beslissen of je huwelijk voorbij is of dat je nog wat strijd over hebt is duidelijk geen keuze die gemakkelijk komt—vooral nadat je het werk hebt gedaan om te proberen te redden wat voelt als een liefdeloze relatie. Hier zijn enkele van de meest voorkomende tekenen dat je klaar zou kunnen zijn om te verhuizen naar het volgende hoofdstuk van je leven en het dossier voor echtscheiding.
je maakt nooit ruzie.
geloof het of niet, je moet argumenteren., Stilte en vermijden kunnen schadelijk zijn voor een relatie. “Als je gewoon niet meer lastig gevallen kunt worden, betekent het dat er iets ontbreekt”, zegt relatiedeskundige Dr.Juliana Morris.
hoewel niet alle gevechten productief zijn, is het gezond om argumenten op te lossen op een manier die het huwelijk ten goede komt, zegt ze: “je Vecht voor elkaar. Je Vecht voor de relatie. Het grootste probleem is als er geen gevecht meer over is.”
#winnen is alles.,
terwijl nooit vechten (volledige onthechting) kan een teken van dreigende echtscheiding, de manier waarop u argumenteren wanneer u een meningsverschil is een andere indicatie. “Idealiter wil je dat een conflict wordt opgelost op een manier die de relatie behoudt”, zegt Morris. “Als vechten meer gaat over het Wijzen van vingers, het plaatsen van schuld en de noodzaak om te ‘winnen’, wordt de focus macht en geen verbinding.”En dat, zegt ze, is een rode vlag.
u wilt uw echtgenoot provoceren.,
wanneer je merkt dat je constant aan het testen bent hoe ver je je huwelijk kunt duwen voordat het volledig verbrijzelt, speel je scheidingsroulette. Sunny Joy McMillan, auteur van Unhitched zegt dat als je eenmaal begint te proberen om de drempel van je echtgenoot te duwen, is het mogelijk dat je onbewust dingen wilt beëindigen, maar bang bent om de zet te doen.,
bijvoorbeeld, als je je computer open laat staan voor een ongepaste (lees: flirterige) e-mailuitwisseling, kun je stiekem hopen dat je echtgenoot het vindt, zodat ze een gesprek beginnen over waarom je ongelukkig bent geweest.
ze sturen je hart sneller.
we hebben het niet over het pitter patter van de liefde. We hebben het over stress die de hartslag verhoogt. Als je een negatieve fysieke reactie hebt wanneer je echtgenoot de kamer binnenkomt, is het belangrijk om aandacht te besteden aan wat je lichaam je vertelt, zegt McMillan.,
Op dezelfde manier laat uw lichaam u weten dat het misschien tijd is om te gaan als uw hart zwaar wordt en uw maagballen in een knoop raken telkens als u eraan denkt om in uw huwelijk te blijven. “Onze hersenen kunnen tegen ons liegen”, zegt McMillan. “Ons lichaam daarentegen is de onvergankelijke waarheidverteller.”
je verbergt je echte zelf.
als je het gevoel hebt dat je afgewezen wordt als je echtgenoot “alles” ziet van wie je bent, is het onmogelijk om een bevredigende relatie te hebben, zegt Lauren Lake, een relatie expert en vaderschapsrechtbank rechter.,
” wanneer je jezelf voortdurend moet filteren, of je overtuigingen uit de buurt van je echtgenoot moet houden, toont het een gebrek aan respect in je mening. En dat is moeilijk op te lossen.”
u overcompenseert op Facebook.
sociale media is grappig. Het produceert een extreem bewerkte versie van ons leven. Het kan ook een Trojaans paard zijn, dat de realiteit van een ongelukkig huwelijk verbergt. Volgens Morris, wanneer u of uw partner plotseling begint te overshare op sociale media, het is meestal een poging om de waarheid te verdoezelen., Voortdurend de behoefte voelen om de wereld te laten zien hoe geweldig je relatie is, terwijl je in werkelijkheid weet dat het niet zo is, kan een teken zijn dat dingen uit elkaar vallen.
kinderen (of werk, of vrienden) komen op de eerste plaats.
