Vitaminer og mineraler
Mange mennesker synes å ta en generell multivitamin nyttig. Ofte, folk med KOLS ta steroider. Langvarig bruk av steroider kan øke behovet for kalsium. Vurdere å ta kalsiumtilskudd. Se etter en som inneholder vitamin D. kalsiumkarbonat eller calcium citrate er gode kilder til kalsium. Før du legger til noen vitaminer til din daglige rutinen, være sikker på å diskutere med legen din.
Natrium
For mye natrium kan føre til ødem (hevelse) som kan øke blodtrykket., Hvis ødem eller høyt blodtrykk er helseproblemer for deg, snakk med legen din om hvor mye natrium du bør spise hver dag. Spør din RDN om bruk av krydder og urter, krydder i mat og andre måter du kan øke din natrium inntaket.
Veske
å Drikke mye vann er viktig ikke bare for å holde deg hydrert, men også å bidra til å holde slim tynn for enklere fjerning. Snakk med legen din om din vann inntak. Et godt mål for mange mennesker er 6 til 8 glass (8 væske gram hver) daglig., Ikke prøv å drikke så mye væske på en gang; spre det ut over hele dagen. Noen mennesker finner det nyttig å fylle en mugge vann hver morgen med alt det vannet de er ment å drikke i løpet av en dag. De deretter fylle sine glass fra at mugge og holde oversikt over fremgangen deres i løpet av dagen. Husk, en sunn koffein-fri væske teller mot din væske mål, og de fleste matvarer bidrar med en betydelig mengde væske, så vel.,
ved Hjelp av medisinske kosttilskudd
Du kan finne det vanskelig å møte dine ernæringsmessige behov med vanlige matvarer, spesielt hvis du trenger en masse kalorier hver dag. Også, hvis din RDN har foreslått at du får mer av kaloriene fra fett—de flerumettede, enumettet og lav-kolesterol utvalg—du kan ikke være i stand til å oppfylle dette målet enkelt med vanlig mat. Din RDN eller lege kan foreslå at du drikke en væske som kalles en medisinsk næringsinnholdet i produktet (supplement)., Noen av disse produktene kan brukes som en komplett diett av folk som ikke kan spise vanlig mat, eller de kan legges til regelmessige måltider av folk som ikke kan spise nok mat.