Enten du er en vekt trener, løper, en baseball-spiller eller en yogi, vi er alle ute etter å forbedre våre prestasjoner både på og utenfor » – feltet.»Utøver komprimering slitasje kan hjelpe.
Du har ingen tvil sett folk i treningsstudioet eller kjører rundt i nabolaget formtilpasset, muskel-støtte for komprimering utstyr. Men hva er det og hvorfor bør du være seg det?, I dag, vi svarer på det spørsmålet, og mer om atletisk komprimering slitasje og hvorfor det bare kan være tingen for å gi deg en kant i din trening.
Typer Komprimering Utstyr
de Fleste som bruker komprimering gear si at det ligner på seg et ekstra hudlag. Det fungerer som en sekundær lag som komprimerer kroppen med lett press. Dette komprimering holder musklene på plass og samtidig redusere sårhet.
Det er alle typer komprimering slitasje på markedet i dag. De mest populære elementer inkluderer strømpebukser, leggings, shorts, sports-bh, topper og ermer., Hvilke elementer du velger vil avhenge av din workout rutine, og eventuelle problem områder eller områder av svakhet at du ønsker å styrke.
Fordelene Av Komprimering Slitasje
Før hulene i toppen fordeler av komprimering utstyr, bør du forstå den grunnleggende prosessen av hvordan det fungerer. For å si det enkelt, komprimering slitasje er designet for å optimalisere tre kritiske faser av bad syklus:
- Under pre-workout, komprimering ermer eller klær kan bidra til å varme opp muskulaturen før øke det totale intensiteten.,
- Så, når du er på trening topp, komprimering gear gir kroppen din maksimal støtte.
- Post-workout, komprimering tilbehør kan bidra til å akselerere recovery.
Det er mange overlappende fordeler til komprimering ermene og klær som kan hjelpe idrettsutøvere og de som er fysisk aktive komme i bedre helse. Følgende er bare noen få.
Ytelse
Komprimering utstyr virker ved å redusere den samlede vibrasjoner i skjelettmuskulatur. Dette kan dermed redusere eksponering for muskel traumer og øke den generelle kraft og utholdenhet., Med forbedret ytelse, vil du oppleve bedre støtte og mindre smerte, hevelse og ømhet etter trening.
CW-X-komprimering slitasje gir målrettet støtte til sentrale områder av kroppen, redusere muskel pendling, øke muskel oksygenering og målretting viktige muskler for å hjelpe deg med å trene og trene mer effektivt.
Beskyttelse & skadeforebygging
Mens det er ikke alltid den viktigste grunnen til at noen kjøper komprimering slitasje, trening, klær og ermene kan faktisk fungere som et lag med solkrem på huden din., De kan også beskytte deg mot støt og kutt som kan oppstå under spilling eller trening.
I idrett og trening, komprimering klær kan være avgjørende for skadeforebygging. Den populære trening slitasje fremmer blodsirkulasjonen, redusere oppbygging av melkesyre og stølhet. Komprimering utstyr bidrar til å forhindre potensielle tetthet, løsne opp musklene for helheten av din workout.
Support & Muskel Utvinning
Idrettsutøvere stole på komprimering utstyr for å holde deg aktiv lengre og restituer fra trening raskere., Vårt skadeforebyggende komprimering utstyr benytter patentert CW-X EXO WEB-teknologi som etterligner kinesiologi-taping teknikker. Når den brukes til muskler og ledd, det skaper en exoskeletal support system, forbedrer, og støtter kroppens biomekanikk under bevegelse.
Og post-workout, komprimering slitasje kan hjelpe deg å gjenopprette raskere ved å aktivere blodstrømmen til å sirkulere raskt til hjertet. Dette i sin tur bidrar til å helbrede skader du kan ha fått under treningen.,
Tillit
Til hetten av de mange fordelene av komprimering slitasje, bitene er ekstremt formtilpasset og smigrende. I din komprimering klær, vil du føle deg mer energisk og trygg under treningen fordi du vil føle deg og se flott ut. Dette kan ha en liten, men betydelig innvirkning på din trening rutine.
blåse nytt liv i Din Trening Med CW-X
Hvis du er ute etter å øke din idrettslige prestasjoner på og utenfor banen (eller domstol), er det på tide å prøve CW-X., Bla gjennom vår høy kvalitet samling av komprimering utstyr og tilbehør, fra kvinne compression shorts til menn tights. Har du spørsmål eller trenger mer informasjon? Kontakt oss i dag — vi er her for å hjelpe!