Det er 2020, og du har hatt det med å spise ute! Usunn, fet rask mat er noe som gjør at du føler deg sliten og svak. Men måltid prep er så tidkrevende og selv enkle oppskrifter bli komplisert etter en utmattende dag på jobben.
noen Gang tenkt på dette? Minst en gang i året… i januar?, Ja, de fleste av oss har bare til å bli løst til å gjøre sunnere valg. Men de sunne valg har falt under den feilaktige ideen om at alle spise ute er usunn.
FANTASTISKE NYHETER: det er Det ikke!
Puh! Stort sukk av lettelse rett, fordi som virkelig ønsker å lage maten selv? (Oh, du gjør? Bare vent, vi har fått noen gode nyheter for deg, da vel!)
Det er 2020, og gjett hva… du lever i AUSTIN! Vi Austinites elsker å være sunn, og vi liker også å være gründer. Bland de to sammen, og du har noen dynamitt sunn restaurant valg.,
Her er noen av våre absolutte favoritt fast food valg for å spise ute, rask og sunn, og samtidig støtte (for det meste) lokale bedrifter.
**Editor ‘ s note: Opprinnelig publisert i 2019, dette innlegget har blitt oppdatert i januar 2020.
Blomst Barn
Sunn Mat For En Lykkelig Verden
Hvis du er ute etter å tilfredsstille flere forskjellige dietter, Blomst Barnet har du dekket med alternativer for rovdyr, veggie, og gluten-fri likt. Deres ferske menyen inneholder også både Kombucha og økologisk vin på trykk, så vel som lokale øl., Vi foreslår Avokado Hummus og Vietnamesisk Crunch Salat. Nytt for 2020, og begge steder har lagt til følgende elementer i menyen: Tyrkia Bolognese Squash Lasagne og Massaman Curry Beef Pot Roast.
Med to steder på Domenet Nordsiden og på Andre Gaten, begge restaurantene som ligger ved siden av parkeringshus i å få tilgang til en lek.
du gjør det Du… og føles bra om det! #NationalComfortFoodDay ? Vi har valg for alle dietter!, Fra vår gress-matet biff og gluten-free Mac & Ost til vår Vegansk Rote og Avokado Hummus.
– >
Ekte Mat Kjøkken
å Leve Sunt Starter Ved Vårt Bord
Hvis du er ute etter en sunn, uformelt miljø i downtown Austin Ekte Mat Kjøkken på Seaholm er stedet å være. De er alle om næringsrik mat som er fylt med sesongens grønnsaker og fullpakket med smak., Kjøttetere kan nyte Bærekraftig Seabass og Gress-Matet Burgere. Veggie og gluten-fri gjester kan ta del i en mengde av elementer fra hele menyen (ikke bare salater og forretter), inkludert pizza, smørbrød, forretter og dessert.
Ekte Mat også har et fullservice-bar med håndlagde møbler og cocktailer komplett med fersk presset juice, vin, og lokale øl.
«jeg kan bli en vegetarianer om alle mine grønnsaker ble kokt som dette!»?,: @omnivorescookbook #truefoodkitchen
– >
Ærlig Mary ‘ s
Mat til Å Føle Deg Bra
Hvis en solid, frisk måltid er mer din greie, ser ikke lenger enn Ærlig Mary ‘ s. De spesialiserer seg på laget fra bunnen av korn boller for å holde deg full og energisk. De er dedikerte til å bruke ikke-GMO oljer, bruk aldri raffinert sukker, og bare tilby en ansvarlig måte-hentet animalske proteiner.,
Med oppdatert signatur boller som Kjære Quinoa og Butternut Spice bolle, du kan legge til et protein eller spise det rett veggie. De har også en bygge din egen alternativet gjør det perfekt for Paleo i din familie. Du kan lære mer om alle sine deilige nye boller HER.
Bestill online og dash i å plukke opp når du er klar — de har en egen hylle til å ta tak i maten slik at du ikke trenger å snakke med noen på dager når du er virkelig hangry! Nytt for 2020, Ærlig Mary ‘ s har nå et Rosedale beliggenhet!,
Korn boller er bedre i treere. ? Grip et par venner og bli med oss for å spise lunsj eller middag! ?: @atasteofkoko
– >
Casa De Luz
Når kosten er feil, medisinen er til ingen nytte. Når kosten er korrekt, medisinen er ikke nødvendig., – Ayurvedisk Ordtak
Hvis du er ute etter en helt vegansk, alle økologiske alternativet du se nærmere på Casa De Luz. Avslappet, ultra-casual-miljøet har buffé-stil tjene deg selv måltidene i kantine-lignende innstilling. Du kan sjekke ut deres hjemmeside for å se den daglige menyer som inneholder suppe, salat, veggie entrée, masse mørke grønne grønnsaker, korn og bønner.
som Serverer frokost, lunsj og middag, og de er plassert rett bak Barton Springs til neste Zilker Park.,
#aclfest stoppe ved Casa de Luz i dag for å prøve hele vår mat, plante-basert mat! Sjekk ut vår hjemmeside for vårt daglige meny. Vi leverer til 8:30pm, som ligger i 1701 Toomey Veien (ved siden av å Zilker park) ?,
JuiceLand
Sunne Valg, Vaner Og Livsstil
Hvis raw OG vegansk er noe for deg, sjekk ut JuiceLand. De tilbyr energigivende, deilig, fersk juice og smoothies. For en rask lunsj, kan du også plukke opp på en av sine plante-basert ta tak og gå måltider som inkluderer salater, smørbrød, burritos, og boller.
