Disse hjernen fakta avkrefte hjernen mange myter basert på utdatert kunnskap. Lær hvordan hjernen fungerer, for bedre (eller verre). Alle fakta sitere originale referanser.
Innholdsfortegnelse
Det er mange myter og feilinformasjon om hjernen som passerer som hjernen «fakta.»
Dette er noe forståelig — studiet av den menneskelige hjerne er en av de minst utforsket områdene i naturfag.,
Selv eksperter er enige om at det er mer at vi ikke vet om hjernen enn vi gjør i dag vet det.
I de senere år, vil vår kunnskap om hjernen har eksplodert, med det meste av det vi vet om hjernen etter å ha blitt oppdaget i de siste 15 årene. (1)
Det ser ut til at det tar i gjennomsnitt 17 år for en ny medisinsk oppdagelse til å bli en mainstream idé. (2)
Så, mange hjernen «fakta» bare ikke har funnet en plass i publikums bevissthet ennå.
Vi vil fortsette å oppdatere denne artikkelen som ny informasjon kommer til å lyse.,
Menneskelige Hjerne Fakta ved Tall
Den mest komplekse uttrykk for intelligens som vi kjenner til, ligger mellom ørene våre.
Her er noen utrolig numeriske fakta om den menneskelige hjerne.
1. Den typiske hjernen utgjør ca 2% av kroppens totale vekt, men bruker 20% av det totale energi-og oksygenopptak. (3)
2. Hjernen din er 73% vann.
Det tar bare 2% dehydrering å påvirke din oppmerksomhet, hukommelse og andre kognitive ferdigheter. (4, 5)
3. Nitti minutter av svetting kan midlertidig krympe hjernen så mye som ett år av aldring gjør., (6)
4. Hjernen veier rundt tre kilo.
Seksti prosent av tørr vekt er fett, noe som gjør hjernen i de fleste fet organ i kroppen. (7)
5. Tjuefem prosent av kroppens kolesterol er bosatt i hjernen.
Kolesterol er en integrert del av hver hjernecelle.
Uten tilstrekkelig kolesterol, hjernecellene dør. (8)
6. Ingen vet sikkert, men den siste anslag er at våre hjerner inneholder omtrent 86 milliarder hjerneceller. (9)
7., Hvert nevron kan overføre 1,000 nerve impulser per sekund og lage så mange titusener av synaptisk kontakter med andre nevroner. (10, 11)
8. En del av hjernevev på størrelse med et sandkorn inneholder 100,000 nevroner og 1 milliard synapser, alle kommunisere med hverandre. (12)
9. Alle hjernens celler er ikke likt.
Det er så mange som 10.000 bestemte typer av nerveceller i hjernen. (13)
10. Hjernen trenger en konstant tilførsel av oksygen.
så lite Som fem minutter uten oksygen kan føre til at noen hjerneceller til å dø, noe som fører til alvorlig hjerneskade., (14)
11. Barn har store hoder til å holde raskt voksende hjerner.
En 2-åring er hjernen er 80% av voksen størrelse. (15)
12. Som forelder kan bevitne, teenage hjerner er ikke fullstendig dannet.
Det er ikke før om alder av 25 som den menneskelige hjernen når full modenhet. (16)
13. Hjernen informasjonen sendes opp til en imponerende 268 miles per time.
Dette er raskere enn Formel 1-race biler som topp ut på 240 km / t. (17, 18)
14. Hjernen din genererer ca 12-25 watt strøm.
Dette er nok til å drive en lav wattstyrke LED-lys. (19)
15., Det er en grunn til hjernen har blitt kalt en «tilfeldig tanke generator.»
Ifølge for å Laboratoriet av Nevro-Bildebehandling ved University of Southern California, gjennomsnittlig hjernen genererer 48.6 tanker per minutt. (20)
Dette legger opp til en total på 70.000 tanker i døgnet.
16. Hvert minutt, 750-1,000 milliliter blod flyter gjennom hjernen.
Dette er nok til å fylle en flaske vin eller liters flaske brus. (21)
17. Hjernen kan behandle et bilde som dine øyne har sett for så lite som 13 millisekunder mindre tid enn det tar for deg å blinke., (22, 23)
TRENGER ET MENTALT LØFT?
En kvalitet hjernen supplement kan gjøre en stor forskjell.
Se våre SINN LAB PRO gjennomgang.
Dr. Pat | Være Hjernen Fit
Morsomme Fakta Om Hjernens Størrelse
Size matters med noen ting, men med hjernen, større betyr ikke alltid bedre eller smartere.
