Helsemessige Fordeler
Salvie er naturlig fullpakket med næringsstoffer, mineraler og antioksidanter som virker sammen for å gi en rekke helsefordeler. Drikker salvie-te kan:
Fremme Oral Helse
Salvie inneholder bakteriedrepende midler som hjelpe bekjempe den slags bakterier som føre til plakk oppbygging og andre orale problemer., Selv om munnskyllevann som inneholder salvie ekstrakt kan effektivt redusere denne bakterier, studier viser at inntak av salvie-te har en lignende effekt. Den anti-inflammatoriske egenskaper av salvie-te kan også bidra til å redusere eventuelle betennelser i munn og svelg.
Forbedre Kognitiv Funksjon
Selv om potensialet for salvie te å støtte kognitiv funksjon er ennå ikke bevist, flere studier viser hvordan salvie ekstrakt kan dra nytte av evner som kritisk tenkning og problemløsning. I en studie, mennesker med mild til moderat Alzheimers sykdom tok salvie ekstrakt for en periode på 16 uker., Resultatene viste forbedret kognitiv målinger samt minsket uro.
Lette Menopause Symptomer
Mange mennesker bruker salvie te å lindre noen av symptomene på overgangsalder forårsaket av nedgangen i østrogen. Disse symptomene inkluderer:
- Svetting
- hetetokter
- Angina pectoris (brystsmerter)
- søvnproblemer
I en studie, menopausal kvinner som opplevde minst 5 hetetokter en dag ble behandlet med frisk salvie blader for 8 uker. Gode forberedelser viste klinisk verdi i å behandle hetetokter.