Negative ioner er en naturlig forekommende luft partikler i miljøet; de er alltid i bevegelse rundt oss og er særlig konsentrert i løpet av sommeren. Forskere er bare begynnelsen for å forstå sin helsemessige fordeler. (Hørt av jording?) Men er det noen risiko ved å ta i negative ioner?
Negative vs., Positive Ioner
Om leger og forskere kan ikke si med sikkerhet hva negative ioner gjøre for mennesker og dyr, mange eksperter er enige om at det i det minste negative ioner kan bidra til å øke energi og bedre humør. Partiklene i seg selv er bare vanlige luftmolekyler av enten karbondioksid, oksygen, nitrogen eller til og med vann som har fått et ekstra elektron gjennom en prosess som kalles ionisering, noe som gjør dem negativt ladet. Ionisering oppstår naturlig når luften er utsatt for energikilder som sol, lyn, eller fossefall.,
Air molekyler har også muligheten til å miste et elektron, som slår dem inn i positivt ladde ioner. Store tilhengere av de helsemessige fordelene av negative ioner er enig i at folk trenger en balanse av begge.
Overestimering av Fordelene
En potensiell helserisiko av negative ioner er at tilhengere kan overvurdere sine helsemessige fordeler. Gitt det store antall av ionisering produkter og de mange påstander om dem, forbrukere kan bli ledet til å tro at å få negative ioner vil helbrede alt—fra å eliminere depresjon til å bekjempe kreft., Negative ioner kan hjelpe folk å takle sesongmessige depresjon og hjelpe kroppen til å fungere bedre, men mange av disse påstandene er grunnløse og som ikke er støttet av vitenskapelige bevis. For mange forhold, og negative-ion-terapi kan ikke vondt, men det er likevel viktig å snakke med en lege og utforske akkrediterte metoder for behandling.
Advarsel
Negative-ion-maskiner som bruker en elektrisk utladning som metode for å produsere negative ioner ofte også gi av ozon, en farlig og svært giftig gass.