18. Generelt, menns hjerner er 10% større enn kvinners, selv etter å ha tatt i betraktning større kroppsstørrelse.,
Imidlertid, hippocampus, en del av hjernen som er mest sterkt knyttet minne, er vanligvis større hos kvinner. (24)
19. Albert Einsteins hjerne veide 2.71 pounds (1,230 gram) — 10% mindre enn gjennomsnittet av 3 pund (av 1400 gram).
Imidlertid nevron tetthet av hjernen hans var større enn gjennomsnittet. (25)
20. Neandertaler hjerner var 10% høyere enn våre Homo sapiens hjerner. (26)
21. Mens mennesker har de største hjerner i forhold til kroppsvekt av alle dyr, vi er ikke det største hjerner.,
Som skille tilhører spermhval med 17-kilos hjerner. (27)
22. Menneskelige hjerne har fått betydelig mindre i løpet av de siste 10-20,000 år.
tapt volum tilsvarer størrelse med en tennisball. (28)
23. Hippocampus, en del av hjernen som er ansett som «memory center,» er betydelig større i London-drosje sjåfører.
Dette er på grunn av den mentale treningen de får mens du navigerer 25.000 gatene i London. (29)
Virkninger av Moderne Livsstil på Hjernen
Vår moderne livsstil endrer hjernen vår.,
Og det er ikke alt til det bedre.
24. Kronisk stress og depresjon er utbredt i det moderne liv.
Enten kan føre til målbare hjernen krymper. (30)
25. Den moderne kosthold er lav i omega-3 essensielle fettsyrer.
Lave nivåer av omega-3s resultere i hjernen krymper tilsvarende to års strukturelle hjernens aldring. (31, 32)
26. Siden den Viktorianske tiden, den gjennomsnittlige IQ har gått ned med 1,6 poeng per tiår for en sum av 13.35 poeng. (33)
27. Teknologien har tvunget de fleste av oss til å være uhyre multitaskers.,
Men hjernen din kan ikke lære eller konsentrere seg om to ting på en gang.
Hva den kan gjøre er å raskt veksle frem og tilbake mellom oppgaver.
Men dette minsker din oppmerksomhet, evne til å lære, på kort sikt minne, og generell mental ytelse. (34, 35)
28. Uventet, millennials (i alderen 18 til 34) er mer glemsk enn baby boomers.
De er mer sannsynlig å glemme hvilken dag det er eller hvor de setter sine nøkler enn sine foreldre! (36)
29. Hjerneceller cannibalize seg selv som en siste grøft kilde av energi for å avverge sult., (37)
Så, i svært reell måter, slanking, spesielt lav-fett dietter, kan tvinge hjernen til å bokstavelig talt spiser seg selv! (38)
30. Over 140 proteiner i hjernen er negativt påvirket av eksponering for elektromagnetiske frekvenser, den typen som slippes ut av cellen telefon og andre elektroniske enheter. (39)
31. Å stole på GPS for å navigere ødelegger din medfødt følelse av retning, en ferdighet som tok våre forfedre tusenvis av år å utvikle og finpusse.,
Når områder av hjernen som er involvert i navigasjonen, er ikke lenger i bruk, de nevrale forbindelser fade away via en prosess som kalles synaptisk beskjæring. (40, 41, 42)
FØLELSEN UPRODUKTIVE?
Vitenskapelig personlig musikk kan øke fokus 4X.
Se vårt FOKUS@VIL gjennomgå.
Dr. Pat | Være Hjernen Fit
Hjernen Fakta Oppdatering: Myter Avslørte
Raske fremskritt i nevrovitenskap mener at informasjon blir fort utdatert.,
Dette er en grunn til at det er mye feilinformasjon og myter som flyter rundt om hjernen.
Nye bevis har vist at disse ofte akseptert hjernen «fakta» er ikke sant.
32. Du har sikkert hørt at oppmerksomhet spenn blir kortere.
Og at den gjennomsnittlige persons oppmerksomhet er kortere enn det en gullfisk.
Denne «gøy, men alarmerende» faktum viser seg å ikke være sant.
