Hva er årsakene til hæl smerter?
det finnes forskjellige problemer som kan føre til smerter i hælen området, slik som bursitt, plantar fasciitis, Achilles senebetennelse, Haglund misdannelse, tarsal tunnel syndrom eller kronisk hæl betennelse, blant andre årsaker.,
Bursitt
tråkke feil, iført sko som legger for mye press på foten, eller faller hardt på hælene kan føre til hæl bursitt. Det er en betennelse i slimpose, en slags sac fylt med væske, som ligger på baksiden, og har som funksjon å dempe og legge til rette bevegelse av leddene for å unngå friksjon mellom dem.,
symptomene på bursitt er rødhet i området, smerter i området av Felles (enten når du utfører bevegelser eller ved å trykke på det området), stivhet eller ikke være i stand til å utføre bestemte bevegelser, så vel som økning i mengden av væske som finnes i bursa.
Achilles senebetennelse eller Achilles tendinosis
dette skjer når akillessene lider et overskudd belastningen fra økt arbeidsmengde eller en ineffektiv slitebanen., Konsekvensene er fortykkelse av den sene og plager på den eneste av foten og hælen. Dette kan ende opp med å generere impotens til bevegelse, morgen og kveld smerte. Og, fremfor alt, en degenerering av senen som kan ende i delvis eller komplett ruptur av dette.
plantar fasciitis
oppstår når plantar fascia erfaringer en jevning. Det er et ligament eller fascia ligger i den delen av plantar arch. Denne typen smerte, som finner sted under foten, er i hovedsak provosert av utformingen av gangart., Den viktigste symptom på fascia skaden er smerter i det berørte området på grunn av fortykkelse av vev, ledsaget av smerter og stivhet av det.
i denne artikkelen kan du finne ut mer om plantar fasciitis, sine symptomer og behandling.
hælen bein dannelse
er også kjent som Haglund misdannelse. Denne sykdom er på grunn av for høy trekkraft av Achilles senen når hælen bein er ennå ikke fullt utviklet., Dette kan føre til mikrosprekker i kortikale av calcaneus, generere nytt benvev. Det oppstår normalt hos ungdom.
tarsal tunnel Syndrom
Består i kompresjon eller skade av nerven som overfører nerve stimuli til hælen og den eneste av foten. Som en konsekvens, smerte oppstår i foten området og noen ganger prikking., I mange tilfeller kan det forveksles med en plntar fasciitis.
kronisk betennelse i hæl eller betennelse i subtalar fett
hvis hælen pad blir for tynn, eller overdreven vekt trykket er erfarne, denne type betennelse kan oppstå, som utløser smerter i hælen området. Det kan også oppstå ved vedvarende og repeterende støt uten demping på dette området.,
dette er noen av problemene som kan føre til smerter i hælen og andre deler av foten. Men det er også mange andre.
behandling
behandling av hæl smerter er viktig fordi, tvert imot, skaden kan forverres. Det er nødvendig å gå til en profesjonell fysioterapeut og / eller podiatrist, for å være i stand til å identifisere nøyaktig kilden til smerte og være i stand til å behandle problemet på riktig måte.,
i annonse Fisioterapia Valencia vi er en klinikk for spesialisert i biomekanikk av underekstremitet og avansert podiatry, samt fysioterapi, blant andre tjenester. Vi tror at helse starter fra foten og vi har derfor et stort team av fagfolk som er dannet av fotterapeuter og høyt kvalifiserte fysioterapeuter.
gjennom vår metode, vil du være i stand til å gjenopprette fra din skade på kortest mulig tid. I tidlige stadier, hvis det er betennelse, som arbeider med perkusjon terapi eller med neuromodulation., I tilfelle av å ha en ineffektiv fotspor, utføre en biomekanisk studie-og, til slutt, med våre rehabilitering og readaptation øvelser. Dermed vil det være mulig å gå tilbake til rutine i en kort periode av tid. For dette, det er også viktig at det indikasjoner på våre fagfolk er fulgt, med sikte på å nå fullstendig gjenoppretting, og at skader ikke oppstår på nytt.,
de forskjellige behandlingene tillate å akselerere utvinning prosessen, korrigerer kroppsholdning, behandling stretching og felles styrke. På denne måten er det mulig å lindre smerter i hælen og andre foten plager, samt hindre tilsynekomsten av disse.
i Annonse Fisioterapia Valencia ønsker vi å forbedre din helse. Ikke nøl med og spørre etter avtale.