelt en een fauteuil niet persoonlijk kunt uitproberen, zijn er nog steeds manieren om ervoor te zorgen dat u uw geld verstandig uitgeeft. Lees de productbeschrijving en beoordelingen van klanten zorgvuldig. Is het gemaakt van een duurzaam materiaal, zoals populier of multiplex? Vonden andere klanten met dezelfde pijn als jij de fauteuil nuttig? Wordt het geleverd met een garantie? Zo ja, hoe lang duurt de garantie?,
rugsteun krijgen zonder ligstoel
ligstoelen zijn niet het enige hulpmiddel dat kan helpen bij het verlichten van pijn in de onderrug tijdens het zitten. Gewoon bewust zijn van hoe je zit kan je eerste belangrijkste stap zijn.de Cleveland Clinic beveelt onder andere aan om uw voeten plat op de vloer te houden in plaats van uw benen te kruisen. Dit zal ervoor zorgen dat u niet meer druk op uw onderrug dan nodig. Een goede houding is geen remedie, maar het kan je een extra voordeel geven in de strijd tegen rugpijn.,
als je geld hebt om uit te geven, maar iets kleiner en goedkoper wilt proberen dan een fauteuil, biedt Amazon een groot aantal lendensteunkussens om uit te kiezen. Deze zijn speciaal ontworpen om extra ondersteuning te bieden aan de onderrug, zodat u ze kunt gebruiken om elke stoel, inclusief uw huidige fauteuil of een autostoel, een beetje comfortabeler te maken.
De meeste lendensteunkussens variëren in prijs van ongeveer $ 20 tot $ 30. Sommige hebben extra functies, zoals antisliphoezen, traagschuim of riemen om het kussen aan de stoel te bevestigen., Net als bij ligstoelen—of, inderdaad, elke aankoop bedoeld om rugpijn te verlichten-is het aan u om te bepalen welke het beste past bij uw budget en uw behoeften.
3 van de beste ligstoelen voor rugpijn onder $400
klaar om meer te weten te komen over enkele van de beste ligstoelen voor rugpijn die u kunnen helpen? Dit zijn onze keuzes als budget een probleem is.
opmerking: PainDoctor.com steunt niet, noch verdienen we geld aan de verkoop van deze producten. Deze informatie wordt verstrekt ten behoeve van patiënten op basis van patiëntbeoordelingen. Vraag altijd uw arts als u vragen heeft., Getoonde prijzen zijn op de datum van publicatie van de post, en kunnen verschillen.
Ebright Massage Fauteuilstoel
waarom zou u het moeten overwegen: deze fauteuil is veel betaalbaarder dan andere modellen, maar het trilt nog steeds, masseert en geeft warmte aan de onderrug. Bestazy rangschikte het als hun beste van de beste fauteuil voor rugpijn in 2018.
eigenschappen: Extra vulling, meerdere bekerhouders en zakken, 360 graden draaibaar, extra demping
wat gebruikers zeggen: “de stoel is zo comfortabel en masseert beter dan ik had verwacht., Een deel van het kwam licht beschadigd en de verkoper reageerde meteen en stuurde snel een nieuw vervangend onderdeel. Ik ben helemaal tevreden. Zo ’n stoel vind je nergens voor zo’ n lage prijs.”
Price: $284.99
Relaxzen Massage rocker fauteuil
waarom u het zou moeten overwegen: deze stoel kreeg uitstekende beoordelingen omdat hij zeer comfortabel en gemakkelijk te monteren is. Het komt in massage en niet-massage modellen. De massageversie bevat ook verwarmingsopties. Beide modellen zijn geschikt voor gebruikers tot 300 pond.,
Features: USB-poorten (alleen massagemodellen), gemakkelijk schoon te maken materiaal, komt in meerdere kleuren
wat gebruikers zeggen: “Point blank, dit is voor een praktisch persoon die geïnteresseerd is in een product dat redelijk geprijsd is en doet wat het is bedoeld om te doen. In mijn geval wilde ik een fauteuil die ik kon ontspannen na het onderwijzen van mijn intense fitnesslessen met specifieke rugsteun. Ik was het zat om altijd een handdoek of kussen te krijgen om mijn rug te ondersteunen met zachtere banken., Hoewel deze fauteuil zacht en zacht is, biedt hij het type contour voor je rug dat geschikt is voor ontspanning met een redelijke hoeveelheid kussen.”
