heeft u veranderingen in uw lichaam, stemming en slaappatroon ervaren? Heb je je afgevraagd of het de vroege tekenen van zwangerschap kunnen zijn? Sommige vrouwen ervaren vroege tekenen, terwijl sommige hebben geen enkele indicatie op alle. Vergeet niet dat elke vrouw is anders, en geen twee reizen moeten worden vergeleken.
de enige duidelijke manier om te weten of je zwanger bent is door een zwangerschapstest te doen, maar het is nog steeds goed om op de hoogte te zijn., We hebben een referentielijst samengesteld van waar u op moet letten als u het niet zeker weet:
1) Spotting en kramp
in een vroeg stadium worden symptomen van menstruatie en vroege tekenen van zwangerschap gemakkelijk verward omdat ze vergelijkbaar kunnen zijn. Als u zwanger bent, kunt u last krijgen van implantatiebloedingen, waarbij het bevruchte ei zich aan de baarmoederwand hecht, wat krampen en vlekken kan veroorzaken. Vrouwen zien dit vaak als hun menstruatie begint, alleen in een mildere vorm. Krampen in de voeten en benen wordt ook beschouwd als een vroeg teken van zwangerschap., Het komt voor als gevolg van hoe uw lichaam calcium verwerkt.
de verdikking van de vaginale wanden kan er ook toe leiden dat een melkachtige afscheiding wordt uitgescheiden, die, indien reukloos, meestal onschadelijk is en op zichzelf kan worden opgehelderd. Echter, als niet geurloos, breng een bezoek aan uw arts.
2) stemmingswisselingen
plotselinge veranderingen in uw stemming kunnen een van de vroege tekenen van zwangerschap zijn. Het kan betekenen dat je in het eerste trimester zit, waardoor je hormonen in de war raken. Onverklaarbare huilen, gevoelens van stress, en verhoogde emoties in het algemeen kunnen allemaal vroege zwangerschap symptomen., De snelle veranderingen die uw lichaam ondergaat, zullen uw hormoonspiegels op en neer laten stijgen, waardoor u zich niet voelt. Hoewel, zoals bij alle gegeneraliseerde symptomen, dit misschien niet een weergave van zwangerschapssymptomen helemaal, en kan een teken van iets anders veranderen in uw lichaam.
of u nu probeert of al zwanger bent, er zijn vitamines voor de zwangerschap en de zwangerschap ontwikkeld om de gezondheid vóór de conceptie te ondersteunen en micronutriënten te leveren die belangrijk zijn voor de toenemende behoeften van de zwangerschap., Dit kan uw lichaam helpen om zich evenwichtig te voelen in het gezicht van vroege zwangerschapssymptomen.
3) duizeligheid en flauwvallen
sommige zwangerschapssymptomen kunnen behoorlijk onaangenaam of zelfs eng aanvoelen, dus het is een goed idee om erover te lezen, zodat u niet overrompeld bent. Duizeligheid en flauwvallen is een van de vroege tekenen van zwangerschap, maar kan ook de hele weg door.
de belangrijkste oorzaak van duizeligheid is te wijten aan de stijgende hormonen waardoor uw bloedvaten ontspannen en verwijden. Dit is om de bloedtoevoer naar uw baby te verhogen, maar het betekent dat het bloed langzamer naar u terugkeert., Dit zorgt ervoor dat uw bloeddruk lager is dan normaal, wat de bloedtoevoer naar uw hersenen vermindert, wat resulteert in tijdelijke duizeligheid.
Het kan ook worden veroorzaakt door lage bloedsuikerspiegels die kunnen optreden als gevolg van veranderingen in uw metabolisme. Vrouwen die bloedarmoede hebben of die spataderen hebben, kunnen gevoeliger zijn dan anderen. Tijdens het tweede trimester, duizeligheid kan worden veroorzaakt omdat uw groeiende baarmoeder druk op de bloedvaten., Later, in het derde trimester, kan het worden veroorzaakt als u op uw rug ligt, waardoor het gewicht van de baby op uw vena cava (een grote ader die bloed van uw onderlichaam naar uw hart voert) drukt. Het handhaven van een gezond dieet, en ervoor te zorgen dat uw vitamine inname voldoende is via prenatale vitaminen zoals conceiveplease™ pre-conceptie en zwangerschap vitaminen kunnen deze symptomen enorm verminderen.
