Mangostan er en tropisk frukt, opprinnelig fra Sørøst-Asiatiske regioner. Frukten er tradisjonelt brukt til å lindre flere helseproblemer. Dens anti-inflammatorisk og antioksidant egenskaper har blitt studert for sin helsemessige fordeler. Men, enkelte fremvoksende forskning har funnet visse mulige negative effekter av denne frukten.
Mangostan kan ikke være egnet for alle. Det kan komme i konflikt med kjemoterapi., Frukten kan også forårsake bivirkninger hos mennesker med det sentrale nervesystemet og fordøyelsessystemet problemer. Det er derfor fornuftig å være forsiktig mens forbruker mangostan. I dette innlegget, vi har markert de mest omtalte bivirkninger forbundet med frukt. Les videre!
Hva Er bivirkningene Av Mangostan?
Tregere blodlevring
Mangostan har blitt funnet å tregere blodlevring. Det kan øke risikoen for blødning hos mottakelige personer (1)., Dette er spesielt sant når frukten er tatt sammen med visse legemidler som øker risikoen.
Forbruker mangostan kan også øke risikoen for blødning under eller etter operasjonen. Unngå å ta det minst to uker før en planlagt operasjon.
Kan Forårsake melkesyreacidose
melkesyreacidose er en medisinsk tilstand karakterisert ved oppbygging av laktat i kroppen. Dette skjer på grunn av dannelse av for lav pH i blodet. Dette viser en opphopning av syre i kroppen-systemet.,
En studie fremhever alvorlig melkesyreacidose som oppstår på grunn av bruk av mangostan juice som et kosttilskudd supplement (2). Som per anekdotiske rapporter, symptomer assosiert med denne tilstanden kan omfatte svakhet og kvalme. Hvis venstre ubehandlet, denne tilstanden kan føre til en syre bygge opp i kroppen til farlige nivåer – som fører til sjokk og død (3).
Kan Forstyrre Kjemoterapi
dyrestudier har vist anticancer virkninger av mangostan (4). Men studier på mennesker er ennå ikke gjennomført., Mangostan produkter er ofte markedsført til kreft pasienter som kosttilskudd.
Noen undersøkelser viser at disse kosttilskudd kan forstyrre kreft og påvirke blod sukker nivåer (5). I en annen rapport, visse antioksidant kosttilskudd ble funnet å redusere effekten av konvensjonell strålebehandling behandling (6).
Som mangostan kosttilskudd er ofte markedsført for deres antioksidant potensial, er det viktig å utvise forsiktighet.,
Kan Forårsake Mage Problemer
Noen undersøkelser har vist fag opplever gastrointestinale symptomer etter inntak mangostan for over 26 uker. Noen av disse symptomene er inkludert oppblåsthet, diaré, gastrisk refluks, og forstoppelse (7).
Kan Forårsake Sedasjon
derivater av mangostan forårsaket depresjon og sedasjon hos rotter. Effekten hadde også resultert i redusert motorisk aktivitet (8). Men flere studier på mennesker er nødvendig for å etablere disse effektene.,
Kan Forårsake Allergier
Det er begrenset dokumentasjon om mangostan kan forårsake allergi. Men anekdotiske bevis antyder at det kan føre til reaksjoner hos personer som er følsomme for frukt. Hvis du opplever noen reaksjon etter konsumere mangostan, stopp inntak og gå til legen.
Kan Føre til Komplikasjoner Under Graviditet
sikkerhet mangostan under graviditet eller amming er ennå ikke etablert. Derfor, holde deg trygg, og unngå bruk. Du kan konsultere legen din om det samme.,
de Fleste av ugunstig virkninger av mangostan er ennå å være etablert med konkret forskning. Hvis du vanligvis utsatt for allergier eller reaksjoner, kan det hende du ønsker å snakke med legen din før du tar frukten.
Hvorfor Er Mangostan Utestengt?
Mangostan ble forbudt i USA av FDA fordi det kan være en vert for å importere Asiatisk frukt fluer i landet. Forbudet ble opphevet på grunn av føre-var-bestråling av frukt, som var en behandling gjort for å desinfisere det., Metoden for bestråling er fortsatt under uenighet til tross for sine påstander om at det ikke kompromiss med smak og ernæring av frukt (9).
