Hermetisk yams er IKKE bare for en ferie. Vi tenker ofte på yams på Thanksgiving og Jul, men ærlig talt som søt sør-godhet er veldig bra for en ferie som sommeren bursdager, Independence Day, Memorial Day og onsdager! La meg vise deg hvordan å lage hermetisk yams på komfyren, det er ENKELT!,
I dagens innlegg vil vi dekke alle måter at jeg pleier å lage mat yams for Hvordan å Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren: på komfyren toppen, i ovn, i en crockpot og selv i en mikrobølgeovn. Men først, la oss svar på noen brennende spørsmål om Yams.
Hvordan å Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren
HVA ER EN YAM?
En yam er en tuberous (som betyr det en rooty del av en klatreplante) anlegg som er innfødt til Afrika og Asia, og har en bark-aktig hud med oransje kjøtt. Som et resultat, Det ser ut sånn som en søt potet, men som ikke er det., Sjekk det ut på Wikipedia hvis du ikke tror meg!
ER YAMS OG søtpoteter DET SAMME?
jeg skal gi deg rett her. Yams og søtpoteter er ikke det samme. Vanligvis hva du finner på en typisk Amerikansk dagligvare er en søt potet.
det virker som Det er to hovedtyper av søtpoteter funnet i matvarer i Usa, ett med en blek kjøtt og den andre med en mer oransje kjøtt. Disse poteter har en langstrakt form og koniske ender.,
Hvordan å Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren
ER HERMETISK YAMS BRA FOR DEG?
Vi vil starte med å forutsatt at du faktisk snakker om søtpoteter (se forrige overskrifter). Mest bemerkelsesverdig, søtpoteter er lastet med Vitamin A og Vitamin C.
Du vil også merke at søtpoteter er lav i fett og kalorier mens den er høy i fiber. Følgelig, de fleste mennesker føler at søtpoteter er BRA for deg!,
når Det er sagt, hvis du er på en lav carb diett, søte poteter er ikke lav i karbohydrater, mindre ernæringsfysiolog har fortalt deg til å trekke av mengden av fiber.
Som de fleste ting, det avhenger derfor av hvilken type diett du prøver å følge. For de fleste om, ville svaret være «ja» sweet poteter/yams er bra for deg.
HVORDAN GJØR DU KANDISERTE YAMS?
Kandiserte Yams (den typen som du har på Thanksgiving) er rett og slett hermetisk yams med brunt sukker og marshmallows lagt til.,
Hvis du er interessert i oppskriften, kan du spre 1 (29 oz) kan av yams og spredt i en ildfast form. Kutt ½ kopp smør i små biter og prikk dem rundt toppen av yams.
Topp med ½ til ¾ kopp mørk brunt sukker. Så, dryss over 1 ½ kopper små marshmallows rundt toppen av fatet. Stekes ved 400, – for 25 minutter.
HVORDAN Å LAGE HERMETISK YAMS I OVNEN
ved å Bruke oppskriften under for Hvordan du skal Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren, rett og slett blande ingrediensene sammen og legg i en 1-2 liter ildfast form som har blitt sprayet med non stick spray. Stek ved 350 for 40-50 minutter.,
HVORDAN Å LAGE HERMETISK YAMS I CROCKPOT
ved å Bruke oppskriften under for Hvordan du skal Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren, rett og slett blande ingrediensene sammen og legg i en liten 2 quart crockpot som har blitt sprayet med non stick spray. Kok på lav for 4-6 timer.
Hvordan å Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren
HVORDAN Å LAGE mat HERMETISK YAMS I MIKROBØLGEOVN
ved å Bruke oppskriften under for Hvordan du skal Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren , rett og slett blande ingrediensene sammen og legg i en mellomstor maskinvask bolle., Dekk til med et papir håndkle for å unngå spatters i din mikrobølgeovn. (Må ikke tettes med plastfolie). Mikrobølgeovn på høy for 1 minutt, fjerne, rør og gjenta varme i 1 minutt i en time til oppvarmet godt hele.
TIPS OG TRIKS FOR HVORDAN du SKAL LAGE mat HERMETISK YAMS PÅ KOMFYREN
- Hermetisk yams er ganske søt, uten å ha gjort noe som helst til dem i det hele tatt. Derfor, den viktigste ideen er å kompliment at søt smak med andre smaker som vil richen og utdype yams.,
- Være forsiktig så du ikke vil overkoker din yams, eller de vil falle fra hverandre og bli mushy, men da igjen, kanskje du liker yams mushy. Du gjør det du honey.
