Her er fem matvarer for å holde seg borte fra høyre etter å få en fylling:
Søt og klebrig: Tannkjøttet, karamell, toffee, godteri og tørket frukt er søtt og klissete. Slike matvarer la innskudd på fylling og inviterer bakterier til å fø på det, ødelegge hardt vev av tannen over tid.
Vanskelig: å Bite på hard mat som nøtter, hardt godteri, pizza skorpe, rå gulrøtter, hele epler, selleri og is kan knekke tenner og forverre følsomhet i tann som har blitt fylt., Unngå overdreven tygge etter fylling som det tar en stund å stivne. Har væsker som buljong og suppe eller myk mat som ris og potetmos i stedet.
Kaldt: Unngå mat som iskrem og is drikke som kan føre til smerter pga tann-følsomhet rett etter en tann fylling. Sip kald drikke med sugerør for å minimere kontakt med dine tenner.
Varm: etter at tannen er fylt, kan du oppleve følsomhet på grunn av sammensetningen av tann og fylling. Unngå å varme væsker, for eksempel suppe, kaffe og te som kan føre til smerter i den nylig fylt sensitive tann.,
Sure: Sitroner, lime, appelsiner, brus, sitrus juice og matvarer med en høy konsentrasjon av tomater eller pickles, kan slites bort tannemaljen og forverre tann-følsomhet. Syren i disse mat og drikke kan erodere og oppløse tannoverflaten, avslører den beskyttende dentin lag, som er hardt vev som gjør opp tannen.
Erosive drikke: Brus føre til rust på tennene ved å bryte ned emaljen på grunn av sin høye syre innhold. Den høye mengden av sukker som forbrukes gjennom brus føre til at bakterier utvikler og angripe tennene., Dette løsner fyllet over tid, forårsaker den til slutt falle ut.