«Vi er alle skapt for suksess på vår egen måte»…
Selv om folk flest kanskje ikke umiddelbart kjenne kraften av denne forsikring. Vi må hele tiden være på utkikk etter måter å bli den beste utgaven av oss selv., På et gitt tidspunkt alle av oss har følt dette lengsel etter å bli mer enn vi kan for øyeblikket, og til å være mer enn vi nå ser for oss.
Vi har undersøkt 14 helt ulike perspektiver; fra eksperter i feltet til hverdagslige folk til å gi deg disse enkle tipsene for å bli den best mulige versjonen av deg selv.
så enkelt Som det kan virke, det er en av de mest komplekse konsepter etablert., For mange generasjoner før oss, søken for selv funnet har blitt pepret med spørsmål. Så vanskelig som det kan virke; det er lett å se hvorfor dette konseptet ikke har vært bedre undersøkt. Vi er rett og slett IKKE å stille de riktige spørsmålene. Hvem er vi? Vårt svar innebærer vanligvis en rolle i stedet for et svar.
Vi kan være far, mor, mann, kone, bror, sønn, medarbeider, venn, etc. Ingen av disse i dybden av hvem vi er, men heller om hva vi gjør og hvilke roller vi spiller i vårt daglige liv. Vi trenger å grave dypt inn i innsiktsfull analyse av vår atferd for å få et klarere svar.,
Spør deg selv spørsmål om hvor du ser deg selv i 5 år, hva er din største anger; hva har holdt deg fra å nå ditt sanne potensial, hvis det var ingen grenser for dine ønsker, hvor ville du ser deg selv, og mange andre spørsmål som får oss inn i tankegangen til å vurdere hvor vi er i våre liv. Være ærlig med dine svar og husk at livet er en helt annen reise for hver enkelt av oss.
Ditt mål vil være forskjellig avhengig av hvilken fase du er i. Bare sørg for å fortsette å drømme og å ta fast handlinger skritt mot å nå hvert mål., Denne reisen handler ikke om å nå målet; det er om å gjøre mest mulig ut av turen.
2.Tenk før du snakker
Hver og alle av oss har opplevd situasjoner hvor ordene venstre vår munn før de sjekket inn med hjernen vår. Denne flotte artikkelen fra Wiki-Hvordan bryter ned 10 viktige skritt for å sjekke selv før du finner deg selv i denne typen situasjon., En viktig komponent for å vokse og lære av dette, er å utvikle bevissthet og modenhet til å regulere våre ord og synkroniser dem på våre tanker. Vi trenger å være fullt til stede i enhver situasjon for våre tanker til å ha gyldighet for å vurdere situasjonen før du setter ord med i ligningen.
3.,Ta bedre vare på deg selv
Mange eksperter på området er i samsvar anbefale key behavior justeringer for å bidra til å forbedre vår trivsel. De gjør alle henvisning til muligheten for den enkelte trenger for å lage for å bringe balanse i livet. Denne flotte artikkelen ved Success.com gir viktige råd for den daglige person som bare ønsker å ta bedre vare på deres trivsel i ulike områder av deres liv. Råd varierer fra bedre planlegging av tid og meditasjon for å trene riktig og å lese noe forfriskende.,
artikler guider deg å forstå hvordan du kan maksimere din tid for å gi næring til din sjel og ånd. Vi trenger å gjøre stadige justeringer i retning av et mer balansert liv. Dette vil tillate deler av våre liv puslespillet til å falle på plass når vi går videre.
4.Ikke lag unnskyldninger
Før du gjør ditt neste unnskyldning, spør deg selv dette: Hva kan jeg gjøre for å forbedre?, Være ærlig med deg selv om hva du kan gjøre bedre, og du kan fri deg fra skylden og fornektelse som er sikker på å holde deg tilbake. Ta ansvar for dine handlinger, og du kan leve et fantastisk liv med integritet. Ta deg tid til å skape positive momentum, og du vil fortsette fremover.
