5-minuten Aziatische kip Marinade recept ($1,55/batch)

krijgen diner voorbereid in minuten! Deze snelle en gemakkelijke Aziatische kip Marinade voegt geweldige smaak toe aan kipfilet voor een fantastisch hoofdgerecht dat in korte volgorde bij elkaar komt.

klaar voor een take-out? Op zoek naar een snelle en gemakkelijke maaltijd die boordevol smaak zit? Kan je niet tegen de hitte en wil je de keuken uit?

Deze Aziatische kip Marinade recept past perfect bij die snavel., Met de sesam, knoflook-doordrenkte smaken die u associeert met uw favoriete Aziatische afhaalgerechten, deze eenvoudige kip marinade mengt in minuten. Het beste nog, kunt u de gemarineerde kip grillen voor een gratis diner al fresco.

Aziatische Kippenmarinade

Ik vind dat kippenmarinades een van mijn favoriete kippenmaaltijden zijn. Niet alleen zijn ze eenvoudig te bereiden, maar ze brengen veel variatie aan de nederige kipfilet.voorraad de volgende keer dat je een verkoop van kip ziet en meng een paar zakken van deze Aziatische kip Marinade., De gekookte kip is heerlijk op Aziatische kommen, in salades, en als de hoofdrol speler naast rijst en gekookte groenten.

hoe marineer je kip?

het marineren van kip voegt een ton smaak toe, en gelukkig is het een eenvoudig proces:

  • plaats de marinade en de stukjes kip in een diepvrieszak met ritssluiting op een dienblad of in een overdekte schaal.
  • plaats de marinerende kip 2 tot 24 uur in de koelkast.om te koken, haal de kip uit de marinade en kook op de grill, in een koekenpan, of bak in de oven.,

Als u een gerecht gebruikt en de kip is niet volledig ondergedompeld in de marinade, plan dan om het een of twee keer te draaien zodat beide zijden van de kip worden doordrenkt met smaak.

Als u een diepvrieszak gebruikt, leg deze dan op een bakje om eventuele druppels op te vangen en kruisbesmetting te voorkomen.

hoe invriest u kip in marinade?

ziptop diepvrieszakken zijn het beste voor het invriezen van kip in marinades. Ze laten je toe om de kip in de vloeistof te stoppen zonder veel lucht.

zorg ervoor dat u de zak etiketteert met de naam van het recept en de datum voordat u koude ingrediënten aan de zak toevoegt., Koude zakken zijn moeilijker om op te schrijven.

nadat u de marinade hebt bereid en in een diepvrieszak met ritssluiting hebt gedaan, plaatst u deze op een dienblad in de diepvriezer. De lade zal helpen de verpakking te bevriezen plat in plaats van uitglijden door en vast komen te zitten tussen de vriezer rekken.

kunt u nog steeds kip marinade gebruiken?

Chicken marinade is een eenmalig gebruik aangezien de marinade ongekookte sappen van de stukken kip zal bevatten. Als u de marinade echter als saus wilt gebruiken, moet deze eerst worden gekookt om bacteriën te doden.,

u kookt de marinade net zoals u de kip kookt.

naarmate de sappen van een gebraden kip in heerlijke jus worden verwerkt, kan een marinade een heerlijke saus worden.

om marinade als saus te gebruiken:

  1. plaats de overgebleven marinade in een kleine pan. Breng het aan de kook.kook de saus één minuut en zet het vuur uit.
  2. na afkoeling op smaak, proef de saus voor een goede smaak. Sommige marinades zijn zeer hoog in zuren wat kan zorgen voor een zeer scherpe saus.,
  3. overweeg water, kippenbouillon of sap toe te voegen aan de vloeistof om de smaak aan te passen aan uw smaak.

moet ik een saus maken voor deze kip?

je kunt een saus maken voor deze kip als je wilt, maar het is absoluut heerlijk op zichzelf.

hoeveel kost het om een zelfgemaakte Aziatische kip marinade te maken?

Zelfgemaakt maken is meestal goedkoper en lekkerder. Maar het is altijd goed om de cijfers te kraken en dubbel te controleren., Hier is wat het kost om deze marinade te maken bij het winkelen niet-verkoopprijzen bij een mid-range supermarkt in Zuid-Californië.

de totale kosten van een batch marinade bedragen $1,55 voor 1 kopje marinade.

Het is een goede prijs, maar geen geweldige. Bij uw typische kruidenierswinkel worden Aziatische ingrediënten zoals rijstazijn, sojasaus en sesamolie, de hoger geprijsde items in dit recept, niet aangeboden tegen grote prijzen.

Hoe kan ik meer besparen op dit recept?,

om de prijs te verlagen naar een comfortabeler bereik, moet u winkelen bij ALDI, Trader Joe ‘ s, of een Aziatische markt om een betere prijs te krijgen op die hoger geprijsde items. Hiermee kunt u de kosten van dit recept verlagen tot ongeveer een dollar.

neem een foto en hashtag het #GOODCHEAPEATS. Ik kan niet wachten om te zien wat je kookt!

Print recept toevoegen aan collectie Ga naar Verzamelingen

4.,5 van 4 stemmen

Aziatische Chicken Marinade

deze chicken marinade, op smaak gebracht met rijstazijn en sojasaus, is perfect voor het marineren van kip tot een Aziatische noedelsalade of om in zomerbroodjes te wikkelen.,
Prep Time5 mins
Total Time5 mins

Course: Main Course
Cuisine: Asian-fusion

Servings: 1 cup marinade
Calories: 743kcal
Author: Jessica Fisher
Cost: $1.,55

Ingredients

  • 6 tbsp rice vinegar
  • 3 tbsp soy sauce
  • 1 tbsp honey
  • 2 cloves garlic minced
  • 1/2 tsp red pepper flakes
  • 1/4 cup neutral oil
  • 1 tbsp sesame oil

Instructions

  • Combine all ingredients in a small mixing bowl., Klop goed om te combineren.
  • breng de marinade over in een vriesvak met ziptop. Voeg de stukjes kip toe en bewaar in de koelkast op een dienblad om de druppels op te vangen.
  • laat de kip 2 tot 24 uur marineren.
  • verwijder de kip van de marinade en kook op een hete grill.,
  • gooi de marinade weg of kook deze in een pan om als saus te gebruiken. (Zie bericht.)

opmerkingen

houd er rekening mee dat de voedingsinformatie alleen betrekking heeft op de marinade. Als u geen saus van de marinade maakt, zal het grootste deel van de marinade niet worden geconsumeerd en daarom zijn deze nummers niet nauwkeurig voor voedingsberekeningen. Als je de marinade kookt en het als saus gebruikt, zijn deze getallen bij benadering omdat de kip een deel van de marinade heeft opgenomen.,

This amount of marinade is appropriate for about 2 to 3 pounds of chicken pieces.

Nutrition

Calories: 743kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 6g | Fat: 70g | Saturated Fat: 6g | Sodium: 3036mg | Potassium: 114mg | Fiber: 1g | Sugar: 18g | Vitamin A: 297IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 22mg | Iron: 1mg

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Spring naar toolbar