4) borstveranderingen
een van de meest voorkomende zwangerschapssymptomen is een verandering in het uiterlijk en gevoel van uw borsten. Ze kunnen groter worden, en voelen teder of zeer gevoelig., De aderen op uw borsten kunnen meer opvallen en uw tepelhof (tepels) kan donkerder worden. Deze veranderingen kunnen al in de eerste week na de conceptie beginnen, hoewel ze pas na 12 weken kunnen beginnen. Vrouwen met donkerder haar en donkerder teint hebben de neiging om meer kleurverandering dan een eerlijkere huid vrouwen merken.
sommige vrouwen melden dat ze pijnlijke en tintelende borsten hebben als een vroeg zwangerschapssymptoom in de eerste één of twee weken. Sommigen zeggen zelfs dat hun tepels te gevoelig worden om aan te raken. De tepels kunnen meer prominent worden en voelen heel gevoelig of zelfs pijnlijk., Sommige zwangere vrouwen kiezen ervoor om te beginnen met het dragen van een comfortabele, ondersteunende BH zoals een sport BH zonder beugels om hun veranderende borsten te ondersteunen.
het zien van prominente blauwe aders is een van de meest voorkomende zwangerschapssymptomen, waarbij ongeveer 50% van de vrouwen dit melden. De bloedstroom stijgt met ongeveer 20-40% tijdens de zwangerschap als onze aderen zijn het vervoer van bloed, voedingsstoffen, en zuurstof naar uw zich ontwikkelende foetus. Het verhoogde bloedvolume maakt de aderen zichtbaarder onder de huid.
Borstongemak verdwijnt vaak na enkele weken, hoewel het in de latere stadia van de zwangerschap kan terugkeren., Als u een van deze veranderingen heeft ervaren, terwijl het niet definitief een vroeg teken van zwangerschap is, is het zeer gebruikelijk in het eerste trimester. Bij twijfel, de conceiveplease™ One Step HCG Urine zwangerschapstest is een snelle, betaalbare en gevoelige test die u helpt nauwkeurig te bepalen of u zwanger bent in de privacy van uw eigen huis.
5) slapeloosheid
het ervaren van slaapproblemen tijdens de zwangerschap is volkomen normaal. In feite, slapeloosheid is zo gebruikelijk in het eerste trimester dat het wordt beschouwd als iets om op te letten als een van de vroege tekenen van zwangerschap., Tussen frequentere uitstapjes naar de badkamer, enorme veranderingen in hormoonniveaus, en zwangerschap bijwerkingen zoals congestie en brandend maagzuur, je zou meer tijd doorbrengen wakker dan in slaap gedurende de nacht. Het goede nieuws: hoewel slapeloosheid niet leuk is, zal het je baby geen pijn doen.
fysieke en logistieke oorzaken buiten beschouwing gelaten, is stress een andere grote oorzaak. Alle vroege tekenen van zwangerschap kunnen compounden en zorgen voor angst over alles van de zwangerschap, bevalling en in het algemeen het worden van een ouder!, Open zijn over je gevoelens, het ontwikkelen van een bedtijd routine, sporten en comfortabel blijven zijn allemaal dingen die u kunnen helpen overwinnen die slapeloze nachten.
6) verhoogde lichaamstemperatuur
Wist u dat een oververhit gevoel gedurende 2 weken of langer wanneer u ‘ s morgens wakker wordt, een vroeg teken van zwangerschap kan zijn. Na de ovulatie kan uw lichaamstemperatuur hoger zijn dan normaal. Als het niet reguleert in de komende paar weken, kan dit worden beschouwd als een vroege zwangerschap symptoom.,
u kunt een basale lichaamsthermometer gebruiken om uw eerste ochtendtemperatuur te volgen, en u zou kunnen merken dat deze ongeveer 1 graad stijgt wanneer u zwanger wordt en gedurende uw zwangerschap verhoogd blijft. Hoewel niet zeker een van de vroege zwangerschap symptomen (er zijn andere redenen uw temperatuur kan stijgen), het kan u helpen voorkomen dat uw baby!
Als u een van deze symptomen heeft ervaren, alleen om een ongewenst negatief testresultaat te krijgen, wees dan niet ontmoedigd. De conceiveplease ™ vruchtbaarheid Kit bevat alles wat je nodig hebt om u te helpen bij uw reis van de natuurlijke conceptie., Als u in de war bent over wanneer een optimale tijd is om seks te hebben met uw partner en uw kansen op een natuurlijke bevruchting wilt optimaliseren, is de zwangerschapsplanningsset conceiveplease™ One Step Ovulation & gericht op het optimaliseren van de natuurlijke bevruchting, terwijl onze prenatale vitamines zowel u als uw partner gezond houden tijdens het bevruchtingsproces.