Det er ingen bevis på at menneskelig oppmerksomhet spenn krymper eller at gullfisk har spesielt korte oppmerksomhet spenn, enten. (43)
33., Den populære myten om at vi bare bruker 10% av hjernen vår er flat-out feil.
hjerneskanninger viser tydelig at vi bruker de fleste av hjernen vår mesteparten av tiden, selv når vi sover. (44)
34. Det er ingen slike ting som en venstre-hjerne-eller høyre-hjernen personlighet/dyktighet type.
Vi er ikke venstre-brained eller høyre-brained; vi er alle «hele-brained.»(Se #33)
35. På tross av hva du har blitt fortalt, alkohol ikke dreper hjerneceller.
Hva overdrevent alkoholforbruk kan gjøre er å skade bindevevet på slutten av nevroner. (45)
36. Den «Mozart-effekten» har vært avslørte.,
Mens du lytter til visse typer musikk kan bedre hukommelse og konsentrasjon, det er ikke noe unikt om å lytte til Mozart. (46)
37. Du har kanskje hørt at vi har flere hjerneceller enn det er stjerner i melkeveien, og selv om dette er en vakker følelse, det er ikke sant.
Best-gjett anslag er at vi har 86 milliarder nevroner mens det er 200-400 milliarder stjerner i melkeveien. (47)
38. Det er ofte sagt at det er på 10.000 miles av blodkar i hjernen når, faktisk, at antallet er nærmere 400 miles., (48)
Likevel, et betydelig beløp!
39. I motsetning til den rådende medisinske tro, å ha høy total kolesterol er ikke bra for hjernen din. (Se #5)
faktisk, høyt kolesterol faktisk reduserer risikoen for demens. (49)
40. Inntil nylig var det et «faktum» at du ble født med et sett nivået av intelligens og antall hjerneceller som aldri kunne bli endret.
Men det har siden blitt oppdaget at hjernen har kapasitet til å endre hele din levetid på grunn av en eiendel kjent som hjernens plastisitet.,
hjernen kan fortsette å danne nye hjerneceller via en prosess som er kjent som neurogenesis. (50)
GI HJERNEN DIN ET LØFT!
Få Hjernen vår PowerUp Guide, gratis.
Fakta Om Hjernen og Minne
Det var en gang tenkt at hjernen er tatt opp minner som et kamera, men dette er ikke hvordan hukommelsen fungerer.
Snarere enn å være diskret opptak av erfaring, minne-making er mer beslektet til etableringen av improvisatorisk jazz.
41., Minne er bedre tenkt på som en aktivitet, heller enn å være knyttet til et bestemt område av hjernen.
en gitt minne er deconstructed og distribuert i ulike deler av hjernen.
Så, for minnet til å bli husket, det blir rekonstruert fra den enkelte fragmenter. (51)
42. Hjernen din begynner å bremse ned på den modne alder av 24, men topper for ulike kognitive ferdigheter i ulike aldre.
faktisk, ved en gitt alder, vil du sannsynligvis komme bedre på noen ting, og dårligere på andre.,
Et ekstremt tilfelle er vokabular ferdigheter som kan toppen så sent som tidlig på 70-tallet! (52, 53, 54, 55)
43. Hvis du var å drikke alkohol og ikke husker hva du gjorde i går kveld, er det ikke fordi du har glemt.
Mens du er beruset, hjernen er ute av stand til å danne minner. (56)
44. Det er generelt antatt at mennesker med eksepsjonelle minner er født slik, men dette er sjelden tilfelle.
de Fleste minne mestere vil fortelle deg at å ha en enestående hukommelse er en ferdighet de har utviklet seg ved å ansette de beste minne teknikker., (57)
DU FORTJENER Å VÆRE LYKKELIG
Online rådgivning er effektiv, praktisk, rimelig.
Se våre BETTERHELP anmeldelse.
Dr. Pat | Være Hjernen Fit
Fakta Om Hjernen Form og Funksjon
Den menneskelige hjerne er design og funksjon er unikt fantastisk.
45. Humant hjernevev er ikke tett.
Det er veldig skjøre, myk og klissete lik konsistensen av myk tofu eller gelatin. (58)
46. Hjernen produserer en halv kopp væske hver dag.,
Det flyter i dette badekar av spinalvæske som fungerer som en støtdemper for å holde hjernen fra å bli knust av sin egen vekt. (59)
47. Noen ganger en halv hjerne er en bra som en helhet en.
Når kirurger opererer for å stoppe anfall, de kan fjerne eller deaktivere halvparten av hjernen i en prosedyre, kjent som en hemispherectomy.
Sjokkerende, pasienter opplever ingen effekt på personlighet eller minne. (60)
48. Hjernen din har et mønster av-tilkobling som er like unik som din fingeravtrykk. (61)
49., Selv om smerten er behandlet i hjernen, hjernen har ingen smerte reseptorer og føler ingen smerte.
