antallet av apps der ute for perioden overvåking er legion, som er som det skal være. Det er en viktig del av helse. Og det tok meg skammelig lenge for å oppdage dem — jeg fikk min iPhone for nesten to år før jeg lastet ned min første tracker app.
Det er spesialiserte apps — for eksempel, FitrWoman, en periode tracker for idrettsutøvere. Men grunnleggende apps overvåking sykluser og symptomer er alle gjennomsnittlig kvinne noen gang vil trenge. Med det i tankene, her er det gratis periode-sporing apps jeg vil anbefale.,
Kilde
Ledetråd er mer nøytral, heldigvis, enn noen av de andre tilbudene. Det trenger ikke presentere din reproduktive info med dusj med kronblader og rosa tåke. Det er rød, blå, grønn og hvit. Det er så enkel og grei som en haug av alfabetet blokker, eller et kompleks som en medisinsk figur avhengig av hvordan du bruker det.
Ledetråd er fullt integrert med Apple Helse, noe som gjør den optimal for iOS-brukere som bruker catch-alle fitness-appen., Det er også tilgjengelig for Android.
Eva
Hvor applikasjoner som Ledetråd er straightlaced tavler av perioden tracker apps, Eva er mer som en vegg dekket av klistremerker. Det minner deg om dine sykluser i emoji-laced varsler, og hver logge er en fargerik tegning snarere enn ren gamle teksten.
Det er også et oppslagsverk for informasjon om ting som prevensjon. For noen mennesker (meg inkludert), kan det virke litt for dyrebar til å ha alle de reaksjoner bilder., Men hvis du liker å ha en helse-app med personlighet, Eva vil gi. Det er tilgjengelig på iOS og Android.
Flo
I tilfelle du ikke kunne allerede si, jeg er allergisk mot å perioden apps for alt som er rosa blomster. Flo, som ligger på linjen mellom å være som dette, og blir nærmere Anelse primære farger. Det virker som en enkel, estetisk valg, men estetikk rolle i en applikasjon som du kan ha til å bruke flere ganger i måneden.,
Flo er også en mer tonet ned versjon av lys-hearted Eva. Symptomer og slikt er fortsatt avbildet i bilder i stedet for tekst, men det er mer edru enn den sistnevnte appen. Også, det er passord-beskyttet for de som foretrekker å holde private saker privat. Det er tilgjengelig for iOS og Android.
Perioden Tracker
Hvis du ikke har tid til sirklene og frills av andre apper, så en enkel kalender er din beste innsats., Perioden Tracker er en enkel kalender der du kan legge til alt av dagen. Gitt, kan det ende opp som ser ut som verdens mest detaljerte day planner, men — som noen som faktisk bruker en dag planner — som fungerer for noen mennesker.
Det er en Deluxe betalt versjon, selv om jeg ærlig talt ikke kunne fortelle deg hva forskjellen mellom det og en gratis versjon, som begge ser ut til å håndtere de grunnleggende info som jeg er interessert. Begge er tilgjengelig for iOS og Android.,
Rosa Pad
Rosa Pad har noe de andre apper ikke: en vekt på fellesskapet. App ‘ s journal-aktig design og lyse farger er tiltalende, men ikke spesielt unikt. Sitt sosiale nettverk-lignende kvaliteter er det som skiller den fra hverandre.
Du kan spørre de andre medlemmene spørsmål om reproduktiv helse, dele historier, og gir råd., Det er forfriskende når det kommer til noe som er vanligvis snakket om i mer lavmælt, borderline skammelig toner i person (i hvert fall i min erfaring). Det er tilgjengelig for iOS og Android.