separasjonsangst hos Barn

Det kan komme en tid når babyen din begynner å oppføre seg litt annerledes. Hun kan være litt clingier, blir engstelig for folk, eller gråte når hun er alene. Dette er kjent som separasjonsangst, og det er en normal del av barnets utvikling.

Les videre for å finne ut hva som forårsaker separasjonsangst, når det vanligvis starter, og hvilke tiltak du kan ta for å bidra til å berolige din baby eller smårolling som hun går gjennom denne utviklingsmessige scenen.

Hva Er separasjonsangst?,

separasjonsangst er en fase som nesten alle barn går gjennom. Det er en helt normal del av den emosjonelle utviklingen av barnet eller pjokk, og din lille vil trolig vokse ut av det når han er ca 2 år gammel.

Hva Er Tegnene på separasjonsangst?

i Løpet av separasjonsangst fase, din baby kan vise følgende tegn:

• Han kan spent opp rundt fremmede, eller selv fungere sjenert rundt mennesker han ser ganske regelmessig, slik som venner, slektninger, eller barnevakt.,

• Han kan gråte eller sette opp et oppstyr når du forlater ham med noen, eller når du forlater rommet.

• Ved sengetid, når du forlater ham i krybben, han kan rope til du kommer tilbake.

• I midten av natten, han kan våkne opp gråtende på jakt etter deg (les mer på natta separasjonsangst her).

Når er separasjonsangst Start?

For mange babyer, separasjonsangst starter på rundt 8 måneders alder, men du kan begynne å se indikasjoner på separasjonsangst i barnet så tidlig som 4 måneder., Det er fordi mellom 4 og 7 måneder babyer begynner å innse at mennesker og objekter eksistere selv når de ikke kan se dem. Dette kalles objekt permanens.

For eksempel, hvis du forlater rommet ditt baby vil du vite at du har gått bort. Selv om hun vet at du fortsatt eksisterer, vil hun bli lei seg fordi hun ikke kan se deg. Uten noen forståelse av tid (dette betyr ikke utvikle seg til hun er eldre), hun vil ikke vet når du vil gå tilbake eller selv om du vil gå tilbake og kan gråte eller sette opp et oppstyr.

Hvor Lenge Har separasjonsangst Siste?,

Alle barn utvikle seg på sine egne tidslinjer, men separasjonsangst fase vanligvis topper når en baby er mellom 10 måneder og 18 måneder gamle. Det går vanligvis bort i løpet av siste halvdel av barnets andre året.

lengden på separasjonsangst perioden kan være påvirket av hvordan du reagerer på visse situasjoner. For eksempel, hvis din respons i løpet av en gråtende spell er å kjøre og komfort for barnet, kan han lære at en gråtende passform vil hindre deg fra å forlate i fremtiden.

Det er naturlig for deg å ønske å komfort for den lille når han er opprørt., Bare vær klar over at hvordan du reagerer kan påvirke hvordan han reagerer i en lignende situasjon senere.

når babyen blir en pjokk, kan han fortsatt viser tegn på separasjonsangst. For en 1-åring, korte perioder av separasjon (mer om dette i neste avsnitt) kan bidra til å utvikle sin uavhengighet. Med andre ord, kan du hjelpe barnet å lære å venter på retur i stedet for å kaste en tantrum (få tips på å eliminere raserianfall).

I noen sjeldne tilfeller, separasjonsangst kan vare gjennom barneskolen år., Sjekk med ditt barns lege hvis du er bekymret for ditt barns angst.

Hvordan du kan Håndtere Din Baby er separasjonsangst

her er noen skritt du kan ta for å takle barnets separasjonsangst:

• Tiden din går ut. Hvis du trenger å forlate, prøve å gjøre så når barnet er mer sannsynlig å føle deg rolig, for eksempel etter naptime eller etter at du har matet ham. Barnet er mer utsatt for separasjonsangst når du er trøtt, sulten eller syk. Hvis ditt barn er syk, prøver å tilbringe så mye tid sammen med ham som mulig.