- Selv om jeg gi en rekke måter å lage mat Yams i dette innlegget, jeg anbefaler stovetop metode som er nevnt i oppskriften kort nedenfor.
- Som med de fleste ting du koke, yams vil smaker best hvis du finner en god balanse mellom det søte, salte, krydret, fett og syre. Prøv deg frem med økende noen av innholdsstoffene eller synkende andre til dine favoritt smaker dukke opp.,
HVIS DU LIKTE HVORDAN Å LAGE mat HERMETISK YAMS PÅ OVNEN, KAN DU OGSÅ NYTE….
- Hvordan å lage mat, hermetisert, pinto bønner
- Matlaging hermetisert grønne bønner
- Hvordan å lage mat hermetisk mais
- Matlaging gul squash på komfyren
Hvordan å lage mat zucchini på komfyren
YA ‘ LL HJELPE MEG UT NÅ, YA HØRE?
Vennligst la meg et 5-stjerners 🌟🌟🌟🌟🌟 kommentar nedenfor i kommentarfeltet, riktig? Jeg ville ELSKE å vite om du har gjort denne oppskriften eller om du planlegger å!, Selvfølgelig, hodet på over til Pinterest, Facebook og Instagram og tagg meg med noen bilder av din kreasjon!
jeg kan ikke vente!
Ya ‘ ll vet at jeg elsker kommentarer!! ❤
– >
Hvordan å Lage mat Hermetisk Yams på Komfyren
Instruksjoner
-
I en mellomstor kjele over middels varme, smelte smør i bunnen av pannen.,
-
Legg hermetisk yams, kanel, muskat, brunt sukker, salt, sitronsaft, cayenne og pepper.
-
Rør forsiktig og fortsette å varme til oppvarming gjennom å røre ofte (5-7 minutter).
Notater
Ernæring
ET VERS for Å DELE
Når du leser Jesu ord, kan du høre deg selv eller en venn snakke?, Jeg mener, sier Jesus ting som sier du kanskje deg selv? Jeg tror det.
Gitt, teksten var skrevet for lenge siden, og for det meste, det er ikke hvordan vi snakker lenger, men følelsen er der.
HAN VET HVORDAN jeg FØLER
Matteus 11 minner meg om hvordan det føles å gjøre min egen jobb nå. Folk som visste at Jesus ikke nødvendigvis tror at han var guds svar til profetier. Her har de vært vitne til alt det han kunne gjøre, og fortsatt er de ikke omvendte seg eller gjør det de skal.
Jesus ble ganske irritert med det, ville jeg også, ville ikke du?,
DE BARE IKKE VIL OMVENDE seg,
jeg bare elsker Matteus 11 når Jesus sier (jeg er virkelig parafrasering her), «Hei, du hardt hoder, jeg kom over din byene og jeg gjorde alle slags mirakler og du nekter å innrømme at jeg fullføre profeti. Vel, jeg skal fortelle deg en ting, jeg kommer til å huske det, og så er min Far».
«Når dommens dag kommer rundt, vil du se hva det om da. Det er ok, du er så smart nå, men vi vil se».,
SI EN BØNN
Så, Jesus ber og takker Gud for å skjule sannheten om hvem han er fra smarty bukser folk, og i stedet avslørte dem til den ydmyke. Det neste del VIRKELIG får meg. Jeg vedder på at det gjør du også.
neste gang du er frustrert med at noen ikke vil tro på deg, eller som ønsker at ledelsen ville se verdien av arbeidet ditt, husk at selv Jesus hadde disse problemene.
DU ER IKKE DEN FØRSTE som HAR DISSE PROBLEMENE
Det er ganske betryggende hvis du spør meg. Rett og slett gjøre det Jesus gjorde og tro på deg selv og vet hvor din styrke kommer fra., Gud er på din side så hvordan kan du gå galt?
Matteus 11: 27-30
«Alle ting har blitt overgitt til meg av min Far. Ingen kjenner Sønnen, unntatt Faderen, og ingen kjenner Faderen, unntatt Sønnen og de som Sønnen velger å åpenbare ham.
RESTEN ER PÅ VEI
«Kom til meg, alle dere som er slitne og tynget, og jeg vil gi dere hvile. Ta mitt åk på dere og lær av meg, for jeg er mild og ydmyk av hjertet, og dere skal finne hvile for deres sjeler. For mitt åk er gagnlig, og min byrde er lett.”