Dette forklarer hvordan hjernen kirurgi kan utføres mens pasienten er våken, med ingen smerter eller ubehag.
Hodepine smerte føles som det starter i hjernen, men er forårsaket av opplevelser fra nærliggende hud, ledd, bihuler, blodkar og muskler. (62, 63)
50. Hjernen fryse sikker føles som smerte i hjernen, men er et eksempel av referert smerte som stråler ut fra taket av munnen.,
Heldigvis, hjernen fryse ikke fryse hjerneceller fordi frosne hjerneceller sprekke og slå til grøt. (64, 65)
51. Hjernen innadvendte og utadvendte er målbart forskjellige.
MRIs avslører at dopamin belønning nettverk er mer aktive i hjernen til utadvendte, mens innadvendte’ hjerner har mer grå materie. (66, 67, 68)
52. Ifølge forskning gjort ved Universitetet i Cambridge, rekkefølgen på bokstavene i et skrevet ord ikke saken mye til hjernen din.,
Så lenge som den første og siste bokstavene i det rette stedet, for hjernen din kan omorganisere bokstaver for å forme ord så fort som du kan lese.
Dette er grunnen til at du kan enkelt fornuftig ut av dette virvar av bokstaver:
Aoccdrnig til en rscheearch på Cmabrigde Uinervtisy, det deosn ikke mttaer i waht oredr den ltteers i en wrod er, olny iprmoetnt tihng er taht den frist og lsat ltteer være på rghit pclae. Den rset kan være en toatl mses og du kan sitll raed det wouthit porbelm., Tihs er bcuseae den huamn mnid deos ikke raed ervey lteter av istlef, men wrod som en wlohe.
Ganske utrolig! (69)
Hvordan Den Menneskelige Hjernen kan Sammenlignes med en Datamaskin
Den menneskelige hjerne er vanligvis i forhold til den mest avanserte teknologien i dag.
Det er blitt sammenlignet med en klokke, et sentralbord, en datamaskin, og, sist, til internett. (70, 71)
Du kan bli overrasket over å vite at, i hvert måten det er blitt testet, hjernen er fortsatt langt bedre enn de kraftigste datamaskinene i eksistens.
53., Hjernen din er lagringskapasiteten er ansett tilnærmet ubegrenset. (72)
Den ikke får «brukt opp» som RAM i maskinen.
54. Den nyeste forskningen viser at hjernen minnekapasiteten er en kvadrillioner, eller 1015, byte.
Forbløffende, dette er omtrent det samme beløpet som trengs for å lagre hele internett! (73)
55. Den menneskelige hjerne er i stand til 1,016 prosesser per sekund, noe som gjør det langt kraftigere enn alle eksisterende datamaskinen. (74)
56., Forskere er involvert i AI-Impacts-prosjektet har utviklet en måte å sammenligne superdatamaskiner til hjernen — ved å måle hvor raskt en datamaskin kan flytte informasjon rundt innenfor sitt eget system.
Av denne standarden, den menneskelige hjernen er 30 ganger kraftigere enn IBM Sequoia, en av verdens raskeste superdatamaskiner. (75)
57. Japans K datamaskinen er en av de kraftigste datamaskinene i verden.
Når er programmert til å simulere menneskelige hjerne aktivitet, det tok 40 minutter å hente ut de data som tilsvarer bare ett sekund av hjernens aktivitet., (76)
Bevis for At Våre Hjerner «Kan Bli Bedre»
Du har sett mange bevis så langt at våre hjerner er virkelig fantastisk!
Men hjernen kan også arbeide på måter som er ulogisk, ufeilbarlige, og mot sin hensikt.
58. Det er nesten 200 kjent kognitive skjevheter og skjevheter som får oss til å tenke og handle irrasjonelt. (77)
59. Minnene er sjokkerende upålitelig og endres over tid.
Følelser, motivasjon, stikkord, sammenheng og hyppighet av bruk kan påvirke hvor nøyaktig du husker noe., (78)
Dette inkluderer «flash-pære minner» som oppstår under traumatiske hendelser. (79)
60. Av de tusenvis av tanker en person har hver dag, er det anslått at 70% av dette mental skravling er negative — selv-kritisk, pessimistisk, og redd. (80, 81)
61. Tror du er i kontroll over livet ditt? Ikke vær så sikker på.
Ninety-fem prosent av din beslutninger finner sted i din underbevissthet sinn. (82)
62. En blod-hjerne-barrieren som beskytter hjernen din ved å hindre at mange utenlandske stoffer i vaskulære systemet fra å nå hjernen.,
Men barrieren ikke fungerer perfekt, og mange stoffer snike seg gjennom.
