Modell Liza opprettholdt størrelse hun ‘som trengs for å være» for sin første ordentlige fashion week ved å konsumere bare 500 kalorier om dagen. Disse dager er lenge borte.
Denne artikkelen først dukket opp på nyhetene.com.au, og har vært gjengis her med tillatelse.,
Mange av «inspirerende» kropp transformasjon historier du ser rundt på nettet innebære noen å miste vekt. De ofte fortelle historien om noen som har slitt med overvekt for mye av deres liv, så kan de oppdage sunn mat og trening og motiverende før og etter bilder er lagt ut.
Men dette er litt annerledes. Det forteller om en internasjonal modell som legger vekt på, og endte opp med mye gladere for det.
Liza Golden-Bhojwani lagt ut et før og etter bilde på Instagram i forrige uke og fortalte sin egen kropp transformasjon historie.,
Liza, som begynte modellering i en alder av 17 år, begynte sin Instagram innlegg — som har blitt likt over 12.000 ganger — sa «et lite flashback Friday handlingen for deg.
«venstre side var me på begynnelsen av toppen av min karriere. Min første skikkelig måte, uke, hvor jeg faktisk var den størrelsen jeg trengte å være. Jeg ble booking fantastisk viser at man aldri tenker de faktisk kan, gå med jenter som jeg en gang så opp til, det var en alvorlig adrenalin rush …, men etter besvimelse en natt i leiligheten min mens du forbereder en av mine svært lav cal måltider (jeg tror det var 20 stykker av dampet edamame, hvis jeg husker riktig), jeg kalt det avsluttes med kosthold og trening regime ble jeg satt på, og bestemte meg for at jeg kunne gjøre det på min egen.»
«jeg tenkte for meg selv, kan jeg fortsatt være så tynn, men jeg skal bare spise litt mer, slik at jeg ikke føler meg så fryktelig. Vel, å spise litt mer omgjort til å spise nesten en pose full av mandler, som så snudde han seg til å spise i full størrelse måltider, som så ble til en full-blåst binge., Jeg ble suget hver eneste maten du kunne tenke deg, og jeg ga i hvert trang selv om jeg visste at dette var en så viktig tid i karrieren min.
«jeg gjorde det gjennom New York Fashion Week greit, ingen hadde lagt merke til noen vektøkning, men etter den tid jeg hadde fått til London Fashion Week jeg kunne se pounds begynt å vise både i speilet og på målebåndet, men jeg holdt stille åpenbart ikke ønsker å sabotere for meg selv.,
«jeg fant meg selv å gå til butikken og plukke opp rå grønnsaker for å prøve å gjøre opp for nær to-ukers overstadig jeg hadde i New York, men jeg fikk ikke se noe vekt kommer ut uansett hvor «sunt» jeg spiste, og uansett hvor mange treningsøkter jeg passer inn i.
«Milan Fashion Week kom og jeg visste at jeg var større og med større mener jeg en 35.5-tommers hip snarere enn 34.5-tommers hip begynte jeg med i New York.
«jeg spilte det rolig og bare lot som om alt var normalt. Jeg endte opp med booking av show, Dolce & Gabbana er en av dem., Som jeg mottok online kritikken om lårene mine ser fett … Anyways Paris Fashion Week kom, og jeg fant det umulig å motstå de sjokolade-croissanter.»
Etter en relativt skuffende Paris Fashion Week hvor hun booket bare ett vis, Vogue kalte henne som en av seks jenter i den Første modellen klasse for 2013, «som om du kjenner bransjen, er en liten bit av en avtale.»
«Som det viser seg at jeg endte opp med å bli en 36.5-tommers hip av tid støpegods i gang, og jeg ble trukket ut av viser, fordi på at målingen vil du bare rett og slett ikke bestille noen viser., Folk lurte på hva faen som skjedde, hvor ble hun av? Der var hun på støpte? Gjorde hun få et eksklusivt? Sannheten var noe jeg ikke får en eksklusiv, jeg bare POOF forsvant. Jeg hadde seriøst bare gitt opp på mitt kort levetid, høy mote, karriere, nettopp fordi jeg rett og slett ikke kunne hacke den.
«jeg vet ikke hvorfor, av alle folk jeg var bare ikke i stand til å holde tritt med dietter og regimer. Jeg trodde jeg var svake, jeg gjorde ikke bryr seg nok, eller kanskje jeg bare ikke vil det nok. Jeg slo meg selv opp for en lang tid, spille det om og om igjen i hodet mitt hvordan jeg helt mislykket.,Så mye var der rett foran meg, og jeg bare la det gå fordi jeg ikke kunne la gå av min verste fiende, MAT.
«jeg gikk tilbake til den kommersielle siden av ting, fotografering kataloger der du ikke trenger å være en komplett jernbane med å bestille jobber. Men i 2014 jeg fikk et kick, en rev på min motor, jeg ønsket å komme i form igjen, jeg var over å gi opp. Jeg ville ha igjen, men i en mye sunnere måte. Og jeg gjorde nettopp det, jeg jobbet meg en** av dag inn og dag ut i treningsstudioet., Jeg var streng om kostholdet mitt, men jeg var ikke helt sulter meg selv som jeg hadde for to år siden, var jeg spise mer, men jeg fortsatt holdt en dagbok over hva jeg spiste hver dag og jeg ville samle opp kaloriene på slutten av dagen.
«I 2012 hadde jeg ca 500 kalorier om dagen, mens her i 2014 jeg hadde om 800-1200 avhengig av humøret mitt og sult mønstre. Jeg var den sprekeste jeg noen gang var i hele min karriere på dette punktet, jeg hadde sixpack abs, men fortsatt var jeg ikke god nok for det liker av Victoria ‘ s Secret, eller andre merker.,»
Etter en «selvransakelse» tur til India, Liza møtte kjærligheten i hennes liv, giftet seg og bestemte seg for å bryte med livet i New York.»Jeg flyttet mine hunder og meg selv til India.
2016 ble første gang på tre år hvor jeg endelig plukket meg opp og sa «vet du hva, f*** dette sh** jeg kommer til å komme tilbake til arbeid uansett hva’.
«jeg strevde med å gå ned i vekt igjen, og en dag jeg bare tenkte … hvorfor er jeg kjemper mot min kropp? Hvorfor kan jeg ikke bare gå i samme retning? Stopp å tvinge min egen agenda og bare lytte til kroppen min., Og det er hva jeg gjorde, sakte, sakte ble jeg kommer inn i mitt sanne kroppen form. Min naturlige selv, ikke min tvunget selv.
«bildet til høyre er meg som akkurat nå er kroppen min som den er. Ikke perfekt, ikke vis-klar eller Victoria ‘ s Secret klar, men det er meg og min sjel er fornøyd. Jeg trening fem dager i uken, men det er tider da jeg ikke på grunn av skader, eller reiser. Og vet du hva? Det er bare fint med meg.
«jeg gjør det kun for meg selv, ikke for jobben min lenger. Jeg spiser hva jeg vil og jeg føler ingen skyld. Og for meg som er en god følelse., Kanskje jeg var ikke laget for å være på forsiden av magasiner og skyte den største og beste merkene, men jeg var laget for en grunn. Det gjør jeg fortjener å være lykkelig og føler oppfylt. Vi alle gjøre. Kanskje jeg var laget for å dele denne historien, og spre budskapet om kroppen kjærlighet til alle kvinner der ute som strever.»
Hvis du er bekymret for helsen din, bestille en time hos FASTLEGEN din, som vil kunne gi en riktig behandling plan.