når vi uttrykker vår takknemlighet, vi må aldri glemme at den høyeste anerkjennelse er ikke å uttale ordene, men til å leve med dem.
—John F. Kennedy
jeg skriver dette på Thanksgiving Day i usa. Jeg sitter i hjem der jeg ble født og vokste opp for hele mitt liv. Min familie er spredt rundt i rommet, bare noen få meter unna.,
Som jeg sitte tilbake og tenke på hva jeg er takknemlig for dette året, har jeg avgjort på en ting som ser ut til å ha gjort forskjell i mitt liv over og over igjen. Jeg er takknemlig for at jeg tror på meg selv.
Denne kvaliteten er delvis hvem jeg er, og delvis et resultat av familie og venner som har støttet meg gjennom hele mitt liv. Uavhengig av hvor det kommer fra, det er en kvalitet som gjør det mulig for meg å ikke bare snakke om hva jeg er takknemlig for, men også til å leve det ut.,
Ingenting Vil Fungere Hvis Du ikke Tror På dem på
Tidligere denne uken, har jeg skrevet en artikkel om 2 psykologiske triks som tilbyr enkle måter å gå ned i vekt. Artikkelen ble godt mottatt totalt sett, men jeg har også hørt en klage fra noen som identifiserte seg selv som «NoSalt» (internett er et merkelig sted).
Her er hva NoSalt hadde å si…
«Ingen av disse teknikkene vil arbeide for meg:
1. La din plate styre din del.
problemet Mitt er at jeg spiser til jeg føler meg full., Jada, jeg kan bruke en liten plate, men jeg skal bare holde kommer tilbake til føler jeg meg full.
2. Velg en farge som gjør livet lett.
Hvordan kan vanlige folk muligens gjøre dette? Jeg ønsker ikke å ha 3, 4, 5 … ulike sett av retter for hver farge måltid som jeg har.
3. Prøv holiday versjon av periodisk faste. Bokstavelig. Rett og slett ikke spise for en 24–timers periode. Denne strategien er en form for periodisk faste.
Hva gjør jeg om min sult smerter? Hva gjør jeg hvis jeg vil ha mat?, Jeg ender opp festing på folk rundt meg, og tygge alle mine negler til benet.»
—NoSalt
jeg gjorde mitt beste for å svare på spørsmål med nyttige råd som vil hjelpe leseren med å løse de problemene som er nevnt. Men det er noe mye mer viktig å gå på her.
Er Du Bestemt på Å Mislykkes?
vil du legge merke til de tema gjennom alle spørsmålene? Det er en understrøm av selv-tvil og sårbarhet. Den uuttalte tenkt som driver disse spørsmål er, «jeg tror ikke disse ideene vil fungere for meg.,»Eller, sagt på en annen måte, «jeg tror ikke jeg kan gjøre disse ideene arbeid. Jeg tror ikke på meg selv.»
Bekymre deg for ikke å være i stand til å gjennomføre noen diett endringer er bare en bitteliten eksempel på denne frykten. Men en mangel av tro på deg selv vil begrense deg uansett hvor gode ideer eller muligheter for at du blir utsatt for.
Mitt største spørsmål til leseren ovenfor, vil være dette: Hvorfor er du bestemt på å gjøre disse ideene ikke fungerer for deg? Hvorfor er du søker etter årsaker til at disse ideene vil ikke lykkes i stedet for å finne ut en måte å gjøre noe godt skje?,
Den største forskjellen mellom vellykkede mennesker og mislykkede de (i helse, i næringslivet, og i livet) er at vellykkede mennesker er fast bestemt på å gjøre situasjonen arbeid for dem, heller enn å spille rollen som offer og søker etter årsaker til hvorfor en situasjon som ikke vil fungere.
Ingen anelse vil fungere for hver person på planeten, men mange ideer kan fungere for folk flest … hvis du tror at du kan gjøre dem til å arbeide. Du må være villig til å ikke bare tenke annerledes, men også til å eksperimentere med nye ideer og tillit til at du vil oppdage en måte for å få dem til å fungere.,
Tror på deg Selv
Den største forskjellen jeg har lagt merke til mellom vellykkede mennesker og mislykkede mennesker er ikke intelligens eller mulighet eller ressurser. Det er troen på at de kan gjøre sine mål skje.
Vi tilbyr alle med sårbarhet, usikkerhet og feil. Noen av oss stoler på at hvis vi går videre uansett, så vil vi finne det ut. Så sitter jeg her på Thanksgiving, og jeg er takknemlig for at jeg er en av disse menneskene.
Når jeg startet min virksomhet, jeg var den eneste entreprenør i vår familie i forrige århundre., Jeg hadde ikke noen å lære av, men jeg stolte på at jeg ville finne ut av det likevel.
Når jeg ble sparket av et tog i midten av natten, mens du reiser gjennom Ungarn, jeg var fortapt og forvirret. Jeg kunne ikke finne noen som snakket engelsk, så da toget kjørte avgårde jeg løp langs siden, hoppet tilbake på, og stolte på at jeg ville finne ut av det likevel.
Når jeg har oppdaget en mulighet som høres kjempebra, men at jeg ikke er kvalifisert for (noe som skjer ofte), jeg stole på at jeg vil finne det ut, og gå for det uansett.
jeg tror på meg selv., Denne tilliten har gjort forskjellen for meg igjen og igjen. Jeg trengte ikke intelligens eller mulighet eller ressurser. Bare en enkel tro på meg selv.
Tror Du At Endring Er Mulig for Deg?
En av de mest grunnleggende oppfatninger av dette fellesskapet er at du kan bli bedre.
Vi mener at det er mulig for mennesker å forbedre. Vi tror at det er mulig å heve bar i ditt eget liv selv om verden rundt deg, aksepterer gjennomsnitt. Vi tror på oss selv og på hverandre., Vi tror at hvis du ønsker bedre helse eller mer lykke eller en mer meningsfylt jobb som du kan gjøre disse tingene skje.
Og på grunn av denne troen vi er villige til å teste, eksperimentere og prøve ut nye ting, selv når vi føler deg usikker. Hvis du ikke tror at det er mulig å gjøre nye ting fungerer, så er det vanskelig å gjøre noen fremgang. Jeg bryr meg ikke hvor god ideene er, ingenting vil fungere for deg hvis du ikke tror på det. Og enda viktigere, vil ingenting fungere hvis du ikke tror på deg selv.