8 Redenen om Baking Soda toe te voegen aan uw volgende Bad

Baking soda—aka natriumbicarbonaat, als je wetenschappelijk wilt worden—is slechts een van die dingen die iedereen zou moeten hebben omdat het ongelooflijk nuttig is. In een geconcentreerde pasta is het een natuurlijke en krachtige diepe reiniger voor uw huis . Het toevoegen van een paar kopjes aan een warm bad is een geruststellende en ontspannende, gezondheidsbevorderende soak., Hoewel het misschien niet de glitter en glamour (of het prijskaartje) van vele andere ingrediënten in de markt, baking soda misschien gewoon boven de grafieken voor de meest veelzijdige schoonheid Ingrediënt.

laat baking soda niet mengen met bakpoeder. Terwijl ze zijn vergelijkbaar, bakpoeder is niet van plan om u de resultaten die u zoekt te geven. Bakpoeder heeft meestal zwakke zuren in hen, maar we moeten onze zuiveringszout 100% basisch zijn (op de pH-schaal, obvi), afkomstig van natriumbicarbonaat.,

de reden dat zuiveringszout zo goed werkt, is omdat het alkalisch is en, in combinatie met water, het water ook iets alkalischer maakt. Zodra u zuiveringszout aan water toevoegt, kunt u het verschil voelen—het water lijkt een beetje zijdezacht, zonder ronduit glad op uw huid te voelen. Het toevoegen van zuiveringszout aan uw bad kan huidirritatie en jeuk verminderen, en ook ontgiftende voordelen bieden.

u kunt maximaal 2 kopjes zuiveringszout toevoegen aan uw badkuip voor een perfecte inademing, maar voel u vrij om dit aan te passen aan uw voorkeuren., Je kunt ook een paar dingen doen om je lichaam helemaal voor te bereiden om het meeste uit het bad te maken, ook.

Als u niet in het bad springt om uw huidproblemen op te lossen (meer details hierover hieronder), wilt u een droge borstel over uw hele lichaam gebruiken voordat u naar binnen gaat. Droog borstelen helpt om dode huidcellen te verwijderen, zodat u de meest ontgiftende en zuiverende voordelen uit uw bad kunt halen. Zorg ervoor dat je altijd in de richting van je hart borstelt om de bloedsomloop te stimuleren.,

Er is ook geen reden om niet een paar kaarsen aan te steken, wat deuntjes aan te zetten en er een super zalige ervaring van te maken! Als je een fan bent van bad bommen, maar vind de toegevoegde geur en kleur net te veel voor je huid, baking soda is een geweldig alternatief (plus, het is eigenlijk goed voor je!)

wilt u precies weten wat baking soda voor u kan doen wanneer het wordt toegevoegd aan een warm bad? Hier zijn mijn top 8 redenen waarom je zou moeten doen een zuiveringszout weken op de regelmatige.,

8 Redenen om zuiveringszout toe te voegen aan uw volgende Bad

verzacht eczeem

eczeem is een ongelooflijk veel voorkomende huidaandoening. Alleen patiënten met eczeem weten hoe jeukend en vreselijk ongemakkelijk het kan zijn (inclusief mij! Studies hebben aangetoond dat frequente zuiveringszout baden kunnen helpen om de jeuk die zo vaak ernstig met eczeem te verlichten .

eczeem is vaak bedacht “de jeuk die huiduitslag,” dus het beheersen van de jeuk is de sleutel tot het kalmeren van opflakkeringen en het genezen van uw huid., Als het gaat om het gebruik van zuiveringszout baden voor de behandeling van eczeem, is het super belangrijk dat u lauwwarm in plaats van stomen heet water, dat kan drogen en schade aan uw huid verder.

uw lichaam ontgiften

Als u zich traag en onder het weer voelt zonder duidelijke reden, heeft u misschien gewoon een detoxbad nodig om u weer op te vrolijken. Zuiveringszout is geweldig voor het reinigen en ontgiften van je hele lichaam, het stimuleren van uw immuunsysteem en het elimineren van elke toxine opbouw .

onzuiverheden en toxines uit de huid trekken terwijl ze tegelijkertijd zacht worden-is er iets dat zuiveringszout niet kan doen?!,

pijnlijke Spierontlasting

gecombineerd met een andere must-have voor ieders medicijnkastje, is Epsom salts, ook bekend als magnesiumsulfaat, en baking soda een perfecte combinatie voor het kalmeren van pijnlijke spieren na een gym sesh . Herstel is de sleutel tot het maken van goede vooruitgang met uw workout routine—dus zorg ervoor dat een therapeutische spier weken ten minste een keer per week te doen.

