Når Orlando Magic utarbeidet Shaquille O ‘ Neal med den første plukkingen av 1992 NBA Draft, så han ingenting som massive, store og bruiser han er i dag. 7-fot-1 phenom ut av LSU kom i NBA som veier mindre enn 300 pounds-294 å være nøyaktig, og med så mye eiendom for den vekt han så vanlig, selv ganske tynn.,
Orlando Magic utgaven av Shaq var en mutant gazelle, uanstrengt galopperende ned retten som ingen person som står over syv meter høy noensinne skal. Mens sent i hans karriere, og lagene hadde langsom deres lovbrudd for å vente på Shaq til å bli med dem på offensiven slutten, Orlando ‘ s spillere kan knapt holde tritt med ham. Han kunne drible ballen opp domstolen, stige for absurd alley-oops, og trekk spinn beveger seg i stillingen så rask som den Tasmanske Djevelen.
Men Shaq venstre Orlando for Los Angeles Lakers i 1996, og kroppen hans begynte å forandre seg., Det var sakte i begynnelsen, en gradvis økning i størrelsen på hans skuldre og armer. Men etter den tid Lakers hadde vunnet sin første NBA-mesterskapet med Shaq på slutten av sesongen 1999-2000, Shaq knapt lignet trim, super athletic center han en gang var. Av 2002, veide han 341 pounds. Av 2003-2004 NBA-sesongen, Shaq hadde utvidet utover som en helium ballong, med sin vekt på et tidspunkt nådde en heidundrende 370 kg.
Så hva skjedde? Hvordan vil en av de største sentrene noensinne til å spille spillet får nesten 100 pounds?, Det er et par grunner, og de første har alt å gjøre med basketball.
I off-season etter hans første mesterskap, Shaq var lei av å bli herset rundt i innlegget. Til tross gjennomsnitt 30 poeng per kamp i mls, Shaq følte han behov for å legge en betydelig mengde masse til sin ramme for å forlenge hans bedre spiller. Fra Fox Sports’ Charley Rosen:
Det var etter at Lakers’ første mesterskap som Shaq gjort en beslutning som hadde umiddelbare belønninger, men viste seg å være en lang rekke katastrofe., Følelsen av at massive sentre som Arvydas Sabonis og Luc Longley var å skyve ham rundt i det lave innlegget, Shaq følte at han trengte å bli tyngre. I sin ligning, masse tangert makt tangert total dominans. Han har derfor bedt om hans personlige kokk til overbelastning sine måltider med kjøtt og poteter og kiloene begynte raskt å samle seg.
å Tenke på det nå, ideen om at den allmektige Shaq behov for å endre sin fysiske utseende å stri med det liker av Luc Longley synes dum. Det hadde også store konsekvenser., Shaq vært dominerende for resten av sine dager i LA, stifting på to mesterskap før den blir solgt til Miami i 2004, og legge til annen i South Beach. Men den ekstra poundage wreaked å ha på vedheng prøver å holde Shaq kroppen opp, spesielt hans føtter.
Ifølge LA Times, av 2002 var Shaq suge føttene i en blanding av melk og is etter spill for å bli kvitt den brennende følelse forårsaket av capsaicin, en krem som han smurte på føttene hvert spill for å kvitte seg med den smerten han hadde begynt å oppleve på banen.,
Men stanger organer lavt nede var ikke den eneste grunnen til Shaq er å øke i størrelse. Hans kosthold og trening regime, eller mangel på sådan, har også bidratt til hans shapeshifting. Selv om Shaq har gjort store endringer i kostholdet sitt etter pensjonsalder, har han på forhånd at hans kaloriinntaket i løpet av spelet hans dager var mindre enn ideell.
«Når jeg spilte, var jeg en burger og brød eater, og du kan egentlig ikke gjøre det hver dag hvis du ikke får mosjon,» Shaq fortalte Menns Helse i 2012.,
O ‘ Neal var også kjent for å bruke hans somre hvor som helst, men i treningsstudioet, for så å prøve å spille seg tilbake i form i løpet av sesongen, et scenario som plaget både hans lagkamerater og trenere som Phil Jackson. I den siste ESPN dokumentar «Dette Magiske Øyeblikket», som fortalte Shaq er på tide med den Magiske, den Store Aristoteles sa at han likte å tilbringe sommeren med hengende ut med sin familie og avslappende, snarere enn å holde seg i form.
Shaq er varierende vekt var en viktig faktor i hans avreise fra los angeles Lakers i 2004., Lakers eier Jerry Buss sa senere at han ikke hadde noe å angre på handel Shaq til Miami på grunn av sin betydelig vektøkning.
«Han er 60 pounds lighter i Miami enn han var i Los Angeles,» Vi fortalte LA Ganger i 2005. «Og så har du sannsynligvis samlet nylig, han ser ut til å ha noen problemer. Min reaksjon var, om han ikke var villig til å komme i form, som han hadde fem, åtte år, noen flere ganger for å gjøre, og vi oppfordret ham. Det ser ut til at motivasjonen for ham til å miste vekt var å handle ham.,»
Shaq forble dominerende som en lav-post behemoth i mange år, men hans overdreven størrelse tatt opp til ham sent i sin karriere. Da han ble solgt fra den Varme til Phoenix Suns under 2007-2008 sesongen, han var ment å være den store mannen til å ta Soler over kneika og vanquish San Antonio Spurs, Soler erke-nemesis. Det skjedde aldri, som Shaq i gjennomsnitt bare 12 poeng per kamp.,
Begynner med 2001-2002 sesongen, Shaq spilt over 70 spill i en sesong bare to ganger, så foten skader og andre smerter tok sin toll, delvis på grunn av sin økte masse. Ville Shaq har mer enn fire ringesignaler dersom han hadde holdt seg på den lysere siden? Vi får aldri vite. Hans arv kan ikke settes spørsmålstegn ved, men man kan bare lure på hvor han skulle gå ned i historiebøkene, hvis han hadde holdt seg under 300 pounds for hele hans karriere.
Photo Credit: Getty Images // Thinkstock