Spørsmålet
Min mann er på autism spectrum. Han er svært intelligent, har en Ph. D., har holdt beundringsverdig arbeid og på mange måter er sjokkerende begavet. Men han er emosjonelt fraværende. Ville jeg som en støtte i arbeidet med det som en ektefelle., Mesteparten av tiden, jeg kan håndtere det rasjonelt og nyte hans gaver, men så finner jeg meg sulten for emosjonell exchange — noe han er bare ikke en kablet. Jeg vet jeg ikke er alene. Jeg håper du kan adresse Asperger ‘ s syndrom i et ekteskap.
Svar
jeg setter pris på din evne til å holde plass for både mann gaver og hans kamp. Selv om du har funnet en viss grad av fred akseptere hans relasjonelle mangler, vet du også denne aksepten ikke tilbyr den automatiske følelsesmessig tilfredsstillelse i ekteskapet., La oss snakke om hvordan man kan hjelpe deg med å håndtere denne viktige behov innenfor de begrensninger som er av autisme spektrum.
Sunne vennskap og ekteskap er basert på prinsippet om gjensidighet. De fleste neurotypical folk raskt plukke opp reglene for gjensidighet i barndommen ved å legge merke til kroppsspråk, tale mønstre og observere sosiale regler i aksjon. Imidlertid, personer på autism spectrum har gjort (eller ikke-eksisterende, i noen tilfeller) reflekser for å plukke opp disse subtile signaler.,
Det er frustrerende for mange neurotypical ektefeller til å oppleve en mangel på gjensidighet med sin autistiske partner. Uten gjensidighet, det er vanskelig å føle tilkobling, tillit og trygghet om at den andre personen bryr seg om deg.
Som du vet, outsourcing mange av vennskap og emosjonell støtte behovene til andre relasjoner kan hjelpe deg med å holde din emosjonelle bøtte full. Men det er også sant at en person du ønsker forbindelse med, er din mann. Derfor er det viktig at du holder deg motivert til å fortsette arbeidet med å bo som er koblet til ham som mulig.,
Din mann kan ikke naturlig å starte emosjonell kontakt med deg, men er han villig til å gjengjelde når du starter det? Hvis du forstand en vilje fra hans side for å finne ut av dette med deg, så bli hans vilje med ditt og fortsette å arbeide på den. Jeg anbefaler deg å jobbe med en terapeut som har spesialisert seg i å jobbe med folk i spekteret, og kan hjelpe deg med å navigere på disse unike utfordringer. Det tradisjonelle ekteskapet rådgivning kan gjøre ting verre, så oppsøke spesialiserte støtte i form av rådgivning, bøker og støtte grupper for å hjelpe dere begge få den hjelpen du trenger.,
Selv om det er vanskelig å vite mye om ekteskapet og hva du vender mot, jeg ønsker å dele en tanke som kan bidra til å gi deg noen bevegelse fremover. En liten studie av kommunikasjon mønstre mellom neurotypical kvinner og deres autistiske ektemenn markert en vanlig, men det er vanskelig, mønster for kommunikasjon som skapte mer problemer for disse parene.,
Den grunnleggende mønsteret så ut som dette: neurotypical kone ber autistisk mann for gjensidig interaksjon, og de autistiske mann straks blokker eller unngår interaksjon, som han for det meste utsikt det som kritisk og overveldende. Deretter, fordi hun er nå blitt blokkert eller unngås, det øker hennes behov for-tilkobling, slik at hun leverer en ledetekst som er så møtte den samme svar.
Fordi du er den neurotypical ektefelle, vil du få mange validering og støtte fra andre mennesker at din innsats i å søke emosjonell forbindelse er normalt og sunt., Mens dette er sant for neurotypical ekteskap, det kan presentere frustrerende utfordringer i et ekteskap som dine. Dette skillet er avgjørende, slik at du ikke føler du er gal. Du gjør hva som er fornuftig for deg og din autistisk mann er å gjøre det som er normalt for ham og trenger samme validering og forsikring om at han ikke er gal.
Dette frustrerende syklus brenner ut begge partnere i ekteskapet, samtidig som de fortsetter å gjøre det intuitivt gir mening til hver av dem., En mulig vei ut av denne syklusen er å ære og respektere dine individuelle ledninger og reflekser mens du prøver å finne måter å ikke bare se syklusen, men da forme den til noe annet.
i Stedet for å bare spørre ham å få kontakt med deg gjennom spesielle forespørsler, se om du kan snakke med ham om ditt behov for gjensidighet i forholdet. Dette er mindre om ham memorere en liste over dine spesifikke behov, men i stedet, som tar opp større behov for å ha en omsorgsfull relasjon.,
Begge prøver du redusere din egen personlige overvelde ved å forfølge og distansering, så medfølende anerkjenne både av ditt forsøk på å stabilisere forholdet kan hjelpe dere begge til å føle omsorg for.
du vil Fortsette å arbeide for å identifisere hva den andre trenger i forholdet og gjøre justeringer. Det tar enorm fleksibilitet, tålmodighet og utenfor støtte slik at du kan gjøre dette arbeidet. Som du både arbeidet med å demonstrere en kontinuerlig gjensidig dans av å svare på hverandres forskjellige behov, og det gjør det mindre sannsynlig at du vil føle deg fjernt og ensom.,
Hver ekteskap krever et sunt nivå av aksept og overgivelse som vi erkjenner at vår partner rett og slett ikke vil gjøre ting på den måten som er mest fornuftig for oss. Dette kan legge til mangfold og skjønnhet til bond, eller det kan drive deg helt vanvittig. Jeg tror dette er et bevisst valg og forpliktelse vi har til å gjøre, om vi er gift med noen på autism spectrum eller ikke.
jeg sier ikke dette for å omgå eller nedtone dine spesifikke utfordringer, men aksept og gi oss mulighet til å gå distansen med relasjonelle forskjeller i en mer fredelig måte.,
Og husk, som Dr. Stephen Shore gang sa: «Hvis du har møtt en person med Aspergers, har du møtt en person med Aspergers.» Selv om det er trekk er felles for de fleste individer på autism spectrum, er det viktig å bruke din energi forstå de unike behovene til din ekteskap.
jeg berømmer dere for deres vilje til å se ham som en begavet mann som er fortsatt verdig kjærlighet og tilhørighet. Jeg håper du vil fortsette å hedre begge av dine unike behov som du jobber mot noen form for gjensidighet i dette ekteskapet.,
Har et forhold spørsmålet for Geoff å svare? Send inn til:
E-post:
Twitter: @geoffsteurer
Instagram: @geoffsteurer
Facebook: facebook.com/GeoffSteurerMFT
Copyright St. George Nyheter, SaintGeorgeUtah.com LLC, 2020, alle rettigheter reservert.
Geoff Steurer er co-forfatter av «Elsker Deg, Hater Porno: Healing et Forhold Skadet av Virtuelle Utroskap,» vert av Belyse Podcast og skaperen av online forholdet kurs, slik som Tillit Bygning Bootcamp., Han er en lisensiert ekteskap og familie terapeut i privat praksis i St. George, Utah. Han spesialiserer seg i å arbeide med par som ønsker å gjenoppbygge sine relasjoner fra krise til tilkobling. Han spesialiserer seg i å arbeide med enkeltpersoner og par håndtere virkningen av seksuell svik. Han har vært gift med sin kone, Hanne, siden 1996, og de er foreldre til fire barn. Følg ham på Instagram og Facebook. Meninger som er nevnt i denne artikkelen, er Steurer egen og kan ikke være representant til St. George Nyheter.