Price: $ 282.59 (non-massage); $336.59 (massage)
BONZY Lift fauteuil
waarom u het zou moeten overwegen: het is gemakkelijk schoon te maken, eenvoudig te monteren en heeft eenvoudige, intuïtieve bediening. Het is geschikt voor gebruikers tot 300 pond en is een goede pasvorm voor zowel korte als lange mensen.,
Features: Power lift om te helpen bij het opstaan, pocket om kleine items te houden
wat gebruikers zeggen: “we kochten deze fauteuil voor mijn 88-jarige moeder die een compressiefractuur in haar rug had opgelopen. Eenmaal uit de afkickkliniek, werd haar verteld dat ze niet de hele dag in bed moest blijven, maar rechtop moest zitten. Ze is graag in haar kamer om tv te kijken, en dit was de perfecte stoel. Het leunt Zeer comfortabel en ze kan gemakkelijk in en uit. Ze houdt van deze stoel.”
prijs: $389.,99
3 kleine ligstoelen voor rugpijn
Als u niet veel ruimte hebt om een ligstoel in uw huis te plaatsen, zijn er compacte opties om uit te kiezen. Hier zijn enkele van de beste.
Flash Furniture Massagingfauteuil en voetenbank
Waarom moet u het overwegen: deze fauteuil is verkrijgbaar in verschillende maten, zodat u het model kunt kiezen dat het beste bij u en uw ruimte past. Het is vermeld als een Amazon keuze en is veruit de goedkoopste fauteuil voor rugpijn die we hebben gezien.,
eigenschappen: aparte voetenbank, dubbele zitting, op afstand bestuurbare verwarming, massageopties
wat gebruikers zeggen: “Ik was op zoek naar een aantrekkelijke eigentijdse ligstoel die minimale ruimte in beslag zou nemen en een goede lendensteun zou bieden. Voila! Ik heb de jackpot:-) en het biedt ook een bonus, warmte en massage. Merk op dat de massage een vibrerende beweging is in plaats van het roltype.”
prijs: $ 169,94 – $ 196.,19 (afhankelijk van de grootte)
Lucas fauteuil Club Chair
waarom zou u het moeten overwegen: Housing hier noemde dit de best ontworpen fauteuil op hun 2018 lijst van beste fauteuils voor rugpijn. Als u op zoek bent naar iets stijlvols dat gemakkelijk te monteren is en niet te veel ruimte in beslag neemt, werkt deze stoel misschien wel voor u.
Features: Hardwood frame, komt in meerdere kleuren
wat gebruikers zeggen: “We kochten deze stoel een paar maanden geleden, maar wilden wachten om te beoordelen totdat we er zeker van waren., Over het algemeen is het een goede stoel voor de prijs (stijl, kleur, materiaal, comfortniveau, enz.). In eerste instantie was er een probleem met de kwaliteit van de bouw, maar ik bereikte de verkoper en zij zorgden er onmiddellijk voor (5 sterren op service!!!). Ik zou niet aarzelen om weer van deze verkoper te kopen.”
Price: $359.00
Mac Motion Oslo Collection Hamar fauteuil en Ottoman
waarom u het zou moeten overwegen: deze optie is relatief goedkoop in vergelijking met andere hoogwaardige pijnverlichtende ligstoelen., Women ‘ s Guide noemde het een van de beste ligstoelen voor rugpijn in 2018, onder verwijzing naar de hoogwaardige constructie en verstelbare ligoptie.