Calm netelroos

Als u ooit netelroos heeft gehad, weet u dat de noodzaak om te krabben iets vreselijks is. De huid wordt verhoogd, rauw, en rood, en er is niet veel dat je kunt doen, behalve het aanbrengen van steroïde crèmes., Als u uw arts al hebt gezien en het wilt helpen kalmeren, probeer dan een koel bad te nemen met een beetje zuiveringszout erin . Blijf ongeveer 10-15 minuten binnen en dep de huid vervolgens voorzichtig droog met een handdoek wanneer u uit het bad komt.

Stop Poison Ivy

Als u per ongeluk wat poison ivy of poison eiken bladeren hebt gepakt, is zuiveringszout een perfecte natuurlijke remedie . Een paar kopjes toegevoegd aan een warm bad zal helpen verlichten van de jeuk. Of, voor een meer geconcentreerde behandeling, kan een pasta van water en zuiveringszout direct op de huid worden aangebracht.,

Odor Eliminator

soms raakt die lichaamsgeur je gewoon, nietwaar? Als je ziek bent geweest of een kater hebt, kan het ontgiftingsproces dat je lichaam doormaakt overweldigend zijn, vooral als je het gevoel hebt dat je niet van die aanhoudende geur af kunt komen die uit je poriën komt.

al lang bekend om zijn vermogen om geuren in koelkasten, keukenafval en zelfs kamers te absorberen, is baking soda een perfecte aanvulling op uw reinigingsbad om ze op te tillen en te verwijderen, waardoor u zich schoon en verfrist voelt zonder het gebruik van maskerende parfums .,

helpen huidschimmel te bestrijden

zuiveringszout heeft unieke schimmelwerende eigenschappen die huid-of nagelschimmel problemen kunnen helpen oplossen. De schimmel zal zich soms laten zien als een verkleurde nagel (meisje, Ik hoop dat je niet naar een schetsmatige nagelsalon!) of een vreemde uitslag.

samen met het gebruik van de medicatie die uw arts voorschrijft, kan het hebben van regelmatige weken in een zuiveringszout bad de groei van de schimmel remmen en uw huid weer normaal maken .

luieruitslag

Baking soda baden zijn niet alleen voor volwassenen—ze zijn veilig genoeg voor de huid van baby’ s, ook., Het toevoegen van een paar theelepels aan het bad van een baby kan helpen hun gevoelige huid te kalmeren en te genezen van luieruitslag—volledig natuurlijk .

droog borstel uw huid vóór het bad en borstel krachtig (maar niet schurend) in opwaartse bewegingen om de huid voor te bereiden. Giet het zuiveringszout mengsel in je bad terwijl je warm water laat lopen, en geniet van een mooie week!

na zo ‘ n 40 minuten zou je je geweldig moeten voelen en heb je de meeste voordelen uit je baking soda bad gekregen.

wanneer u klaar bent om eruit te stappen, vergeet dan niet om uzelf een super grondige spoeling te geven., Dit zorgt ervoor dat er niets blijft hangen op uw huid voordat u verder gaat met uw regelmatige hydraterende routine. Je voelt je super ontspannen en je huid moet geweldig aanvoelen-allemaal dankzij zuiveringszout!,Bath Soak

Dit artikel werd medisch beoordeeld door Dr.Gina Jansheski, een gediplomeerde kinderarts die al meer dan 20 jaar werkzaam is. Lees hier meer over Hello Glow ‘ s medische beoordelingscommissie., Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies en we raden u aan met uw arts te praten.

Foto ‘ s door Ana Stanciu