Int
Du er frustrert. Du’reexhausted. Barnet ditt er allerede i skolen – og de er fortsatt tisse bedat natt. Du har prøvd å begrense væske etter middag. Du har vekket din childup i midten av natten, og ba dem om å gå på badet. Likevel, noluck.
Du er ikke alene., Foreldrene ofte bekymret seng wetting i sine barn, er et problem som er definert som «ufrivillig vannlating hos barn 5 år eller eldre.»Men i virkeligheten, ca 15% av barn i USA er fortsatt sengevæter på 5 år.
for Å hjelpe foreldre til å håndtere denne utfordringen, vi viste til Charles Kwon, MD, en pediatric nephrologist og Audrey Rhee, MD, en pediatric urolog.
ShouldI være bekymret?
Dr. Kwon sier seng wetting er ikke en bekymring til barnet er 7 år gamle.,
Når barnet er eldre enn 7 år og fortsatt sengevæter, du ønsker kanskje å snakke med barnets primære omsorg lege eller en pediatric nephrologist eller urolog. Det underliggende problemet er vanligvis en blære som ennå ikke er forfalt.
husk Også at about15% av barn som er 5 år gammel eller eldre faktisk stoppe sengevæter hvert år.
«Når jeg møter et barn som er sengevæter, det er dobbelt så sannsynlig å være en gutt. Han presenterer vanligvis med ingen andre medisinske problemer,» Dr. Kwon sier.
Dr., Kwon sier foreldrene er vanligvis opprørt fordi det er en pågående problem – og at alle må få litt søvn. Det er sjanser for at det er en familie historie av seng wetting, så vel. For å bekjempe seng wetting, leger foreslår:
- Skift ganger for å drikke. Øke væskeinntak tidligere i dag og redusere det senere i dag.
- Tidsplanlegg bad pauser. Få barnet på en vanlig vannlating tidsplan (hver to til tre timer) og rett før sengetid.
- Være oppmuntrende. Få barnet til å føle godt om fremgang ved å konsekvent givende suksesser.,
- Eliminere blære irritanter. Om natten, start ved å eliminere koffein (for eksempel sjokolade melk og kakao). Og hvis dette ikke fungerer, kuttet sitrus juice, kunstige smakstilsetninger, fargestoffer (spesielt rød) og søtningsmidler. Mange foreldre ikke er klar over at disse kan irritere et barn er blæren.
- Unngå tørst overbelastning. Hvis skoler tillate, gi barnet en vann flaske, så de kan drikke jevnt og trutt hele dagen. Dette unngår overdreven tørste etter skolen.
- Vurdere om forstoppelse er en faktor., Fordi endetarmen er rett bak blæren, vanskeligheter med forstoppelse kan presentere seg selv som en blære problemer, spesielt om natten. Dette berører om lag en tredjedel av barn som våt seng, selv om barn er usannsynlig å identifisere eller dele informasjon om forstoppelse.
- ikke vekke barna opp til å urinere. Tilfeldig våkne opp barnet på natten og ber dem om å urinere på forespørsel er ikke svaret, heller. Det vil bare føre til mer søvnløshet og frustrasjon.
- En tidligere sengetid. Ofte barn er dypt sviller, fordi de er rett og slett ikke å få nok søvn.,
- Kutte tilbake på skjermen tid, spesielt før sengetid. Bedre søvn hygiene som kan hjelpe deres sinn bremse ned, slik at de kan sove bedre.
- ikke ty til straff. Å bli sint på barnet ikke hjelpe dem å lære. Prosessen trenger ikke å innebære konflikt.
Medisiner:vanligvis ikke anbefales
Selv om det er medisiner (inkludert en syntetisk form av et hormon) som kan adresse seng wetting, Dr. Rhee ikke foreskrive dem med mindre barnet allerede var satt på medisinering av en annen leverandør.
«Det er bivirkninger,» shesays., «Pluss det er en midlertidig løsning, et Band-Aid middel, når det vi ønsker er anoverall løsning.»
Doesmy barn ønsker å lære?
Familier lurer ofte på om et barn er i seng wetting på formål. Foreldre vil spørre, «‘de ikke ønsker å få det bedre?'» Dr. Kwon ofte forteller foreldre at det er vanligvis ikke deres feil, det er heller ikke barnets feil. «Jeg fortelle dem om de ikke får altfor stresset, fordi dette problemet ofte løses på egen hånd, sier han.
Dr. Rhee legger det også viktig å snakke med barnet for å se om det er motivasjon til å endre., Hvis de er motivert til å endre, en seng wetting alarm kan være løsningen.
Du kan feste alarmen til barnets undertøy eller plasser den på puten på sengen. Når enheten oppdager eventuell fuktighet, alarmen går av. Men hvis barnet ikke er uavhengig motivert, alarmen kan ha noe nytte for barnet og kan bare ytterligere frustrere familien.
«Hvis de er fortsatt snike drikke sent på kvelden og spise hva de ikke skal, så er det ikke fornuftig å investere i et dyrt seng wetting alarm., Så, jeg direkte spørre et barn om seng wetting plager dem, for å finne ut om det er foreldrenes frustrasjon som brakte barnet til avtale eller sine egne,» Dr. Rhee sier.
Som barnet blir eldre og har muligheter til å gå til søvn partene og helgeturer, seng wetting kan påvirke deres tillit og sosiale liv. Dette vil mest sannsynlig motivere barnet til å løse problemet og unngå å føle flau.,
Når seng wetting signaler mer alvorlige problemer
noen Ganger, seng wetting er et tegn på noe mer betydelig, blant annet:
- søvnapné – Hvis et barn snores mye eller på annen måte viser tegn på søvnapné, Dr. Rhee vil undersøke saken videre. Ellers, dette er ikke et første kurs i evaluering av et barn med seng wetting problemer.
- urinveisinfeksjoner (Uvi) – En urinprøve kan oppdage disse infeksjoner, som er en typisk test vil leger for når seng wetting er et problem.
- Diabetes – En urinprøve kan også oppdage diabetes hos barn.,
Hvis et barn har også dagtid inkontinens, alder er noe å vurdere. Generelt barn vil vokse ut av problemet. «I barnehagen, om lag 20% av barn har inkontinens på dagtid. Men bare 5% av tenåringer har disse symptomene,» Dr. Kwon sier.
Int
- seng wetting voksesmerter av foreldre pottetrening