al deze invloeden van buitenaf kunnen een positief effect hebben op een huwelijk. Maar wanneer een ding begint over te nemen, waardoor weinig ruimte voor een partner om tijd en aandacht te besteden aan de relatie, het kan zijn tol eisen, zegt Keith en Dana Cutler, getrouwde advocaten die voorzitten als rechters op hun Emmy award-winnende show, paren rechtbank met de Cutlers.,
The Cutlers hebben gemerkt dat “als die invloeden het enige zijn waar ze over praten en waar ze aan denken, het een wig tussen echtgenoten kan drijven. De kloof kan zo breed worden dat het vooruitzicht van echtscheiding hen recht in het gezicht begint te staren.”
het is ” I ” en ” me “en nooit” we.”
huwelijk vereist teamwerk, en dat betekent samen komen voor een gemeenschappelijk doel. “Wanneer de teammentaliteit stopt, kan het een teken zijn dat je huwelijk voorbij is”, zegt Morris die koppels aanmoedigt om hun relatie te zien in termen van ” wij “in plaats van” I. ”
Dr., Justin Lehmiller, een onderzoeker bij het Kinsey Institute en de auteur van vertel me wat je wilt, is het daarmee eens. Hij zegt dat de taal die we gebruiken als we praten over onze relaties een breuk kan voorspellen. “De voornaamwoorden die je kiest (ik, ik, mijn, Onze, ONS, Wij) zijn een teken van hoe dicht je je bij je partner voelt.”Dus, kijk uit voor welke uitdrukkingen je jezelf (of je echtgenoot) met behulp van.
ze zijn niet langer uw “go – to” persoon.
wie bel je als je een slechte dag hebt? Wie sms je als eerste als je goed nieuws hoort? Er is een geweldige regenboog buiten je raam…,wie wil de foto—naast Instagram-sturen?
” je partner zou de eerste persoon moeten zijn waar je heen gaat, in crisis of in feest, ” zegt Morris. “Wanneer een van jullie niet langer belangrijke momenten wil delen, stop je met het gevoel verbonden te zijn.”Dat loskoppelen kan leiden tot grote eenzaamheid in een relatie, die vaak kan leiden tot echtscheiding.
vergeving lijkt geen optie.
ontrouw in een huwelijk is zeker een wegblokkade, maar niet altijd een dealbreker. “Het is mogelijk om verder te gaan en een gezonde relatie te hebben”, zegt Lake., Echter, ” als beide echtgenoten ervoor kiezen om getrouwd te blijven, is het noodzakelijk om volledig te vergeven en vrede te sluiten met je partner.”Als je baggeren verleden kwesties elke keer dat er een discussie, of vasthouden aan wrok, dan is het zeer waarschijnlijk het huwelijk zal niet overleven.
u hebt al een exitstrategie.
verplaatst u geld naar andere rekeningen? Op zoek naar een nieuwe baan zodat je nog meer financiële onafhankelijkheid hebt? “Als je eenmaal zo begint te plannen, is het een teken dat je gelooft dat je huwelijk niet werkt”, zegt Morris.,
hoewel ze erkent dat het nemen van stappen om ervoor te zorgen dat je niet afhankelijk bent van iemand en dat je je eigen spaargeld hebt zeker een goede zaak kan zijn, betekent het ook dat je een voet buiten de deur kan hebben zonder het te beseffen. En als je niet bereid bent om ‘all-in’ te zijn, kan je huwelijk uit de hand lopen.
je vraagt je voortdurend af of je moet gaan.,
als je merkt dat je vaak verward bent over de vraag of je wel of niet moet scheiden, heeft McMillan een aantal toegegeven harde (of, mogelijk bevrijdende) adviezen:
“Er is één ding over verwarring,” zegt ze. “Het is meestal een leugen. We blokkeren onze eigen antwoorden als we onszelf vertellen dat we het niet weten.”Volgens McMillan,” ben je niet in de war over wat te doen, maar je bent bang voor de actie waarvan je weet dat je waarschijnlijk moet nemen.”Met andere woorden, als je je voortdurend afvraagt, dan weet je waarschijnlijk al je antwoord.,