5.,Være ærlig
Ærlighet kommer til å ta deg til steder i livet ditt som du aldri kunne ha drømt om, og det er den enkleste ting du kan øve for å være lykkelig, vellykket og givende. Ærlighet er en del av grunnlaget for sentrale verdier og prinsipper. Ærlighet skjærer gjennom bedrag og kniver seg gjennom svik og løgner. Ærlighet fører til et givende, fritt liv. Ærlighet er ikke bare om å fortelle sannheten. Det handler om å være ekte med deg selv og andre om hvem du er, hva du ønsker og hva du trenger for å leve ditt mest autentisk liv.,
å Være ærlig fremmer åpenhet, utruster oss og gjør oss i stand til å utvikle konsistens i hvordan vi presentere fakta. Ærlighet skjerper vår oppfatning og gir oss muligheten til å observere alt rundt oss med bedre klarhet.
6.Praksis tilgivelse
Husk at et liv vel levd er din beste hevn., I stedet for å fokusere på sårede følelser, og dermed gi makt over deg til den personen som fikk deg smerte, se for kjærlighet, skjønnhet og godhet rundt deg. Sette mer energi til å verdsette det du har, heller enn å delta på hva du ikke har.
7.Lære å lytte
Lære å lytte betyr å lære å faktisk betale oppmerksomhet til å konsentrere seg om hva andre folk sier., Å lytte til deres ord som om du lytter til favoritt-låten din, med tankene dine fokusert på hva de sier og hva det betyr. Konsentrert lytting er også kalt «aktiv lytting» eller «deep listening.»Deep listening gir sterkt økt konsentrasjon, nytelse av musikk så vel som andre mennesker, og kanskje viktigst av alt en dyp positivt skift i kvaliteten på relasjoner.,
du Lytter med konsentrasjon kan kalles aktiv lytting fordi vi ikke bare passivt tillater tale inn i våre ører, men i stedet er å bringe så mye av vår lytte kapasitet i loven som mulig. Våre ører bli sulten for de ord de hører til, og tygger på ordene så fint som mulig før fordøye dem. Det første trinnet i å lære å lytte er å lære å være rolig. Gjøre en venn av stillhet. Dette kan være vanskelig fordi ingen ønsker å bli sett på som kjedelig. Det er et naturlig ønske om å reagere raskt, og å bli sett på som interessant og smart., Men hvis du motstå fristelsen til og med en liten bit, en ny ting kan begynne å skje.
8.Ta deg tid til å lære nye ting
Selv om vi i dag velsignet med ubegrenset tilgang til uendelige mengder av relevant informasjon; de fleste mennesker begrense deres nå av bare å forfølge lokale ressurser, slik som sosiale medier og investere tid på disse grunne dammer av informasjon., Vi får tilgang til å lære utallige nye emner fra blogg innlegg og flotte artikler om læring av nye ferdigheter, videoer og hvordan-til tutorials for å hjelpe deg i å lære nye ting. Utfordre deg selv til å lære en ny ferdighet hver måned.
Se etter ferdigheter som vil styrke deg og bidra til livskvalitet. Vi fant en flott artikkel fra å Utvikle Gode Vaner som gir en detaljert forslag til nye ferdigheter som alle bør mestre for å forbedre din kompetanse. Vi må fokusere på å bygge en ferdighet portefølje som vil gi oss mulighet til å gjøre en forskjell-uansett hvor vi er.,
9.Få inn i kunsten å samtale
Samtale er sivilisert tale. Det er mer målrettet enn skravling; mer human enn sladder; mer intimt enn debatt. Men det er en unnvikende ideelt. I vår verbale utvekslinger vi ofte gå fra ett tema til et annet — mens samtalen antyder noe mer varig, mer solid., En samtale er det møte av to polert sinn: taktfull nok til å lytte, trygg nok til å uttrykke sin sanne tro; subtile nok til å søke ut årsakene bak tanker.