Ny for å juice og smoothies?, Prøv sine Moontown smoothie, for en yummy sjokolade kick beslektet til en sjokolade shake; eller juice med ekstra apple for en ekstra søt sip som skjuler grønnsaker. Med nitten steder gjennom byen, og en annen på den måten, Juiceland er et lett valg for hvilket som helst område!
Sjekk ut denne fantastiske bilde av vår nyeste måltid, Utover Burrito! Takk for flott bilde, @currentlysavvy, du er vinneren av vår $250 gavekort! ??, #juiceland #JuiceLandFoodWhoa #atxvegan #beyondmeat #houstoneats #dallasfoodie
– >
Baby Greener
Austin ‘ s Originale Sunn Fast Food-Restaurant
Hvis du bare ønsker en rask, yummy salat, deretter Baby Greener er stedet å gå!, I ekte Austin-stilen de har opprettet en «helse-food revolution» fra en enkel drive-thru. Nå, med en egen meny for kjøttetere og en for grønnsaker, Baby Greener er det perfekte reisemål for noen diett. Hver salat eller wrap er laget på bestilling så du kan slik at du kan plukke og velge de individuelle ingrediensene. Med en praktisk beliggenhet på W. Anderson Ln, dette er det ideelle fast food-restaurant for helse-bevisste individer! Vi anbefaler å sjekke ut en av sine signatur Asiatiske salater eller wraps og legge til protein av ditt valg.,
Det er en Regnbue wrap ganske dagen, salat elskere. . rg: @munchatx – ? Rainbow Wrap fra @eatbabygreens!! Våren blanding, rødkål, gresskar frø, tomater, gulrøtter, avocado, fetaost, og grillet kylling ? ja, du kan ikke sove på en green goddess dressing!!, ✌️
– >
Poke-Dytte
Surfer Sashimi
en Annen rå alternativet, men for sushi-elskere! Hvis du ikke vet, Rote refererer til en Hawaiian forrett av rå tunfisk eller laks skåret i biter og marinert. Pose-Pose er det første laget på bestilling Rote i fastlandet, med Austin blir kjedens andre beliggenhet.
Du kan velge sin tunfisk (JT ‘ s Rote Bolle) eller Laks (Shiso Laks Rote) valg, eller du kan lage din egen! Ikke en fan av fisk?, De har deg dekket med Tofu Rote og Veggie Rote Bolle alternativer også.,/div>
ALL DAY!,
Snap Kjøkken
Designet For Din Livsstil
Kanskje det enkleste helse-bevisste restaurant på listen. Last ned appen deres og bruke det for fort, breezy henting eller levering av frokost, lunsj, middag, og til og med snacks! Snap Kjøkkenet har godt balansert valg for alle typer kosthold enten ett måltid av gangen eller lager opp for uken.
i Henhold til deres nettsted de gjør «sunn, hånd-laget mat for travle mennesker.,»Med populære valgene som Spaghetti Tyrkia Bolognese, Sweet Chili Glasert Laks, Eller Grillet Grønnkål Hoppin’ John vil du være sikker på å finne en rask måltid for å holde diett blomstrende.
en stund tilbake spurte vi om dere trodde vi skulle legge til reker pad thai til vår meny & tilbakemeldinger rystet. så her ya gå. vi introduserer vår nye @whole30approved reker pad thai med spiralized søtpoteter. ?,
– >
Suppe Kramkar
Austin ‘ s Premiere Væsker Emporium
Kanskje du er på jakt etter litt mer av en varm og tingly følelsen fra fast food, så sjekk ut Suppe Kramkar. Ikke bare de har fantastisk hånd-laget supper, men de har også salater, smørbrød, juice og smoothies.
Dette fullt organisk restaurant, som ligger i fem steder gjennom Austin, er perfekt for en rask, koselige, robust måltid.,ew this post on Instagram
We’ll be closed this Saturday 10/21 after 2pm for a staff party so stock up on our 32oz bulk soup: souppeddler.,com/steder
Picnik
«Vi Lage God Mat Som Også Skjer for Å Være Bra For Deg»
Leter du etter en litt koffein kick når du bor på sporet? Denne restauranten/kafeen er fokusert på bekvemmelighet, med de fordeler av bedre ingredienser. Picnick inkluderer alle typer av dietter og mat allergier når du oppretter sine menyelementene, og det skjer også å ha smør kaffe.,
Med tre Austin steder, kan du velge et tak og gå måltid, eller velge å spise frokost, lunsj eller middag på sine flaggskip-cafe på Burnet. Ekstra bonus til den flaggskip: cocktailer. Og for å gjøre opplevelsen enda mer praktisk kan du bestille rett fra nettsiden deres og velge den enkleste tid for å plukke det opp.
Central Market
Lære Aldri Smakt Så God
Men vent, kanskje du er en av de gale, høy-energi folk som elsker å lage et hjemmelaget måltid på slutten av dagen!, Det er der Sentrale Markedet kommer inn. Ikke bare kan du ta en rask lunsj der, men du kan også plukke opp noen ingredienser til middag, alt etter du lære hvordan å gjøre det middag! Din favoritt sunn kjøpmann også lærer matlaging klasser på deres North Lamar beliggenhet. Tilbyr kreative klasse temaer knyttet til ting som Valentine ‘ s Day, Mardi Gras, og mer, kan du holde tritt med deres tidsplan for klasser her.
Med så mange valg hele Austin og de omkringliggende områdene det er lett å holde seg frisk, selv om du er i en hast. Leter du etter andre sunne Austin valg?, Sjekk ut disse innleggene.
Utvalgt bilde via Ærlig Mary ‘ s Facebook