Årsakene til smerte når du setter inn en tampong
Sette inn tamponger i feil vinkel
Vi vil starte med å si at hvis smerte når du setter inn en tampong var aldri et problem før, dette er usannsynlig å være årsaken. Men det kan hjelpe å tenke på at som fødselskanalen er buet, prøver å sette inn en tampong ved å skyve det direkte oppover og kommer til å gjøre det føles som tampon er å treffe veggen. Teknisk sett er det – det er å treffe vaginal veggen, og selvsagt dette kan skade!,
Hvis du ikke er vant til å sette inn tamponger, bør du begynne med å prøve å veilede din tampong forsiktig ned i fødselskanalen. Gjør dette ved å holde den i en vinkel, som om å skyve den i retningen av base av ryggraden. Du kan prøve å bruke tamponger med en applikator for å hjelpe deg med riktig vinkel. Hvis du gjør disse tingene, men fortsetter å føle smerte, det er nok en annen årsak til smerter.
Vaginal tørrhet
Når skjeden er tørr, det kommer til å bli vanskeligere å sette inn (eller fjerne) en tampong. Du kan fortsatt være i stand til å gjøre det, men det kan være smertefullt., Hvis din vagina er tørrere enn vanlig, kan dette ha ulike årsaker. Noe så enkelt som manglende menstrual flow er en mulighet; som tamponger er veldig tørr, kan de forårsake friksjon hvis strømmen er minimal. Hvis så, du må kanskje prøve mindre tamponger eller bruk en pad for lettere flyt.
en Annen grunn til vaginal tørrhet kan være hormonelle endringer som skjer etter fødselen og under amming. På samme måte, i perimenopause (kjør opp til menopausen), østrogen nivåer kan falle, noe som resulterer i mer vaginal tørrhet enn vanlig., Selv om du fortsatt kan ha perioder, et tørrere skjeden kan resultere i smerte når du setter inn en tampong. Dette er spesielt sannsynlig hvis slippe østrogen nivåer har resultert i noen som helst grad av atrofisk vaginitt (vaginal atrofi), siden dette kan også resultere i tynne huden i området, svie og betennelse.
Hvis du tror tørrhet kan være problemet, kan du prøve å bruke en personlig smøremiddel for å lette prosessen.
Vaginismus
Hvis du har vaginismus, smerte når du setter inn en tampong er trolig uunngåelig., Du vil også føle smerte under noen form for penetrering forsøk, siden skjedemuskulaturen vil stramme ufrivillig. Kvinner med vaginismus ofte føler seg alvorlig angst ved tanken på penetrasjon, og tamponger er ikke annerledes.
Når vaginismus er årsaken til problemer med å sette inn tamponger, du kan få behov for å søke vaginsimus behandling – problemet sjelden går bort av seg selv, men det er løsbar! Du kan trenge hjelp av en bekkenbunnen fysioterapeut, eller hvis din vaginismus er ikke alvorlig, over tid, å praktisere penetrasjon hjemme ved hjelp av vaginal dilators kan være nok.,
«Mange kunder ringer meg og har en hard tid med tamponger og ikke kan ha samleie. Vaginal Dilators sammen med bekkenbunnen fysioterapi kan være svært gunstig. Det er mye bedre enn å ta smertestillende medikamenter som kan forandre hvordan du føler deg.»sier Tara Langdale Schimidt, Oppfinneren av VuVa Dilators.
Andre mulige årsaker til smerter når du setter inn en tampong
Det er andre mulige årsaker til smerter når du setter inn en tampong, som f.eks. allergisk reaksjon., Siden rayon tamponger er behandlet med kjemikalier, kan dette forårsake irritasjon eller en allergisk reaksjon, som er sannsynlig å resultere i smerte og betennelse. Hvis du har følsom hud, det er verdt å sjekke at tamponger har ikke blitt bleket eller kjemisk behandlet.
I noen tilfeller, en livmor prolaps kan forårsake vanskeligheter eller smerter ved å sette inn tamponger. Dette er mer vanlig enn det kan virke, siden det resulterer i en svakhet i bekkenbunnen. Det kan virke som det ikke lenger er nok plass for tamponger, og det kan være en viss grad av smerte., En mild livmor prolaps kan føle seg som en klump i fødselskanalen (andre enn cervix!), men hvis det er alvorlig en, vil du allerede vet at det er et problem. Alltid søke medisinsk behandling for noen uvanlig klumper og riper, men i tilfelle av mild livmor prolaps, bekkenbunnen øvelser kan hjelpe.