En samtale er et kunstverk med mer enn en skaper. Ganske så ofte, to eller flere mennesker kan ikke opp til nivået av samtalen. De snakker med hverandre. Det kan være munter, kan det være høflig, det kan være litt morsomt, det kan være informative. Men det mangler noe viktig å samtale: risikoen for alvor., I hemmelighet vi lengter etter ekte samtale, fordi vi lenge å møte de beste og mest betydelige versjoner av andre mennesker. Vi lengter etter sannheten om oss selv for å bli forstått og likt av en annen person. En klassisk oppfatning av samtalen tar konvergens som sin siste — hvis fjernt — målet. Når intelligent, rimelig og dyrket folk er uenig det er nesten alltid noen skjulte forvirring eller unnlatelse av bevis som forklarer mangelen på harmoni.
Men med tid og omsorg disse feilene kan bli gjort godt. Klassisk samtale er gjensidig hjelp i felles jakten på sannheten., En midlertidig fordelen av en slik samtale er det kaster lys på hva som anstendige mennesker virkelig faktisk er uenige om. Og mer enn at det lyser intime hvorfor: de motivene, frykt, håp, foreninger, viktige erfaringer, sprang av logikk og rolig fradrag — alle de tingene som legger opp til å forklare hvorfor en seriøs person mener de gjør. Dette er overraskende sjelden. Hvor ofte, egentlig, må vi forstå hvorfor noen tenker som de gjør? Dette er grunnen til at sanne samtale er ikke helt som en debatt. I en debatt man føler at et argument som har prioritet.,
I samtalen det er den personen som kommer først. Og selv om våre tradisjoner jus, vitenskap og stipend, og selv i politikken, må en edel sak for å sette argument for det første, det er noe de mister underveis. I slutten, vil alle tro er tro mot enkeltpersoner. Dette betyr ikke etablere sannheten — om det er tilfelle, er saken om noen samtykker til det eller ikke. Vår modenhet nivå vil øke når vi utvikle kunsten å etablere gode samtaler.,
10.Gi alle den fordelen av tvil
En troende alltid gjør det lenger enn noen bare gå gjennom bevegelser. En troende kjemper hardere for hva han ønsker. En troende gjør det til mållinjen raskere. Sikker på at det er støt og blåmerker underveis. Tårer og smerte. Men det er bare ikke nok gode grunner til å slutte å tro. Selv om du bare tror på deg, det er nok. Start det., Det er mye mer gunstig for oss å gå gjennom livet, ikke ut fra hva vi ser i andre men fra det andre til slutt vise til oss gjennom handlinger underveis.
11.Din daglige rutine behov for å reflektere deres langsiktige mål
Vi har alle vaner. Noen av disse vanene hjelpe til å tjene oss. Andre hjelper til med å holde oss tilbake., Faktisk, vi er kulminasjonen av våre vaner, hva vi gjør på daglig basis er en direkte refleksjon av tilstanden og kvaliteten på våre liv. Så det går uten å si at folk som ønsker å forbedre sine liv og oppnå sine mål, behov for å skape et bedre sett av vaner. Mens det er lett å hevde at vi ønsker å forbedre våre liv ved å bygge bedre vaner, er det vanskeligere å gjøre., Men, når man tar i betraktning at 45 prosent av den daglige atferd er vane-drevet, viktigheten av å forbedre våre daglige vaner blir litt mer tydelig siden en så stor del av hva vi tenker, hva vi sier og gjør, er alle gjennomsyret av rituelle atferd. Selvfølgelig, betydningen av vaner er tydelig. Men av alle de vaner som vi kan ha, det er morgen vaner som virkelig satte tempoet og kvaliteten på våre liv.
Hva gjør du i morgen har en stor innvirkning på balanse dagen., Derfor, ved å skape noen viktige morgen vaner, kan vi gjøre monumental endring i våre liv. Uansett hva det er vi gjør eller hvor vi bor, det er visse vaner som vi kan interweave inn i vår daglige rutine som vil gjøre en enorm forskjell. Disse vanene er også kjent som keystone vaner. De fungerer nesten som den jord som andre gode vaner kan vokse fra, mens arbeider også for å hindre at dårlige vaner underveis.
