Mange pasienter vil ta medisiner for reflux, kjent som kalles proton pumpen inhibitors (PPIs), for lange perioder av gangen uten å forstå eller lære risiko.
Likevel, offisielle råd er at med PPIs ikke mer enn tre 14-dagers behandling kurs bør brukes i ett år.,
I den tredje delen av bloggen vår serie om naturlig rettsmidler, kan vi se på to alternativer folk bruker for fritak fra sine reflux symptomer, slik som halsbrann og dårlig fordøyelse, og se på om det er noen vitenskapelige bevis som støtter påstandene.
En Del dekket Lakris og Apple Cider Eddik og Del To dekket Slippery Elm og Kefir.
Her ser vi på Aloe Vera og Manuka honning.
Aloe Vera
Aloe Vera er en kort-stammet plante med tykke og kjøttfulle grønne blader., Gel som er innhentet fra plantens blader har lenge vært brukt i mat, kosmetikk, kosttilskudd og urte rettsmidler – Cleopatra ble sagt å ha brukt Aloe Vera for å holde huden myk!
Hvorfor blir det brukt?
Tradisjonelt, klar gel fra Aloe planten er gnidd på huden som en salve til å behandle sår og forbrenninger. De fleste bruker Aloe gel for huden, selv om noen sverger ved å drikke Aloe vera juice til å bidra med sine reflux symptomer.
Det er hevdet at Aloe Vera kan redusere betennelser og stimulerer produksjonen av saltsyre, pankreas enzymer og galle.,
Aloe Vera forberedelsene er ofte fremmet for behandling av gastrointestinale lidelser, og til å hjelpe fordøyelsen. Helse-butikker tilbyr Aloe juice og anbefaler deg å ta en spiseskje (15ml) en til tre ganger daglig – enten direkte eller blandes med vann eller juice – for å hjelpe til med fordøyelsen.
Er det trygt?
Noen Aloe Vera blad produkter kan ha høy aloin nivåer – et avføringsmiddel som kan forårsake diaré hvis det er for mye som er inntatt. Det finnes svært lite data om hvilke nivåer av aloin er i forbrukerprodukter.,
Produsenter av oral produkter som inneholder Aloe Vera har en tendens til å bruke et kull filtrering prosessen for å decolourise og fjern noen av komponentene fra bladet, inkludert aloin.
I laboratoriet rotter, et ikke-decolourised hele blad ekstrakt av Aloe Vera forårsaket tarm svulster.
en Annen studie forbundet langsiktig oral bruk av Aloe Vera med leverskade.
fungerer det?
de Fleste av bevis på Aloe Vera er basert på anekdotiske, historisk bruk snarere enn vitenskapelige bevis.,
I 2015, en studie som undersøkte bruken av Aloe Vera for behandling av gastro-oesophageal reflux sykdom (GERD) symptomer, halsbrann, mat oppstøt, tarmgass, raping, dysfagi, kvalme, oppkast og sure oppstøt – og sammenlignet effektene med omeprazol og ranitidine.
Det funnet at Aloe Vera sirup var «trygt og godt tolerert og redusert frekvens av alle de vurderte GERD symptomer, med ingen negative hendelser som krever tilbaketrekking».,
Manuka Honning
Manuka Honning kommer fra New Zealand og er laget av nektar innsamlet av bier som grovfôr på vill Manuka treet. Det har et rykte for å være en «healing supermat» og antas å være særlig sterk fordi den har høye nivåer av et stoff som heter dihydroxyacetone, som er til stede i nektar av Manuka blomster. Denne kjemiske produserer methylglyoxal, et stoff som antas å ha antibakteriell og celle-drapet egenskaper.
Hvorfor blir det brukt?,
Spioneringen som å ha anti-bakterielle egenskaper, det har vært forbundet med å hjelpe sår hals, lindre hoste, og hjelper huden betingelser og forbedre fordøyelsen.
Det er hevdet at Manuka Honning hjelper med reflux symptomer ved «belegg magen og spiserøret og helbrede skader i vev og fôr provosert av acid reflux».
Noen sverger ved å ha en skje av Manuka Honning opp til fire ganger om dagen, 20 minutter før måltider og før sengetid tid.
Er det trygt?,
Du bør unngå å gi honning til barn mindre enn 12 måneder gamle, fordi det har vært kjent for å inneholde clostridium botulinum, som kan forårsake en sjelden, men livstruende tilstand som kalles botulisme.
Personer med diabetes bør være forsiktige med honning fordi det har et høyt sukker last.
fungerer det?
I 2014, har forskere undersøkt bruken Manuka Honning for å hindre eller redusere oesophagitis-relaterte smerter (betennelse i spiserøret) forårsaket av kjemoterapi og strålebehandling, men fant at det ikke var mer effektiv enn standard medisinsk behandling.,
Konklusjon: Uten grundig vitenskapelig undersøkelse, er det vanskelig å hevde naturlig rettsmidler virkelig fungerer, og, selvfølgelig, hva som fungerer for én person kan ikke alltid fungerer for en annen.
Mange mennesker tror at de er trygge fordi de er naturlig», men dette er ikke alltid sant.
Det er viktig å oppsøke lege for en full diskusjon om kosttilskudd og medisiner, spesielt hvis du utvikler nye eller forverrede symptomer.
Del 4… Ingefær og bakepulver