Features: aparte ottoman, traagschuim zitting, 360-graden draaibaar, verstelbaar liggend
wat gebruikers zeggen: “Ik heb deze stoel voor mijn man omdat hij een slechte rug heeft en het bleef komen als een van de beste. We houden van deze stoel. Eenvoudig op te zetten en het bedrijf stond klaar om alle vragen te beantwoorden. Comfortabel en stijlvol. Ik beveel het ten zeerste aan.”
prijs: $757.,99
3 beste overall fauteuils voor rugpijn
tot slot, als je gewoon op zoek bent naar een grote overall fauteuil voor rugpijn en de prijs is geen probleem, dit zijn enkele van de beste opties.
Cozzia Dual Power zg fauteuil
Waarom moet u het overwegen: deze stoel is geschikt voor gebruikers tot 400 pond. De hoofdsteun en voetsteun bewegen onafhankelijk, en het losstaande kussen kan indien nodig extra lendensteun bieden. Bestazy opgenomen op hun 2018 lijst van beste ligstoelen voor rugpijn.,
Features: Vibration, massage and heat options, Zero gravity positions
wat gebruikers zeggen: “we hebben twee van deze om onze vreselijk oncomfortabele oude bank te vervangen en onze rug bedanken ons. Elke stoel die ik heb gezeten tot ik probeerde deze pijn mijn onderrug of schouders ofwel onmiddellijk of na 10-15 minuten, maar ik kan zitten in deze stoel de hele dag. We kijken tv, spelen videospelletjes, lezen en slapen in deze stoelen en het werkt geweldig voor al die activiteiten.”
prijs: $1.755, 00 – $1.855.,00
Kahuna massagestoel fauteuil Lm6800
waarom u het zou moeten overwegen: naast de keuze van een Amazon, staat deze stoel op de Nummer één plek op de lijst van de beste ligstoelen voor rugpijn van Fauteuil Genie 2018. Het is geschikt voor gebruikers tot 6 ‘2″ -6’4″ en 240 pond.
Features: Dual foot rollers, full-body massage opties, warmte opties, zero gravity en yoga posities
wat gebruikers zeggen: “Ik nam een echte slok toen ik dit bestelde, zicht ongezien, en vertrouwde op beoordelingen op Amazon., Het is niet goedkoop, ik moest “sparen” om het te bestellen … maar de aankoop is een van de beste zetten die ik heb gemaakt in een lange, lange tijd! Als u rugpijn heeft, zal verstandig gebruik van de stoel helpen you…it deed me!”
prijs: $1.899, 99
Human Touch Novo massagestoel
Waarom moet u overwegen: Human Touch produceert enkele van de best beoordeelde ligstoelen voor rugpijn patiënten. Dit model is groot en prijzig, maar het enorme aantal functies en de mogelijkheid om comfortabel geschikt voor gebruikers van 5’0″ tot 6’9″ maken het uw aandacht waard.,
eigenschappen: geavanceerde massage opties, aanpasbare verwarming, acupunctuur luchtdruk, Bluetooth luidsprekers, komt in meerdere kleuren
wat gebruikers zeggen: “veruit de allerbeste massagestoel die we hebben gezien en gebruikt. De stoel is groot en heeft veel functies en fijne details. We gebruiken het elke dag. Mijn schoonmoeder zegt dat ze nu veel beter kan slapen. Mijn man zegt dat hij geen rugpijn meer heeft. Sinds we het ontvangen hebben, voelen we ons zoveel beter. Geen nek-en rugpijn meer. We slapen beter.”
prijs: $7.999.,00
hulp krijgen bij rugpijn
het vinden van een goede ligstoel voor rugpijn mag alleen het begin zijn van uw reis naar verlichting van rugpijn. Klik hieronder om een pijnarts in uw omgeving te vinden die professionele begeleiding kan bieden bij het beheren van uw lage rugpijn. U kunt er ook een zoeken in uw omgeving door de tips hier te gebruiken: http://paindoctor.com/pain-management-doctors/.
ontvang gratis e-mailupdates!
wekelijkse updates over aandoeningen, behandelingen en nieuws over alles wat zich binnen de pijngeneeskunde afspeelt.,
u bent met succes geabonneerd!
wij zullen uw e-mailadres nooit weggeven, verhandelen of verkopen. U kunt zich op elk moment uitschrijven.