Imidlertid kosttilskudd som inneholder mangostan fortsette å bli utestengt av den AMERIKANSKE FDA. Slike kosttilskudd er for det meste uregistrerte, og ikke mye er kjent om de kan forårsake noen bivirkninger (10).
Kan de negative effektene av mangostan forebygges hvis frukten er tatt i riktig dosering? Vi har utforsket det i det følgende avsnittet.,
Dosering Hensyn Til Mangostan
dosering av mangostan er avhengig av flere faktorer, slik som alder, helse, medisinsk og betingelser for forbrukeren. Sammensetningen av kosttilskudd, slik som mangostan-basert proprietær helse drinker, er utilgjengelig. Det er ingen autentisk litteratur på riktig dosering av mangostan som skal brukes for å forebygge de negative effektene. Mer forskning er viktig i denne sammenheng. Derfor, vennligst snakk med legen din angående dosering.,
Konklusjon
nutraceutical bransjen er markedsføring mangostan juice som et kosttilskudd med villedende påstander (11). De helsemessige fordelene av mangostan er ennå å bli forsket mye siden de fleste av de beviser vi har, er bare anekdotisk. Den farmakologiske nettsider til stede i markedsført mangostan juice eller kosttilskudd bør brukes med forsiktighet.
Siden de fleste forskning er ennå ikke ferdig, det alltid er bedre å ta mangostan bare etter konsultasjon med legen din.,
11 kilder
- Mangostan (Garcinia mangostana L.),Kapittel 3.29, Nonvitamin og Nonmineral Kosttilskudd, Sciencedirect
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812491800045X - Alvorlig melkesyreacidose forbundet med saften av mangostanfrukten Garcinia mangostana.,Am J Nyre-Dis.,AMERIKANSKE National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18436094 - melkesyreacidose, Nasjonalt Senter for Bioteknologi Informasjon.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/ - Anti-Kreft Virkninger av Xantoner fra Pericarps av Mangostan, International Journal of Molecular Sciences.
https://www.mdpi.com/1422-0067/9/3/355 - Mangostan for kreft pasienten: fakta og myter. J Soc Integr Oncol. AMERIKANSKE National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442348 - Bruk av antioksidanter i løpet av kjemoterapi og strålebehandling bør unngås, CA Kreft J Clin. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16166076 - Mangostan Utdraget Viser en Potent Insulin Allergifremkallende Virkning hos Overvektige Kvinnelige Pasienter: En Prospektiv Randomisert Kontrollert pilotstudie, Næringsstoffer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986466/ - α-Mangostin fra Garcinia mangostana Linn: En oppdatert gjennomgang av sine farmakologiske egenskaper, Arabian Tidsskrift for Kjemi,
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535214000392 - Plantesanitære Anvendelser av Bestråling, Omfattende Vurderinger i Food Science og matsikkerhet.
https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/30200530/pdf/10552_2011.pdf - FDA Rådgivende Nr., 2019-541 || folkehelsen Advarsel Mot Kjøp og Forbruk av følgende Uregistrerte Matvarer og Kosttilskudd,»Food and Drug Administration Act of 2009″
https://www.fda.gov.ph/fda-advisory-no-2019-541-public-health-warning-against-the-purchase-and-consumption-of-the-following-unregistered-food-products-and-food-supplements/ - Vitenskap i Flytende Kosttilskudd Kampanjen: Villedende Tilfelle av Mangostan Juice, Hawai ‘ i Journal of Medicine & folkehelsen, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313772/?,
Anbefalte Artikler
- 10 Alvorlige Bivirkninger Av Soursops
- 10 Uventede Bivirkninger Av Kiwi Frukt
- Longan Frukt: Helse Fordeler, Ernæring Profil & Bivirkninger
- Hva Er bivirkningene Av å Spise For Mange Druer?
- Siste Innlegg
- Bio
Siste innlegg av Annie Jangam (se alle)
- Gjøre hårtap Sjampo Arbeid for Å Stoppe håravfall?,d Å Vite Om MONAT Produkter – februar 5, 2021
- Hvordan Å Ta Vare På Tørt og Krøllete Hår – 31. januar 2021
- 9 Effektiv Hjemmelaget Hår Masker For Tørt Hår – 30. januar 2021
- Kokos Olje For Grått Hår: Fungerer Det, Og Hvordan du Bruker – 29. januar 2021