Nikotin styrter inn i hjernen på bare 7 sekunder.
Alkohol, på den annen side, tar 6 minutter. (83, 84)
63. Våre hjerner krever mental stimulering, noen ganger til en feil.
Hysterisk, menn spesielt vil heller gi seg selv elektrisk støt enn å sitte stille i et rom og tror! (85)
64. Synestesi er en tilstand der stimulering av en følelse automatisk fremkaller en oppfatning av en annen mening.,
Folk med synestesi kan «smake» ord «lukte» lyder, eller se tall som farger.
Mens det ikke er kjent nøyaktig hvorfor dette skjer, er den rådende teorien er at disse hjerner har hyper-tilkobling mellom sensoriske områder i hjernen. (86, 87)
65. Den menneskelige hjerne er svært kompleks, og derfor kan gå galt i noen spektakulære måter.,
Noen av de rareste sykdommer inkluderer eksploderende hode-syndrom disorder (hørsel phantom eksplosjoner i hodet), Capgras syndrom (tenker kjære har blitt erstattet av bedragere, roboter eller aliens), og Cotard syndrom (tro du er død). (88)
66. Savant-syndromet er en tilstand der de med alvorlig psykisk utviklingshemning har en «øy av geni.»
De vanligste områdene av geni falle inn under en av disse kategoriene: musikk, kunst, matematikk, mekanikk, eller romlige ferdigheter. (89)
67., De fleste lærde er født slik, men en hjerne traumer kan føre til ervervet savant-syndromet hvor vanlige folk plutselig utvikle geni-nivå evner de ikke har hatt før. (90)
68. Hjernecellene trenger en konstant tilførsel av drivstoff for å holde seg i live, men de mangler evne til å lagre energi.
Heldigvis, det er en backup-system.
leveren bryter ned lagret fett til å produsere ketonlegemer som kan brukes som en erstatning for drivstoff ved vanlig brukte blodsukker er ikke tilgjengelig., (91, 92)
Hjernen Fakta Som Er Bare Rare
Og det er noen fakta som kan få deg til å smile på den tilsynelatende mirakuløse rart som er hjernen vår.
69. Hjernen i hodet er ikke bare hjernen.
Det er en «andre hjerne» i tarmen som inneholder 100 millioner nerveceller.
Gut bakterier er ansvarlig for å gjøre over 30 nevrotransmittere inkludert «happy molekyl» serotonin. (93)
70. Noen forskere mener zombier kan faktisk være opprettet.,
De tror det er mulig at et mutert virus eller parasitter kunne angripe hjernen og raskt spre seg over store bestander, i hovedsak forårsaker en «zombie apocalypse.»(94)
71. Brukere av Apple-enhetene som virkelig er annerledes enn de som bruker Android-produkter.
MRIs avslører at Apple-produkter stimulere «gud spot» i sine brukere’ hjernen — den samme delen av hjernen som aktiveres av religiøse bilder i folks tro. (95)
72. Noen fakta om hjernen er så merkelig som den etterlatte historien om Albert Einsteins hjerne.,
patologen som utførte Einsteins obduksjon holdt hjernen i en krukke i kjelleren hans i 40 år.
til Slutt, han gjorde en langtur med hjernen i en Tupperware container for å levere den til Einstein ‘ s barnebarn.
Du kan lese hele historien om en av de mest bisarre bilturer noensinne i Kjøring Mr. Albert: Turen på Tvers av Amerika med Einsteins Hjerne.
Menneskelige Hjerne Fakta: Ta Neste Skritt
fakta er klare.
Den menneskelige hjerne er en fantastisk, hvis ufullkomne, orgel.,
– Vi håper at denne kunnskapen tvinger deg til en større forståelse og dypere følelse av ansvar for å ta vare på hjernen din.
for Å lære mer om noen av hjernen som er fakta i denne artikkelen, klikker på henvisningen lenker (de nummererte-koblingene på slutten av et avsnitt).
I den websiden som vises, vil du finne studien, som er anerkjent autoritet, eller sakkyndig uttalelse som støtter og bygger på det faktum.
LES next (NESTE): Venstre-Hjerne -, Høyre-Hjernen Myte