• det ikke er en big deal ut av det., Hvis du har delt din baby bort til noen andre, har denne personen oppretter en distraksjon, enten det er med en ny leke, spille foran et speil, eller til og med badekar. Dette er din sjanse til å slippe unna ubemerket hen.

• Praksis separasjon hjemme.{#praksis} avskjeden er mye lettere når barnet starter separasjon, for eksempel når han kryper inn i et annet rom. Når dette skjer, hvis det er trygt, i stedet for å følge ham med en gang, vent en stund., Hvis du trenger å forlate rommet kort (etter å sørge for at rommet er trygt for ham å være i), fortell barnet ditt, der du er på vei og når du kommer tilbake. Hvis han gråter etter at du har forlatt, ringe til ham for å trøste ham, men ikke tilbake med en gang. Til slutt din baby vil lære fra denne praksis at noe galt skal skje hvis du lar hans øyne.

• Opprette en exit-ritual. Hvis du trenger å slippe barnet ut på en sitter eller barnehage, prøv ikke å bare slippe ham ut og jag ut døren. Tilbringe litt tid på å spille med ham før i ferd med å forsvinna., Forsikre barnet om at du vil komme tilbake for ham senere i dag, og siterer en bestemt tid: «jeg kommer tilbake når du spiser lunsj.»

• Hold det du lover. Sørg for at du kommer tilbake når du sier du vil. Dette bidrar til å utvikle ditt barns tillit og vil bidra til å bygge opp sin tillit til at han kan gjøre det gjennom tiden fra hverandre.

• Vet du at din baby vil det være OK. Minn deg selv på at din baby ‘ s tårer vil avta etter at du forlater. Han vil til slutt slå sin oppmerksomhet til den personen med ham.,

separasjonsangst hos Barn om Natten

Det kan være utfordrende hvis barnet føler seg engstelig når du forlater rommet før sengetid, eller våkner og er opprørt finner du ikke det i løpet av natten.

Dette kan være en vanskelig og slitsom situasjon for både deg og babyen din, men vær forvisset om at denne perioden vil passere. Prøv å holde deg rolig og utvikle et konsistent mønster av atferd i denne fasen. I tid, din baby vil vite at du vil fortsatt være det i morgen.,

Taktikk og Tips for å Hjelpe Deg med å Unngå Separasjon Angst om Natten

Her er noen strategier du kan prøve for å minske separasjon angst om natten:

• Opprette en sengetid rutine. Å ha en i stedet kan gjøre en forskjell, fordi det kan sette barnets forventninger ved å holde en konsekvent mønster.

• La barnehagen døren åpen. Barnet kan føle trøst å vite at han kan fortsatt høre deg i det andre rommet.

• Gi babyen en overgangsordning objekt., Babyer normalt utvikle en trøst vane i løpet av denne tiden: Han kan suge på tommelen, rock og tilbake, og/eller hjerneslag og klem et objekt. Spør din lege om det er OK å gi ham en liten blankie eller en utstoppet dyr.

• ikke belønning barnets atferd. Prøv å ikke utilsiktet belønne barnet for ringer til deg midt på natten. Du kan sjekke på ham for å sørge for at han ikke er syk og trenger ikke en bleie endring, og verbalt trøste ham. Utover det, er ikke plukke ham opp, ta ham tilbake til sengs med deg, eller slå på lyset., Før du forlater, oppmuntre barnet til å gå tilbake til å sove. Hvis han fortsetter å gråte, du kan trøste ham litt lenger.

Separasjon angst er en naturlig del av barnets utvikling og som hun beveger seg mot toddlerhood og blir mer selvstendige. Vurdere å prøve noen av tipsene i denne artikkelen og si til helsepersonell for flere råd. Husk at i gang denne vanskelige fasen vil passere.

Hvis du leter etter måter å bli belønnet for alle de bleie kjøp du gjør, laste ned skjemmer bort Club-appen i dag.