Grillet Kylling Cobb Cæsar Salat (Norsk)


Grillet Kylling Cobb Cæsar-Salat er et måltid i en salat, blande to av dine favoritter i en deilig bolle!

Chicken Caesar salad er hendene ned en av de mest populære og elsket salater rundt om i verden. Det er en god Cobb salad. Sammenslåing av to til ett? ENDA BEDRE!,

KYLLING SALAT

Dette ENORM salat var vår lunsj et par uker siden, og vi har vært så flatt ut å lage videoer, utvide vårt team og trening noen fantastiske mennesker, som jeg ikke har hatt sjansen til å sitte ned og dele noe riktig! Denne uken derimot, det er all endring! Jeg håper du er like begeistret som jeg er!,

Den MAGRE Kylling Cæsar Salat fra et par år siden er FORTSATT gjør runder på internett, og jeg var som viser vårt nye team-medlemmer og noen av oppskriftene jeg har drømt om å slå til video. AT salaten var en av dem. Men SÅ, dette Cobb salad hoppet ut på meg, og jeg tenkte HVA-HVIS-jeg-SAMMEN-BEGGE-I-ETT-maskinen? HVA VILLE SKJE?

COBB SALAD + CÆSAR SALAT

Krydder kylling i sitron og oregano for noen episke gresk smaker, og deretter grilling sa kylling for et kull, grillet smak, sparker det hele av., Å legge til noen perfekt stekt hardkokte egg, krutonger, tomater, avokado, parmesan. Sprøstekt bacon komplimenter kylling så mye at du ikke engang vet hvor du skal rette din gaffel! MEN SÅ kommer dressing. Eller skal jeg si, DRESSING.

SALAT DRESSING

DETTE cæsar dressing er en av de beste cæsar salat dressinger du noensinne vil prøve. Jeg bruker en blanding av gresk yoghurt og mayo i stedet hvis du bare bruker mayo, å bidra til å kutte ned på kalorier situasjon., Jeg figuren, jo mer kalorier som er lagret i dressing, jo mer bacon og avokado, og egg kan du nyte.

Pluss, liten tang du får fra gresk yoghurt tar dette dressing fra god til å vanedannende!

Grillet Kylling Cobb Cæsar-Salat er et måltid i en salat, blande to av dine favoritter i en deilig bolle! Perfekt for lunsj ELLER middag!,jeg>

  • 1 spiseskje olivenolje
  • 1 fedd hvitløk , knust
  • 3-4 ansjos fileter , finhakket (tilpasse til din smak)
  • 1 spiseskje sitronsaft
  • 2 ss fersk revet parmesan ost
  • Salt og pepper for krydder
  • Instruksjoner

    • Sesongen kylling med olje, sitronsaft, hvitløk, oregano, salt og pepper., Varme en non stick grill pan (eller stekepanne) med en liten mengde olivenolje; grill kylling til de er gylne på begge sider og kokt igjennom. Fjern kylling, dekk til og sett til side for å la det hvile.

      (Mens kylling er matlaging, steker du bacon og kok eggene dine.)

      For Caesar Dressing: Bland sammen majones, yoghurt, olje, hvitløk, ansjos, sitronsaft og parmesan. Visp til alt er kombinert; tilsett salt og pepper etter smak, og visp igjen. Smak test og juster med salt og pepper til din smak. Tilsett vannet for en tynnere konsistens.,

      Montere Salat: Skjær kyllingen i tykke skiver. Hakk opp bacon og skjær eggene. Ina. en stor bolle, kombinere salat med avocado, tomater, parmesan ost, og krutonger. Topp med kylling, bacon og egg. Hell over dressing; toppen med krutonger, bland godt til å kombinere og tjene!

    Notater

    For en mild ansjosfilet smak i dressing bruke 1 eller 2 ansjos. Hvis du liker en sterkere cæsar dressing, bruk 4 ansjos.,

    Nutrition

    Calories: 349kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 22g | Fat: 23g | Saturated Fat: 5g | Cholesterol: 137mg | Sodium: 487mg | Potassium: 802mg | Fiber: 5g | Sugar: 3g | Vitamin A: 6770IU | Vitamin C: 18.5mg | Calcium: 252mg | Iron: 2.4mg

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    Hopp til verktøylinje