For det meste, når du fokuserer på keystone vaner, andre gode vaner har en tendens til å falle på plass., For eksempel, hvis du er på en diett, og du sørge for at du får 30 minutters trening i, er det mer sannsynlig å se på hva du spiser, kanskje drikke mer vann den dagen, og muligens også ta vitaminer. Imidlertid, når du hopper over trening, kan du være mer tilbøyelig til å jukse, kanskje spise litt fast food, muligens drikke brus eller alkohol, og veer bare litt ut av kurs. Det er fordi trening er en keystone vane.
Når du fokuserer på keystone vaner i morgen, vil du være mindre sannsynlighet for å få avsporet fordi de vil fungere som lim for andre gode vaner., En flott artikkel fra Utferdstrang Arbeidstaker antyder 7 viktige punkter for å forbedre din morgen rutine for å jobbe mot å nå dine mål i et jevnt tempo.
12.Trenger ikke forlate rommet for å angre
Etter omfattende forskning vi kom over en flott artikkel fra Små Buddha viste at 40 måter å leve uten anger., Fra å akseptere feil og følge din egen vei, for å være eventyrlystne og finne humor i livet, vil du finne disse 40 måter å leve uten anger kan veilede deg til å forbedre din livskvalitet ved å skifte fokus til å leve i øyeblikket og ikke angret et eneste sekund. Det handler om hvordan du kan konvertere angrer på å lære erfaringer som vil hjelpe deg å vokse.
13.,Husk hvor du kom fra
å Huske hvor du kom fra, hva du har vært gjennom og hva du har følt fører til en bedre forståelse av andre mennesker og situasjoner. En bedre forståelse fører til suksess. Suksess er ikke måles bare ved paychecks og eiendeler; det er også målt av hvem du er. Hva slags person er du? Arrogant? Nedverdigende? Pasient? Forståelse? Folk snu når de ser at du kommer eller er du tilgjengelig? Du var den «nye fyren» en gang.
Du har vært at rasende ringer. Du har vært gjennom dårlige situasjoner., Trekke fra dine minner og husk hvor du kom fra. Kommer fra et sted av forståelse vil bevege deg mot suksess. Husk hvor du kom fra, og være Ekstraordinære i din fremtid! Det siste vil lede deg til fremtiden din hvis du er villig til å lære av det.
14.Være villig til å endre på
en enkel, men likevel kraftig uttalelse. Endringen er alle rundt oss hele tiden. Og dette er enda mer nå enn noen gang før., Dette faktum er viktig for oss som individer, fordi vi trenger å være i front av de endringene vi kan møte på et personlig nivå. Hvis du ønsker at endringen skal skje i livet ditt, må du være villig til å endre også. Mer enn villig, må du endre.
Enda mer enn det, folk må se at du endrer seg. Husk, folk ser på føttene langt mer enn dine lepper. Gandhi sa: «du må være den forandring du ønsker å se i verden.»Dette er dypt sant, ofte gjentas, og nikket på så raskt ignorert. Er det du gjør, eller ignorere? Ser folk endring i dine handlinger?, Vilje er ikke nok, og selv endre seg selv er ikke nok — folk må se eksempel i orden for deg å champion endre mest vellykket. Vellykkede mennesker ofte lære hva «alle andre gjør», og deretter gjøre det motsatte. Det er en god strategi, og det gjelder her.
de Fleste ledere prøver å legge til rette for endring som en puppeteer manipulerer en marionett — hender av og på avstand — ikke følge det eksempelet. Hvis du vil endre, reell endring, eller mer rask endring, du har å komme med i spillet., Du har til å ofre, foreta justeringer, og endrer din atferd — og du har å hjelpe andre å se at du gjør det. Dette er ikke å handle — det må være autentisk — og du må gjøre det hvis du ønsker å lage den type endring du virkelig trenger i din organisasjon.
Ta ideer i denne saken til hjertet, og føtter. Hvis du ønsker å skape endring — start med deg selv.
Hva gjør du for tiden tar som flytter du nærmere til å bli den beste versjonen av deg selv?