Disse Sunn Peanut Smør Ris Crispy Treats er laget med 6 bra-for-deg ingredienser og komme sammen i løpet av minutter! Det er ingen marshmallows eller sirup i denne oppskriften! De er det perfekte enkel, no-bake, gluten & meieri-gratis dessert å tilfredsstille dine chocolate peanut butter cravings!,
Disse Sunn Peanut Smør Ris Crispy Treats snakke til meg på så mange nivåer
De er enkle, no-bake barer av sjokolade peanutty lykke som er laget med kun 6 sunne ingredienser og krever bare noen minutter av hands-on prep tid. Pluss at de er gluten, melkeprodukter og raffinert sukker gratis! Rask & enkel dessert perfeksjon.,
Hvordan å lage Sunn Peanut Smør Ris Crispy Treats
jeg kommer til å gå deg gjennom å lage disse deilige godbiter trinn-for-trinn, fordi hvert trinn i denne sprø behandle gjør prosessen er både vakker
Trinn 1: Samle dine ingredienser.
Det er bare 6 ingredienser i disse Sunn Peanut Smør Ris Sprø Behandler, og det er viktig å måle dem alle ut før du begynner å lage oppskriften!,
Trinn 2: Smelte og Blande
jeg elsker at disse Sunn Peanut Smør Ris Crispy Treats har ingen marshmallows eller mais sirup, men er fortsatt i ut-av-denne-verden deilig! Jeg tror de blir enda enklere å gjøre fordi smelte peanut smør og honning er mye enklere enn å smelte mallows! 😉
Hvis du bruker en super kremet, naturlig peanøttsmør og en jevn honning du kan være i stand til å hoppe over smelteprosessen alle sammen. Men, jeg synes det er lettere å blande disse behandler sammen hvis alle ingrediensene er litt varm., Du kan bruke en mikrobølgeovn eller kokeplater, bare være forsiktig for ikke å bli overopphetet blandingen!
Trinn 3: Skjema Sprø bunn & Legg til Sjokolade!
for Å sikre enkel fjerning, linje bakervarer panorere med pergament og lett fett det! Bruk en smurt slikkepott til å spre peanut smør sprø blandingen i pannen og spre den jevnt ut.
Hell den varme topping på den sprø bunn. Deretter pop dem i kjøleskap eller fryser til chill!,
Trinn 4: Klipp & Tjene
En barer er tilstrekkelig avkjølt, kan du fjerne dem fra kjøleskapet for å varme litt før du skjærer. Hvis du prøver å kutte dem når sjokolade topping er virkelig kaldt, vil det sprekke!
Tjene barer ved romtemperatur. Lagre eventuelle rester i en lufttett beholder i romtemperatur eller i kjøleskap!
Sunn Peanut Smør Ris Sprø Behandler: Innbytter
Denne oppskriften er faktisk ganske allsidig for bare inneholder 6 ingredienser! Her er et par mulige erstatninger!,
- Peanut Smør. Noen mutter eller frø smør kan brukes i denne oppskriften! Pass på å velge et utvalg som er i samsvar med dine behov!
- Honning. Bruke lønnesirup eller brun ris sirup for en vegansk versjon av disse godbitene!
- Sprø brun ris kornblanding. Jeg brukte Barbara Organisk Brun Ris Sprø Frokostblanding {her}, men noen sprø ris kornblanding ville fungere bra i denne oppskriften, inkludert klassiske Ris Krispes!
- Bittersøt Sjokolade. Velg din favoritt utvalg av sjokolade som er i samsvar med dine behov!, For et meieri-gratis & veganske alternativer å velge SunSpire eller Nyte Livet Matvarer produkter!
Mer no-bake godbiter!
Her er noen flere heathy no-bake godsaker for å prøve!
- Disse ikke bake havregryn barer er SÅ bra!
- Disse no-bake chocolate peanut butter cookies få en sunn vri!
- jeg elsker disse ikke bake sjokolade havre barer så mye!
HVIS DU GJØR NOE FRA JOYFOODSUNSHINE jeg VILLE ELSKE Å SE DINE KREASJONER! IKKE GLEM Å RANGERE DETTE OPPSKRIFTEN OG LEGGE IGJEN EN KOMMENTAR NEDENFOR!, OGSÅ, KAN DU FØLGE SAMMEN MED MEG PÅ INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK, YOUTUBE OG TWITTER FOR MER OPPSKRIFT INSPIRASJON OG ET GLIMT INN I VÅR HVERDAG!
– >
skriv Ut Pin-koden
Sunn Peanut Smør Ris Crispy Treats
Chocolate Peanut Butter Topping:
- 1 cup (4oz) bittersweet chocolate
- 1 TBS creamy peanut butter
Instructions
Peanut Butter Rice Crispy Base:
-
Line an 8x8” or 9x9” square baking pan with parchment paper., Lett fett og sett til side.
-
I en stor, mikrobølgeovn, safe bolle eller på stovetop over middels lav varme, smelte sammen honning og peanut smør under omrøring til sammen. (vær veldig forsiktig for å ikke bli overopphetet).
-
Fjern fra varmen og rør i havet salt og vaniljeekstrakt til sammen.
-
Legg den sprø ris kornblanding til et stort, rent & tørr bolle.,
-
Helle peanut smør blandingen på toppen av korn og rør til det er helt sammen.
-
Hell blandingen i forberedt bakervarer panorere. Bruk en smurt slikkepott til å spre det til toppen er jevn og glatt.
Chocolate Peanut Butter Topping:
-
for Å lage topping: smelte sjokolade og peanøtt smør sammen i en liten mikrobølgeovn, safe rett eller på stovetop over middels lav varme., Stirring til bare kombinert.
Setter det sammen:
-
Hell dressing over peanut smør ris sprø behandle base med en slikkepott til å spre det jevnt og glatt.
-
Sted behandler den i kjøleskapet i 60 minutter (eller i fryseren for en kortere chill tid).
-
Ta 5-10 minutter før servering for å la dem varme opp litt før du skjærer eller sjokolade vil sprekke., Serve at room temperature!
-
Store in an airtight container in the refrigerator.